학교 급식

고등학교 · 구로구 고척동 · 나이스 2026-11-03 수집

경인고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 685 kcal
유채나물무침알레르기 5.6.16.18
어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18
배추김치알레르기 9
참치야채비빔밥*초고추장알레르기 5.6.13.16.18
콩나물국알레르기 5.6.13
  • 치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.13
  • 귤

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

892kcal

기준 667~900 · 중식 19일

구로구 고등학교

923kcal

13곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

601 · 2,366

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 859 kcal
소고기뭇국(경인)알레르기 5.6.13.16.18
양념갈비구이(경인)알레르기 5.6.10.13
파프리카오이무침알레르기 13
기장밥
  • 한식잡채알레르기 5.6.10.13.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 피자설기알레르기 2.5.6.10.12.15

중식 685 kcal
유채나물무침알레르기 5.6.16.18
어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18
배추김치알레르기 9
참치야채비빔밥*초고추장알레르기 5.6.13.16.18
콩나물국알레르기 5.6.13
  • 치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.13
  • 귤

중식 639 kcal
실곤약채소무침알레르기 5.6.13
세발나물알레르기 5.6.13
왕돈가스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18
김가루주먹밥(경인)알레르기 5.6
유부장국알레르기 5.6
  • 깍두기알레르기 9
  • 망고푸딩

중식 857 kcal
시금치나물알레르기 5.6.13.18
닭볶음탕알레르기 5.6.13.15.18
동그랑땡&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18
발아현미밥
북엇국알레르기 1.5.6.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 블루베리&플레인요거트알레르기 2

중식 766 kcal
자장면알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18
물만두알레르기 5.6
단무지무침
추가밥
해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18
  • 연근&고구마맛탕(경인)알레르기 5.6.13.16
  • 요구르트알레르기 2

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 892kcal은 기준 범위 안입니다.

구로구 고등학교 13곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(923kcal)보다 3.3% 적습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤 3번, 미소된장국 2번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 구로구 경인로46길 31 , 경인고등학교 (고척동)
전화
02-2618-3043
홈페이지
kyeongin.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,174명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

구로구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경인고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 참치야채비빔밥*초고추장, 콩나물국, 유채나물무침, 어묵볶음, 배추김치, 치즈떡볶이, 귤입니다.
경인고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 892kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구로구 고등학교 13곳 중위값은 923kcal입니다.