치킨텐더&샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15
숯불돼코바알레르기 5.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
귀리쌀밥
아귀탕알레르기 5
- 다시마채무침
- 방울토마토&포도알레르기 12
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기
중학교 · 중구 남외동 · 나이스 2026-11-02 수집
남외중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
769kcal
기준 667~800 · 중식 21일
중구 중학교
795kcal
11곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
694 · 857
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
크림파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16
연근칩샐러드(발사믹드레싱)알레르기 2.12.13
두부&김치볶음(대체식)알레르기 5.9.13
보리밥
어묵탕알레르기 1.5.6
- 깍두기알레르기 9
- 유자주스알레르기 13
치킨텐더&샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15
숯불돼코바알레르기 5.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
귀리쌀밥
아귀탕알레르기 5
- 다시마채무침
- 방울토마토&포도알레르기 12
자장면(밥)알레르기 2.5.6.10.13
짜사이무침
만두튀김&야채초무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18
김자반(대체식)알레르기 5
짬뽕국알레르기 6.8.9.13.17.18
- 단무지알레르기 9
- 골드키위
브로콜리초오징어무침(대체식)알레르기 1.5.6.8.13.17
함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
석박지알레르기 9
흑미밥
짜글이김치찌개알레르기 5.9.10
- 미니호빵알레르기 1.2.5.6
- 마시는요구르트알레르기 2
보코치니샐러드알레르기 2.12.13
달래봄동겉절이(대체식)알레르기 13
씨앗품은호떡파이알레르기 1.2.5.6
불고기필라프알레르기 5.6.10.12.13.15.16
무청시래기된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 골라먹는우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 769kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 중구 중학교 11곳 중위 795kcal, 이 학교 769kcal로 3.3% 적습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 난류(1번) 21일, 대두(5번) 21일입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 울산광역시 중구 남외3길 50 (남외동,남외중학교)
- 전화
- 052-710-4112
- 홈페이지
- school.use.go.kr/namoe-m
- 급식 인원
- 한 끼 약 829명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입(베트남, 태국)
주꾸미 수산가공품 : 수입(베트남, 태국)
전복 : 국내산
비고 :
중구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
남외중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리쌀밥, 아귀탕, 치킨텐더&샐러드, 숯불돼코바, 배추김치, 다시마채무침, 방울토마토&포도입니다.
남외중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 769kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 중구 중학교 11곳 중위값은 795kcal입니다.