학교 급식

고등학교 · 강화군 강화읍 · 나이스 2026-11-03 수집

덕신고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

963kcal

기준 667~900 · 중식 20일

강화군 고등학교

929kcal

8곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

588 · 1,197

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 하루 점심이 평균 963kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 6.9% 높은 편입니다.

강화군 고등학교 8곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(929kcal)보다 3.6% 많습니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 등갈비바베큐폭립(치즈떡) 2번, 파래김자반볶음 2번, 김치치즈계란말이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일, 3월 3일 재량휴업일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일, 대체휴일

    급식 없음

  2. 재량휴업일

    급식 없음

  3. 입학식 및 개학식

    조식

    치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 어묵무채국알레르기 1.5.6 허니 로제 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 산양우유 바나나알레르기 2

    1,033 kcal
    중식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 리얼치즈블럭돈가츠알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요거타임(사과)알레르기 2 양상추과일샐러드알레르기 1.5.6.12 콘스프알레르기 2.5.6.13.16

    1,116 kcal
    석식

    소세지꽃주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 쫄면알레르기 1.5.6.13 목살 스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사르르 밤콘알레르기 2.5.6

    1,060 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 쇠고기당면국알레르기 5.6.16 호박묵무침 파래김자반볶음 돈육짜장볶음알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 사과음료알레르기 13

    893 kcal
    중식

    보리밥 콩나물김치국알레르기 5.9 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈목살구이/상추,무쌈알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 한라봉주스알레르기 13

    984 kcal
    석식

    흰쌀밥 피망잡채알레르기 5.6.10.13 크림깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.13 들김 바사삭김 배추김치알레르기 9 야쿠르트(샤인머스캣)알레르기 2 육개장알레르기 5.6.16

    894 kcal

  5. 조식

    보슬김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 숭늉 소이허니순살치킨알레르기 1.6.15 배추김치알레르기 9 두부 티라미수알레르기 1.2.5.6

    754 kcal
    중식

    콩나물밥/양념장알레르기 5.6 팽이버섯된장국알레르기 5.6 랍스터치즈구이알레르기 1.2.5.8.13 배추김치알레르기 9 프루티 자몽 쥬스알레르기 13

    588 kcal

  6. 조식

    치즈밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2 야채스프알레르기 2.5.6.13.16.18

    967 kcal
    중식

    흰쌀밥 갈비탕알레르기 5.6.16 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 김치오징어부침개알레르기 1.5.6.9.17 석박지알레르기 9 요구르트알레르기 2

    992 kcal
    석식

    흰쌀밥 떡만두국(노랑만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 제육볶음/상추쌈알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 식혜

    1,005 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 얼큰소고기무국알레르기 5.6.16 참치야채볶음알레르기 5.6.12.13 파래김자반볶음 돼지고기굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    940 kcal
    중식

    옥수수밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 등갈비바베큐폭립(치즈떡)알레르기 2.5.6.10.12.13 곤약야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 자몽에이드알레르기 13

    884 kcal
    석식

    흰쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 닭갈비알레르기 5.6.13.15 새우야채부침개알레르기 1.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 한라봉주스알레르기 13

    1,013 kcal

  8. 조식

    숭늉 소고기야채죽알레르기 5.6.13.16 감자바사삭 장어튀김알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 곰돌이 마들렌알레르기 1.2.5.6

    430 kcal
    중식

    유부초밥알레르기 5.6.13.16 우동알레르기 1.2.5.6.9 계란함박알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 유기농포도쥬스알레르기 13

    1,004 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 치즈 갈릭 연어스테이크알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 사르르 밤콘알레르기 2.5.6

    725 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 돼지갈비찜(간장양념)알레르기 5.6.10.13 애호박전알레르기 1.5 석박지알레르기 9 머스캣코코

    1,007 kcal
    중식

    조밥 순두부짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 돈등뼈김치찜알레르기 5.6.9.10.13 깐풍기알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 떠먹는비피더스알레르기 2

    1,037 kcal
    석식

    흰쌀밥 감자호박된장국알레르기 5.6 수육/상추,무쌈알레르기 5.6.10 오이지무침알레르기 13 느타리호박볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    904 kcal

  10. 조식

    햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 바나나 레몬에이드 초코씨리얼,아몬드씨리얼/우유알레르기 2.5.6

    892 kcal
    중식

    계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 마라탕알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 소시지 롤도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 망고푸딩

    1,098 kcal

  1. 조식

    흰쌀밥 소고기감자국알레르기 5.6.16 비엔나야채케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 딸기라떼알레르기 2

    891 kcal
    중식

    흰쌀밥 얼큰소고기감자국알레르기 5.6.16 숯불돈불고기알레르기 5.6.10.12.13 새우고기완자전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 깍두기알레르기 9 유기농 감귤즙알레르기 13

    877 kcal
    석식

    흰쌀밥 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 천혜향쥬스(따옴)알레르기 13 돈육김치찌개알레르기 9.10

    1,056 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 떡만두국(김치만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 오징어부추전알레르기 1.5.6.17 깍두기알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13

    1,147 kcal
    중식

    밤밥 마라부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 돈사태찜알레르기 5.6.10.13 콩나물잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 스틱 치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    999 kcal
    석식

    흰쌀밥 얼큰낙지수제비국알레르기 5.6.9.13.17.18 소불고기알레르기 5.6.16 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    898 kcal

  3. 조식

    소보로덮밥알레르기 1.5.6.9.13.16 닭다리오븐구이/케이준소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 우리쌀포테이토크림스프알레르기 2.5.6.16.18

