고등학교 · 나주시 교동 · 나이스 2026-11-03 수집
나주고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
786kcal
기준 667~900 · 중식 18일
나주시 고등학교
842kcal
12곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
451 · 1,021
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
나주시 고등학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(842kcal)보다 6.6% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 786kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 야채스틱&쌈장 10번, 쑥된장국 2번, 가지나물 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력시험, 11월 20일 재량휴업일에는 급식이 없습니다.
2026년 11월 날짜별 급식
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조식
쌀밥 무된장국 달걀찜알레르기 1 김치제육볶음알레르기 9.10 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과
418 kcal중식친환경현미밥 쇠고기미역국알레르기 16 방풍나물무침 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 순후추치킨스테이크알레르기 2.5.6.12.15 야채스틱&쌈장 배추김치알레르기 9 수제매실주스알레르기 13 피자설기
832 kcal석식쌀밥 잔치국수알레르기 1.5.6.18 꼬들단무지 어묵볶음알레르기 1.5.6 꿀&고구마찰핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 우유크림팝콘알레르기 2.5 말차초코라뗴알레르기 1.2
644 kcal -
조식
쌀밥 떡국알레르기 1.16 김자반볶음알레르기 5 진미채볶음알레르기 17 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 사과잼와플알레르기 1.2.5.6.13 과채주스
500 kcal중식친환경보리밥 쑥된장국 돼지갈비찜알레르기 10 가지나물 한식잡채알레르기 1.5.6 김치전알레르기 1.5.6.9.17 야채스틱&쌈장 배추김치알레르기 9 귤
857 kcal석식쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 복만두찜(고기&김치)알레르기 5.6.10.16 고춧잎나물 제주등심탕수육알레르기 5.6.10.12.13.16.18 군고구마 배추김치알레르기 9 레몬사브레쿠키알레르기 1.2.5.6
1,032 kcal -
조식
쌀밥 오징어무국알레르기 17 깻잎무침 소불고기볶음알레르기 5.6.16 새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 멜론두유알레르기 2.5 배
381 kcal중식찰밥&도시락김 쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 고등어무조림알레르기 7 양파초절임 파파크래커치킨알레르기 15 토마토카프레제알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5
451 kcal석식쌀밥 된장국 달걀장조림알레르기 1 마라로제오리불고기알레르기 2.5.6.10.15.16.18 타코야끼알레르기 1.5.6.12.13.16.18 깻잎&무쌈 배추김치알레르기 9 스위트플럼
801 kcal -
J-FINAL
조식삼겹살김치볶음밥알레르기 9.10 달걀국알레르기 1 오이무침 배추김치알레르기 9 대파크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.10 시리얼/우유알레르기 2.5.6 바나나
553 kcal중식친환경흑미밥 새알심단호박죽알레르기 17 알감자조림 돈육주꾸미볶음알레르기 10 또띠아고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6 야채스틱&쌈장 고사리들깨볶음 배추김치알레르기 9 샤인머스켓
740 kcal석식가츠동덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.18 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.18 오이고추된장무침 배추김치알레르기 9 블루베리요구르트알레르기 2 마들렌알레르기 1.2.5.6
1,260 kcal -
조식
쌀밥 황태콩나물국알레르기 5 싸먹는오리햄알레르기 5.6.10.15 의성마늘자장찜닭알레르기 15 열무나물 배추김치알레르기 9 야채모양찐빵알레르기 1.2.5.6 꿀유자차알레르기 13
408 kcal중식치즈밥알레르기 2 훗카이도스프카레알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오징어무말랭이초무침알레르기 17 치커리사과무침 카츠산도알레르기 1.2.5.6.10.13 마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 떠먹는복숭아알레르기 11.13
850 kcal석식쌀밥 감자탕알레르기 10 부추겉절이 투움바크림떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.16 명란넣은떡갈비알레르기 2.5.6.10 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 그린키위
650 kcal -
조식
쌀밥 누룽지 깻잎무침 치즈볼알레르기 1.2.5.6 순살치킨알레르기 1.4.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과
666 kcal중식친환경현미밥 돼지김치찌개알레르기 5.9.10 편육상추쌈알레르기 5.6.10 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 달걀말이알레르기 1 야채스틱&쌈장 양파&오이고추 보쌈김치알레르기 9 망고왁뿌버터롤알레르기 2.5.6.16
