고등학교 · 강화군 강화읍 · 나이스 2026-11-03 수집
강화여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
620 kcal
근대된장국(여고)알레르기 5.6.9
닭고기김치찜(고)알레르기 5.6.9.13.15
부추오이소박이무침(고)-조알레르기 13
영양가둑전복솥밥(고)알레르기 5.6.18
- 뿌리채소튀김(고)알레르기 5.6
- 샤인머스캣(청포도)
알레르기 5대두6밀9새우13아황산류15닭고기18조개류
중식
800 kcal
소고기장터국밥(고)알레르기 5.6.8.9.13.16.18
오이진미채무침(여고)알레르기 5.6.13.17
오리짜장분모자불고기(급)알레르기 1.2.5.6.12
흑미밥(강)
- 삼치구이(소스)따로(과)알레르기 1.5.6.13
- 배추김치(여고)알레르기 9
- 사과*방울토마토(고)알레르기 12
- 김구이
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
석식
890 kcal
묵국/양념장***(고)알레르기 2.5.6.9.18
(고)함박스테이크(수제)알레르기 1.2.5.6.10.13.16
미더덕아귀찜(고)알레르기 5.6.13
혼합잡곡밥*(고)알레르기 5
- 감자채튀김(냉동)강알레르기 5.6.12
- 깻잎김치*(고)알레르기 9
- 쿠키알레르기 1.2.4.5.6
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
762 · 942
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
블루베리크림치즈베이글(고)알레르기 1.2.5.6
오징어섞어찌개*(강)알레르기 5.6.17.18
오이달래무침알레르기 13
홍국쌀밥(과)
- 치즈돈까스(완)알레르기 1.2.5.6.10
- 옥수수콘샐러드*(고)야채알레르기 1.5
- 깍두기(여고)알레르기 9
소고기장터국밥(고)알레르기 5.6.8.9.13.16.18
오이진미채무침(여고)알레르기 5.6.13.17
오리짜장분모자불고기(급)알레르기 1.2.5.6.12
흑미밥(강)
- 삼치구이(소스)따로(과)알레르기 1.5.6.13
- 배추김치(여고)알레르기 9
- 사과*방울토마토(고)알레르기 12
- 김구이
어묵곤약국*(강)알레르기 1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18
닭도리탕(감자)강알레르기 5.6.13.15
스팸김치마요덮밥(고)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
가바현미밥
- 깻잎김치*(고)알레르기 9
- 덴마크소화가잘되는우유로만든요쿠르트(고)알레르기 2
한우갈비탕/당면(고)알레르기 16
메추리알곤약조림*(고)알레르기 1.5.6.13
애호박전-강여고알레르기 1.6
완두콩밥*(고)
- 석박지(고)알레르기 9
- 파김치(여)완알레르기 9
- 찹쌀모찌알레르기 6
- 물오징어,브로콜리/초장알레르기 5.6.13.17
마늘돈육보쌈*(고)알레르기 5.6.10.13
우리쌀로 만든 라이스틱(원)알레르기 1.2.5.6
실곤약야채무침*(고)알레르기 5.6.13
보리밥
- 보쌈김치(고)알레르기 9
- 상추아삭고추/쌈장*(고)알레르기 5.6.13
- 야쿠르트알레르기 2
- 삼겹감자고추장수제비찌개-고-조알레르기 5.6.9.10.18
식단 숫자로 읽기
강화군 고등학교 8곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(934kcal)보다 10.4% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 837kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 난류(1번) 5일, 대두(5번) 5일 순으로 자주 나왔습니다(5일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 1 난류5/5일
- 5 대두5/5일
- 6 밀5/5일
- 13 아황산류5/5일
- 9 새우5/5일
- 2 우유4/5일
- 17 오징어4/5일
- 18 조개류4/5일
급식일 5일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2회 고사(3학년)
- 2회 고사(3학년)
- 2회 고사(3학년)
- 2회 고사(3학년)
- 2회 고사(1,2학년)
- 2회 고사(1,2학년)
- 2회 고사(1,2학년)
- 2회 고사(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 공립 · 여
- 주소
- 인천광역시 강화군 강화읍 송악길 58 (강화읍)
- 전화
- 032-933-3554
- 홈페이지
- ganghwagirls.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 430명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
강화여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥(강), 소고기장터국밥(고), 오이진미채무침(여고), 오리짜장분모자불고기(급), 삼치구이(소스)따로(과), 배추김치(여고), 사과*방울토마토(고), 김구이입니다.
강화여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 837kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강화군 고등학교 8곳 중위값은 934kcal입니다.