고한중학교 2026년 4월 급식 식단표

2026년 4월 날짜별 급식

1. 4월 1일 (수)

   조식

   물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 배추김치알레르기 9 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 에너지바알레르기 5.6 바나나우유알레르기 2

   584 kcal
   중식

   미니밥&구이김(자율) 미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 얼라이브오렌지주스알레르기 13 오이피클 사과양상추샐러드&발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6

   845 kcal
   석식

   쭈삼불고기덮밥알레르기 5.6.10 맑은감자국 부추겉절이알레르기 13 김말이튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.12.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2

   869 kcal

2. 4월 2일 (목)

   조식

   누룽지탕 콩나물무침알레르기 5 후랑크소세지구이&머스터드소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 비요뜨(초코링)알레르기 2

   740 kcal
   중식

   차수수밥 들깨시락국알레르기 5.6.9 탕평채알레르기 5.6.13.16 스크램블드에그알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 오리고추장불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   802 kcal
   석식

   흑미밥 마늘빵알레르기 2.5.6 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 구워먹는돈까스&소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 양배추샐러드&참깨드레싱알레르기 1.2.4.5.6

   816 kcal

3. 4월 3일 (금)

   조식

   참치야채죽알레르기 5.16.18 카스텔라알레르기 1.2.5.6 사각어묵조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 드링킹요구르트(딸기)알레르기 2

   1,053 kcal
   중식

   흑미밥 쇠고기샤브국알레르기 5.6.9.13.16 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 정통함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지(생과)

   690 kcal

4. 4월 6일 (월)

   조식

   굴소스야채볶음밥알레르기 5.6.13.18 얼큰콩나물국알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6 사과비피더스알레르기 2

   511 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 된장찌개알레르기 5.6.9.18 참나물겉절이알레르기 13 돼지맥적구이알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 사과(생과)

   685 kcal
   석식

   소보로주먹밥알레르기 5.6.10.13.18 김치콩나물국알레르기 5.9 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 짬뽕군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치(완제)알레르기 9 청포도(생과)

   637 kcal

5. 4월 7일 (화)

   조식

   친환경찹쌀밥 유부김치국알레르기 5.9 떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 김구이 깍두기알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11

   739 kcal
   중식

   귀리밥 참치감자짜글이알레르기 5.6.9.13.16.18 야채계란찜알레르기 1.2 피자치즈롤까스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 견과류양상추샐러드알레르기 4.12.13.14

   768 kcal
   석식

   불짜장면알레르기 5.6.9.10.13.16 계란파국알레르기 1.5.6.9 꼬들단무지 새우멘보샤&칠리소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 배추김치알레르기 13 사과주스알레르기 13

   633 kcal

6. 4월 8일 (수)

   조식

   토스트&딸기잼알레르기 2.5.6.13 치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 에너지바알레르기 5.6 할라피뇨피클 양상추샐러드&발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6

   897 kcal
   중식

   달걀야채볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 마라탕알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 샤오롱바오알레르기 5.6.10.16.18 오이지무침알레르기 13 북경식꿔바로우&소스알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

   967 kcal
   석식

   기장밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 애호박새우젓볶음알레르기 5.9 연어스테이크알레르기 5.12 열무김치(완제)알레르기 9 식혜

   554 kcal

7. 4월 9일 (목)

   조식

   대파달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 근대된장국알레르기 5.6.9 오징어야채핫바알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9 요거타임알레르기 2

   564 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 북어국알레르기 1.5.9 매콤콩불볶음알레르기 5.6.10.13 고구마맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9 딸기

   758 kcal
   석식

   현미밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 통배추된장국알레르기 5.6.9.13 시금치무침 뼈없는닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

   647 kcal

8. 4월 10일 (금)

   조식

   쇠고기양송이죽알레르기 16 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 얼라이브자몽주스알레르기 13 시리얼과일샐러드&요거트트레싱알레르기 2.5.6.11.12.13

   861 kcal
   중식

   옥수수밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10.13 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.13.16 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9

   942 kcal

9. 4월 13일 (월)

   조식

   채소비빔밥 팽이된장국알레르기 5.6.9.13 계란후라이알레르기 1.5 우유알레르기 2 단팥빵알레르기 1.2.5.6

   962 kcal
   중식

   현미밥 맑은미역국알레르기 5.6.13 돈육보쌈알레르기 5.6.10.13 애호박야채전알레르기 1.5.6 보쌈김치알레르기 9 모듬쌈&쌈장알레르기 5.6.13

   698 kcal
   석식

   기장밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.13.16 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 대패숙주볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 바나나(생과)

   1,008 kcal

10. 4월 14일 (화)

    조식

    크림스프알레르기 2.5.6.13.16 사과(생과) 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 바나나우유알레르기 2 삶은달걀&소금알레르기 1

    591 kcal
    중식

    차수수밥 맑은콩나물국(ce)알레르기 5.9 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 시금치무침 찰도그롤&칠리소스알레르기 2.5.6.10.12.13.15 깍두기알레르기 9

    828 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 김치수제비알레르기 5.6 부추겉절이알레르기 13 오리훈제&머스터드소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 요플레(딸기)알레르기 2.5.16

    819 kcal

1. 4월 15일 (수)

   조식

   닭가슴살볶음밥알레르기 15 유부된장국알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 검은콩두유알레르기 5 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   662 kcal
   중식

   산채비빔밥&약고추장알레르기 5.6.10.13 명랑쌀핫도그&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 팽이된장국알레르기 5.6.9.13 청포묵김무침 깍두기알레르기 9 유산균음료(엔요)알레르기 2

   837 kcal
   석식

   현미밥 계란국알레르기 1.5.6.9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 찹쌀탕수육&후르츠소스알레르기 5.6.10.11.16 배추김치알레르기 9 플리또(망고파인애플)알레르기 13

   810 kcal

2. 4월 16일 (목)

   조식

   누룽지탕 달걀샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 청포도(생과) 양상추망고샐러드&요거트드레싱알레르기 2.13

   677 kcal
   중식

   귀리밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 삼치유자청구이알레르기 6.13 깍두기알레르기 9 양배추콘샐러드알레르기 1.5.13

   843 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 차돌된장찌개알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 순살가자미카레튀김알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

   641 kcal

3. 4월 17일 (금)

   조식

   프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 후랑크소세지구이&머스터드소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 초코우유알레르기 2.5.13

   876 kcal
   중식

   흑미밥 감자양파국알레르기 5.6.9 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 납작만두&비빔야채알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 바나나

   740 kcal

4. 4월 20일 (월)

   조식

   참치죽알레르기 1.5.16.18 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 플리또(오렌지자몽)알레르기 13 그릭요거트&그래놀라시리얼알레르기 2.5.6

   842 kcal
   중식

   흑미밥 한우우거지탕알레르기 5.6.9.13.16 온두부알레르기 5 비름나물무침알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 샤인머스켓(생과)

   779 kcal
   석식

   참치야채비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 유부장국알레르기 5.6 궁중떡갈비알레르기 2.5.6.10.12.15.16.19 배추김치알레르기 9 쥬시쿨(자두)알레르기 2 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13

   802 kcal

5. 4월 21일 (화)

   조식

   흑미밥 들깨수제비국알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 사과(생과) 우리밀와플&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13

   625 kcal
   중식

   차수수밥 어묵쑥갓탕알레르기 1.5.6.9 매운갈비시래기찜알레르기 5.6.10.13.18 숙주나물무침 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   874 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 쇠고기뭇국알레르기 5.6.9.16 참나물무침알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 양배추쌈&쌈장알레르기 5.6.13

   656 kcal

6. 4월 22일 (수)

   조식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 어묵쑥갓탕알레르기 1.5.6.9 꼬들단무지무침 계란후라이알레르기 1.5 사과비피더스알레르기 2

   638 kcal
   중식

   김가루밥 유부된장국알레르기 5.6.9.13 참치마요알레르기 1.5.16.18 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 크런치포테이토오징어링알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9

   858 kcal
   석식

   현미밥 잔치국수알레르기 1.5.6.9 닭봉칠리소스구이(오븐)알레르기 5.6.12.13.15 매운어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 청사과아이스티

   896 kcal

7. 4월 23일 (목)

   조식

   꼬물이만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 친환경찹쌀밥 도라지오이무침알레르기 5.6.13 건파래자반 배추김치알레르기 9 얼라이브망고주스알레르기 2

   619 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 설렁탕&소면알레르기 5.6.16 오이고추된장무침알레르기 5.6 떡갈비구이&파채무침알레르기 5.6.10.13.15.16.18 석박지알레르기 9 방울토마토알레르기 12

   901 kcal
   석식

   콩나물밥&양념간장알레르기 5.6.13 에그마요모닝빵(셀프)알레르기 1.2.5.6.13 감자고추장찌개알레르기 5.6 오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 얼라이브청포도주스알레르기 2

   699 kcal

8. 4월 24일 (금)

   조식

   한우야채죽알레르기 16 배추김치알레르기 13 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 초코우유알레르기 2.5.13 슬라이스치즈알레르기 2

   881 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥 단호박카레소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 매실오이장아찌 콩나물무침알레르기 5 치킨치즈블럭카츠&소스알레르기 1.2.5.6.12.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   710 kcal

9. 4월 27일 (월)

   조식

   누룽지탕 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 햄구이&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 칼슘우유&시리얼(고한)알레르기 2.5.6

   1,092 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6.9 해물우동볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 호박버섯볶음알레르기 9 멘츠카츠&소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   781 kcal
   석식

   현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 새송이볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 밀감푸딩

   793 kcal

10. 4월 28일 (화)1학기 1회고사

    조식

    호밀빵알레르기 1.2.5 참외(생과) 검은콩두유알레르기 5 비요뜨(초코링)알레르기 2 단호박샐러드알레르기 1.5

    437 kcal
    중식

    현미밥 돈목살김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 알리오찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13 리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13

    868 kcal
    석식

    차조밥 김치콩나물국알레르기 5.9 목살찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 숙주나물무침 깍두기알레르기 9 얼라이브자몽주스알레르기 13

    693 kcal

11. 4월 29일 (수)1학기 1회고사

    조식

    잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6.9 브로콜리,초장알레르기 5.6.13 궁중떡갈비알레르기 2.5.6.10.12.15.16.19 배추김치알레르기 9

    647 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 닭다리곰탕알레르기 15 오이부추무침알레르기 13 에그랑땡알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 미숫가루라떼알레르기 2

    852 kcal
    석식

    귀리밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 대패삼겹살허브구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 파채무침알레르기 13 과일연근깨소스무침알레르기 1.5.12.13

    862 kcal

12. 4월 30일 (목)1학기 1회고사

    조식

    팽이두부덮밥알레르기 5 계란후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 후르트링&그릭요거트알레르기 2.5.6 바나나(생과)

    802 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 10 돼지고기20/21일
• 9 새우20/21일
• 1 난류14/21일
• 16 쇠고기14/21일
• 2 우유13/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

강원특별자치도 정선군 고한읍 고한9길 160 , 고한중학교 (고한읍)

전화

033-590-8464

홈페이지

gohan.gwe.ms.kr

급식 인원

한 끼 약 51명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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