800 kcal석식고깃집마무리볶음밥알레르기 9.15 달걀국알레르기 1 부추양파초절임 회오리감자알레르기 1.2.5.6 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 배 새코미요구르트알레르기 2
865 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 미나리초무침 삼원가든떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 홍차알레르기 1.2
553 kcal중식친환경보리밥 토마토훠궈알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 딤섬알레르기 1.2.5.6.8.9.10.16.17.18 무나물알레르기 9.13 쯔란크리스피꿔바로우알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 알감자버터구이알레르기 2 야채스틱&쌈장 배추김치알레르기 9 락토핏유산균음료알레르기 2
727 kcal석식쌀밥 무시래기된장국 삼치감자조림 제육볶음알레르기 10 콘치즈버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
849 kcal -
조식
쌀밥 돼지국밥알레르기 5.6.10.15.16 치폴레오리훈제알레르기 1.2.5.6.15 부추겉절이 명엽채볶음 깍두기알레르기 9 애플파이알레르기 1.2.5.6 플레인요구르트알레르기 2
559 kcal중식미나리달걀볶음밥알레르기 1 등촌샤브샤브칼국수알레르기 6.10 숯불갈비윙봉알레르기 5.6.12.15.16 배추겉절이 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 초코빼빼로떡알레르기 2.5.6
943 kcal석식쌀밥 건새우미역국알레르기 9 가지나물 비엔나소시지볶음알레르기 5.10.16 달걀후라이&케첩알레르기 1.12 고구마치즈폭탄등심돈가스알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 주스팡망고젤리
868 kcal -
조식
대파족발덮밥알레르기 10 된장국 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 시금치나물 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 귤
676 kcal중식친환경흑미밥 꽃게탕알레르기 8 온두부&볶음김치알레르기 5.9 해물부추전알레르기 1.5.6.9.13.17 맵단돈구이알레르기 5.6.10 야채스틱&쌈장 양배추쌈/양념장 배추김치알레르기 9 단감
642 kcal석식쌀밥 크림짬뽕알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 고구마츄러스맛탕알레르기 1.2.5.6 고추잡채&꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 오이무침 단무지 배추김치알레르기 9 과채주스
866 kcal -
조식
쌀밥 쇠고기야채죽알레르기 16 돈육메추리알장조림알레르기 1.10 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 바나나 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13
382 kcal중식나주고텐동알레르기 1.5.6.9.12.16 무시래기된장국 로제치즈옹볶이알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 숙주나물 배추김치알레르기 9 오미자에이드알레르기 13 유자절임토마토알레르기 12.13
998 kcal석식쌀밥 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16 막창닭갈비알레르기 15 베이컨새송이볶음알레르기 10 시금치나물 배추김치알레르기 9 요플레알레르기 2.11
703 kcal
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조식
쌀밥 된장국 싸먹는오리햄알레르기 5.6.10.15 la갈비구이알레르기 5.6.10 숙주나물 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과
475 kcal중식친환경현미밥 전복삼계탕알레르기 15.18 오징어먹묵불고기피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 군고구마 야채스틱&쌈장 도토리묵무침 깍두기알레르기 9 공신젤알레르기 5 귤
802 kcal석식쌀밥 꼬지어묵우동알레르기 1.2.5.6.9 황도샐러드알레르기 11 꼬들단무지 경양식돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 팥슈반반붕어빵알레르기 1.2.5.6.16 장요구르트알레르기 2
1,064 kcal -
조식
쌀밥 오징어무국알레르기 17 부추겉절이 흑초소스오리불고기알레르기 5.6.9.12.16.18 고.감.콘고로케알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 수제매실주스알레르기 13 바나나
480 kcal중식후리카케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 김치베이컨파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 블랙타이거새우치즈구이알레르기 1.2.5.9.13 돈마호크스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 야채피클 배추김치알레르기 9 양상추샐러드 자몽에이드알레르기 13
828 kcal석식소고기무밥&양념장알레르기 16 우렁된장찌개알레르기 5 달걀찜알레르기 1 춘천닭갈비알레르기 15 도시락김 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 멜론
581 kcal -
조식
쌀밥 카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 진미채볶음알레르기 17 치킨또띠아랩알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 오이무침 배추김치알레르기 9 황치즈쿠키알레르기 1.2.5.6.16 요플레알레르기 2.11
597 kcal -
대학수학능력시험, 재량휴업일
급식 없음
-
재량휴업일
급식 없음
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조식