    934 kcal
    중식

    새우야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 국수장국알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 메론크림 슬러시알레르기 2 닭가슴살피타브래드샌드위치알레르기 1.2.5.6.15

    1,197 kcal
    석식

    새우버거알레르기 1.2.5.6.9.12 롱오징어튀김알레르기 1.5.6.12.17 매실음료 방울토마토알레르기 12 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16

    709 kcal

  4. 학교설명회 및 학부모총회

    조식

    흰쌀밥 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 소고기무국알레르기 5.6.16 싸먹는오리/부추무침알레르기 2.5.6.13 감자채베이컨볶음알레르기 5.10 깍두기알레르기 9

    917 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 파래김자반볶음 김치치즈계란말이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 조기오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 석박지알레르기 9 마스카포네 치즈슈알레르기 1.2.5.6 설렁탕알레르기 13.16

    947 kcal
    석식

    흰쌀밥 짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 소고기장조림알레르기 5.6.13.16 코다리순살강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    1,088 kcal

  5. 조식

    소고기김밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 숭늉 고구마떡갈비 치즈그라탕알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    874 kcal
    중식

    우유카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 얼갈이된장국알레르기 5.6 크런치 허니 빅새우알레르기 1.5.6.8.9.13 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2

    861 kcal

  6. 조식

    치즈밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 까르보나라 떡볶이알레르기 2.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 노티드 우유생크림 도넛알레르기 1.2.5.6 옥수수스프알레르기 2.5.6.16

    1,036 kcal
    중식

    흰쌀밥 콩나물무채국알레르기 5 돈육오븐구이/상추,무쌈알레르기 5.6.10.13 오이생채알레르기 5.6.13 혼합견과멸치볶음알레르기 2.4.5.6.13.14.19 배추김치알레르기 9 야쿠르트(샤인머스캣)알레르기 2

    941 kcal
    석식

    흰쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 카레닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 석박지알레르기 9 사과음료알레르기 13

    1,121 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 떡국알레르기 5.6.16 닭고구마조림알레르기 5.6.13.15 파래김자반볶음 감자채베이컨볶음알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 쁘띠첼알레르기 11

    1,005 kcal
    중식

    흑미밥 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.13.18 콘치즈계란찜알레르기 1.2.5.13 석박지알레르기 9 자두에이드 갈비우거지탕알레르기 5.6.16

    1,081 kcal
    석식

    흰쌀밥 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 해물쫄떡볶이알레르기 5.6.9.13.17 들김 바사삭김 석박지알레르기 9 딸바라떼알레르기 2 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16

    897 kcal

  8. 학교폭력예방교육

    조식

    스팸김치볶음밥/계란후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 숭늉 목살 스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과쥬스(따옴)알레르기 13

    931 kcal
    중식

    비빔밥/계란후라이알레르기 1.5.6.13.16 냉이된장국알레르기 5.6 멕시칸레드마요치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 사과워터젤리알레르기 13

    913 kcal
    석식

    김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김치비빔국수알레르기 5.6.9.13 옛날통닭알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 청사과에이드

    1,122 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 얼큰소고기무국알레르기 5.6.16 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13 해물야채부침개알레르기 1.5.6.9.13.17.18 깍두기알레르기 9 과일미니컵케이크알레르기 1.2.5.6

    941 kcal
    중식

    아미노쌀밥 낙지야채볶음알레르기 2.5.6.13 새우살애호박볶음알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9 샌드 웨이퍼알레르기 1.2.5.6 등갈비김치찌개알레르기 5.9.10

    798 kcal
    석식

    흰쌀밥 소고기버섯국알레르기 5.6.16 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 숯불돈불고기알레르기 5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 식혜

    798 kcal

  10. 조식

    불고기치즈버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 치즈알알레르기 1.2.5.6 사과 덴마크 드링킹 요구르트알레르기 2 크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    749 kcal
    중식

    소고기김치치즈주먹밥알레르기 2.5.6.9.16 전복영양닭죽알레르기 15.18 모짜렐라핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 마시는비피더스알레르기 2

    970 kcal

  11. 조식

    훈제오리김치볶음밥/치즈알레르기 2.5.9 큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 갈릭 빅 바게트알레르기 2.5.6 소고기스프알레르기 2.5.6.13.16

    990 kcal
    중식

    흰쌀밥 유부된장국알레르기 5.6 소갈비찜알레르기 5.6.13.16 청포묵무침알레르기 1.5 파래김자반볶음 깍두기알레르기 9 망고쥬스알레르기 13

    938 kcal
    석식

    흰쌀밥 싸먹는오리/부추무침알레르기 2.5.6.13 들김 바사삭김 갈치오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 석박지알레르기 9 애플망고음료알레르기 13 닭개장알레르기 5.6.15

    999 kcal

  12. 조식

    흰쌀밥 조랭이떡국알레르기 5.6.16 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 김치볶음알레르기 9.13 깍두기알레르기 9 샤인애플알레르기 13 온두부알레르기 5

    935 kcal
    중식

    검정콩밥알레르기 5 등갈비바베큐폭립(치즈떡)알레르기 2.5.6.10.12.13 김치치즈계란말이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 동태찌개알레르기 5.6.18

    1,028 kcal
    석식

    흰쌀밥 족벌알레르기 2.5.6.10.12.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기라떼알레르기 2 순두부찌개알레르기 5.9.10.18

    989 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
인천광역시 강화군 강화읍 고비고개로 45 (강화읍)
전화
032-933-2974
홈페이지
duckshin.icehs.kr
급식 인원
한 끼 약 239명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

강화군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

덕신고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 963kcal(가장 낮은 날 588, 가장 높은 날 1,197kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
덕신고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 19일, 아황산류(13번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.