학교 급식

고등학교 · 고흥군 고흥읍 · 나이스 2026-11-03 수집

고흥고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

819kcal

기준 667~900 · 중식 20일

고흥군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

747 · 907

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 819kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 사과 3번, 사과오이무침 2번, 떡볶이 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    오색꽃떡국알레르기 1.15.16 숙주오이무침 두부어묵전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 13 링츄러스알레르기 1.2.5.6 청포도주스알레르기 13

    581 kcal
    중식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 북어포계란국알레르기 1.5.6 김자반볶음 사과오이무침알레르기 5.6.13 통닭다리구이알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 13 멜론

    826 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 콩나물김치국알레르기 5.9 일식계란찜알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 오리불고기/부추,초장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13

    825 kcal

  2. 1차시험

    조식

    찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 찐만두(고기/김치)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 13 사과

    578 kcal
    중식

    후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 후랑크핫도그빵알레르기 1.2.5.6 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.18 떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 웨지감자/시즈닝알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 하루요거트/사과맛알레르기 2

    870 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 1차시험

    조식

    찹쌀밥 설렁탕알레르기 16 콩나물무침알레르기 5 돈육김치볶음/두부알레르기 5.9.10 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 13

    860 kcal
    중식

    자장밥알레르기 1.5.6.10.13 칠리새우알레르기 1.5.6.9.12.13 저염단무지 배추김치알레르기 13 마시멜로우크로와상알레르기 1.2.5.6 에너지음료알레르기 13

    783 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 어묵무국알레르기 1.5.6 상추쌈/파프리카알레르기 5.6 연탄불고기/간장알레르기 10 배추김치알레르기 13 배무생채알레르기 13 찹쌀도너츠알레르기 1.2.5.6

    537 kcal

  5. 1차시험

    조식

    찹쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 일식계란찜알레르기 1 언양식육전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13 친환경배

    729 kcal
    중식

    검정쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 오징어무초무침알레르기 5.6.13.17 베이컨감자채볶음알레르기 10 생선까스/소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 13 청포도(샤인머스캣)

    747 kcal
    석식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 상추겉절이알레르기 5.6 마라로제떡볶이알레르기 1.4.5.6.12.13 슬림슬라이스단무지 배추김치알레르기 13 스위트애플키위주스알레르기 13

    863 kcal

  6. 1차시험

    조식

    찹쌀밥 목살김치찌개알레르기 5.9.10 비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 호두멸치볶음알레르기 5.6.13.14 배추김치알레르기 13 찐빵알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2

    675 kcal
    중식

    쇠고기부추비빔밥알레르기 5.6.13.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 도토리묵/양념장알레르기 5.6.13 갈떡갈떡알레르기 1.5.6.10.15.16 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 13 사과

    764 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    김치참치주먹밥알레르기 5.9 오이생채알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 카야잼샌드위치알레르기 1.2.5.6 골드키위 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    767 kcal
    중식

    검정쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 새송이애호박나물 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13 친환경배

    791 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 티라미슈크로플알레르기 1.2.5.6 쇠고기두부국알레르기 5.16 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 진미채무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 13 유기농요구르트알레르기 2

    627 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 북어콩나물국알레르기 5 오징어,브로콜리/초장알레르기 5.6.13.17 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    800 kcal
    중식

    꼬지어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 모듬버섯볶음 순살닭강정/떡알레르기 2.5.6.12.13.15 쫄깃단무지 배추김치알레르기 13 토마토알레르기 12

    897 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 16 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 배추김치알레르기 13 포도(머루포도)

    751 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 감자수제비국알레르기 1.5.6 미역줄기볶음알레르기 5 부추오징어전알레르기 6.17 치킨너겟/간장소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 13 오렌지주스알레르기 13

    755 kcal
    중식

    찰발아현미밥 닭곰탕알레르기 1.5.6.15.16 사과오이무침알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16 혼합멸치볶음알레르기 9.13 후랑크소시지꼬치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13

    771 kcal
    석식

    투움바스타게티알레르기 1.5.6.10.12.13 오미자모듬피클 소시지구이/머스타드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 13 방울토마토알레르기 12 카야버터바게트알레르기 2.5.6

    573 kcal

  1. 조식

    제육덮밥/김가루알레르기 5.6.10.13 무채계란탕알레르기 1 야채스틱 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13 사과

    753 kcal
    중식

    치즈카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 연근조림알레르기 5.6.13 닭날개오븐구이알레르기 5.6.13.15.18 상추겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 청포도(샤인머스캣)

    804 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 해물짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 감자피망볶음 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 13 저당사과쥬스알레르기 13

    881 kcal

  2. 조식

    볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 건새우미역국알레르기 9 부추겉절이알레르기 5.6.13 로제떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 13 단감

    818 kcal
    중식

    기장쌀밥 돼지갈비감자탕알레르기 5.6.10 바지락애호박무침알레르기 5.6.13.18 구이김 계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 13 사과 한입도너츠볼알레르기 1.2.5.6

    868 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 새우살계란파국알레르기 1.9.13 상추치커리무침알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 13 배에이드알레르기 13

    600 kcal
    중식

    찰보리밥 육개장알레르기 16 닭고구마조림알레르기 2.5.6.13.15 어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 가자미양념튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 푸딩(요거트,애플라임)

    812 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 아욱된장국알레르기 5.6 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 숙주미나리무침 배추김치알레르기 13

    832 kcal

  4. 조식

    스팸마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 새우꼬치튀김알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 13 바나나

    1,066 kcal
    중식

    돈육콩나물밥알레르기 5.6.10 쇠고기미역국알레르기 16 꽈리고추양념찜알레르기 5.6.13 떡볶이알레르기 1.5.6 오징어튀김알레르기 5.17 배추김치알레르기 13 친환경배

    769 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 1.5.6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 치즈스틱알레르기 2 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 배추김치알레르기 13

    739 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 쇠고기당면국알레르기 16 진미채무침알레르기 5.6.13.17 수제요거트/시리얼알레르기 2.5.6 레드핫순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 13

    693 kcal
    중식

    찰발아현미밥 볶음우동(불고기)알레르기 5.6.10.13.18 목살김치찌개알레르기 5.9.10 느타리애호박초무침알레르기 5.6.13 콘치즈너비아니알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13 단감

    846 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 달걀어묵국알레르기 1.5.6 어흥쿠키알레르기 1.2.4.5.6 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 13 양상추샐러드/참깨드레싱알레르기 5.6.11

    1,015 kcal

  6. 조식

    닭다리야채죽알레르기 15 김치부침개알레르기 6.9.17 하트파이알레르기 1.2.5.6 볶음김치알레르기 13 장요구르트알레르기 2

    654 kcal
    중식

    비빔밥알레르기 5.6.10.13 순두부된장국알레르기 5.6 도토리묵샐러드알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1 회오리핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 13 골드키위

    854 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 오리탕알레르기 5.6 깻잎순무침알레르기 5.6 베이컨감자채볶음알레르기 10 떡갈비/부추샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 13 저당배쥬스알레르기 13

    939 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 13 청포도(샤인머스캣)

    696 kcal
    중식

    검정쌀밥 사골만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 계란찜알레르기 1 오이부추무침알레르기 5.6.13 양념족발알레르기 10 배추김치알레르기 13 모듬장아찌

    808 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 전복미역국알레르기 18 계란말이알레르기 1 오븐구이떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 13 파인애플

    604 kcal
    중식

    쇠고기볶음밥알레르기 1.5.6.13.16.18 북어콩나물국알레르기 5 양배추샐러드알레르기 1.5.12 미역오이초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 찹쌀약과알레르기 1.5.6 찰떡핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

    803 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 오징어야채볶음알레르기 5.6.17 모듬버섯볶음 순살닭강정알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 13

    1,059 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 삼색옹심이국알레르기 1.17 연두부/양념장알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 9.10 핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 13

    618 kcal
    중식

    기장쌀밥 미니잔치국수알레르기 5.6 닭감자조림알레르기 5.6.15 오이도라지무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 듀얼잼파이알레르기 1.2.5.6 유기농이오요구르트알레르기 2

    788 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 동태매운탕알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 간장오리불고기 배추김치알레르기 13 멜론

    788 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 실곤약쫄면무침알레르기 5.6.13 팽이버섯전알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 13 친환경배

    808 kcal
    중식

    기장쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 5.6.10 대파채콩나물무침알레르기 5 야채스틱/상추쌈알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    907 kcal
    석식

    아욱된장국알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 5.6.13 잡채밥/자장소스알레르기 5.6.10.13.16 탕수육알레르기 1.5.6.10.11 저염단무지 배추김치알레르기 13 포도쥬스알레르기 13

    942 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 감자된장국알레르기 5.6 간장찜닭알레르기 5.6.15 동그랑땡부침알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 배추김치알레르기 13 스위트플럼주스

    742 kcal
    중식

    풀드포크마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13 콩나물김치국알레르기 5.9 치커리상추겉절이알레르기 5.6 패스츄리소세지빵알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 13 포도쥬스알레르기 13

    863 kcal
    석식

    찰보리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 계란야채찜알레르기 1 오징어,브로콜리/초장알레르기 5.6.13.17 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 13 골드키위

    989 kcal

  12. 조식

    자율밥 사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 꽈배기빵알레르기 1.2.5.6.13 황도치즈볼샐러드알레르기 1.2.5.6.11 배추김치알레르기 13 달밤라떼알레르기 2

    941 kcal
    중식

    기장쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.12.13.17.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 삼색감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13 사과

    810 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 고흥군 고흥읍 학교길 23 (고흥읍)
전화
061-830-1740
홈페이지
goheung.jge.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 406명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

고흥군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

고흥고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 819kcal(가장 낮은 날 747, 가장 높은 날 907kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
고흥고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 난류(1번) 18일, 우유(2번) 16일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.