쌀밥 된장국 김자반볶음알레르기 5 스크램블에그알레르기 1.2 미트볼오븐구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 홍차알레르기 1.2
496 kcal중식친환경현미밥 돼지김치찌개알레르기 5.9.10 동파육알레르기 5.6.10.13.18 쫄면야채무침알레르기 5.6 미역줄기볶음 크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 야채스틱&쌈장 배추김치알레르기 9 블루베리요구르트알레르기 2
858 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 건새우미역국알레르기 9 볼어묵맛살볶음알레르기 1.5.6 치즈소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 고사리들깨볶음 배추김치알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6.16 꿀토마토알레르기 12
466 kcal -
조식
쌀밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.9 소불고기볶음알레르기 5.6.16 명엽채볶음 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과
695 kcal중식친환경보리밥 쑥된장국 삼치감자조림 온두부&볶음김치알레르기 5.9 무생채 싸이크런치알레르기 4.5.6.12.15 야채스틱&쌈장 배추김치알레르기 9 젤리음료
569 kcal석식쌀밥 마제소바알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 베이컨새송이볶음알레르기 10 대만식지파이알레르기 5.6.15 오이고추된장무침 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
932 kcal -
조식
쌀밥 햄짜글이찌개알레르기 10.16 la갈비구이알레르기 5.6.10 시금치나물 배추김치알레르기 9 블루베리크림치즈토스트알레르기 2.5.6.13 과채주스
561 kcal중식쌀밥 자장면알레르기 5.6.10.13.16 복만두찜(고기&김치)알레르기 5.6.10.16 가지나물 꼬들단무지 제주등심탕수육알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위
676 kcal석식쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 버팔로윙알레르기 5.6.13.15 부추겉절이 겉바속쫄핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 새코미요구르트알레르기 2 꿀떡
750 kcal -
조식
쌀밥 영양닭죽알레르기 15 무말랭이무침 비엔나소시지볶음알레르기 5.10.16 고구마치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 플레인요구르트알레르기 2 배
390 kcal중식친환경흑미밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.9 달걀찜알레르기 1 통오리바베큐부추볶음알레르기 1.2.5.6 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 야채스틱&쌈장 고사리들깨볶음 배추김치알레르기 9 사과
695 kcal석식쌀밥 된장국 제육볶음알레르기 10 감자튀김&케첩알레르기 5.6.12 마라쉬림프피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 상추&쌈장 배추김치알레르기 9 레몬에이드
646 kcal -
소통공감의 날
조식쌀밥 콩나물국알레르기 5 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 순살치킨알레르기 1.4.5.6.12.15.16 새송이버섯숙회 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 바나나
463 kcal중식충무김밥 온모밀알레르기 3.5.6.9.13 오징어어묵볶음알레르기 1.5.6.17 옥수수크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 양상추샐러드 아이스홍시
1,021 kcal -
조식
쌀밥 누룽지 오징어초무침알레르기 17 콘마요커리훈제오리알레르기 1.2.5.6.15 숙주나물 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과
602 kcal중식친환경현미밥 얼갈이된장국 캠핑모듬구이알레르기 2.5.6.10.15.16 꼬김떡알레르기 5.6.12.13 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 상추&쌈장 배추김치알레르기 9 멜론
867 kcal석식밥버거알레르기 1.5.6.9.13 대파계란라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 피자볼알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 치즈치킨까스알레르기 1.2.5.6.15.18 양배추샐러드 단무지 배추김치알레르기 9 쿨피스(자두/복숭아)
1,409 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 6 밀18/18일
- 9 새우18/18일
- 10 돼지고기15/18일
- 13 아황산류14/18일
- 2 우유14/18일
- 1 난류14/18일
- 12 토마토13/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 야채스틱&쌈장 10번
- 쑥된장국 2번
- 가지나물 2번
- 귤 2번
- 고사리들깨볶음 2번
- 돼지김치찌개 2번
- 양상추샐러드 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 나주시 나주천2길 26 (교동)
- 전화
- 061-339-6894
- 홈페이지
- naju.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 420명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,외국산
낙지 : 외국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :