고등학교 · 강서구 내발산동 · 나이스 2026-11-03 수집
명덕여자고등학교 2026년 5월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 5월 한 끼 평균
797kcal
기준 667~900 · 중식 17일
강서구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 910
가장 가벼운 날 · 무거운 날
553 · 1,056
kcal, 2026년 5월
식단 숫자로 읽기
2026년 5월 중식 평균 열량은 797kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 5월 급식 17일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일입니다.
자주 나온 반찬은 파인애플 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 5월 기준).
급식이 없는 평일은 학사일정상 5월 1일 근로자의날, 5월 4일 재량휴업일, 5월 5일 어린이날 때문입니다.
2026년 5월 날짜별 급식
-
근로자의날
급식 없음
-
재량휴업일
급식 없음
-
어린이날
급식 없음
-
조식
쌀밥 빵 한우갈비탕알레르기 2.5.6.15.16.18 꽈리고추갑오징어볶음알레르기 5.6.13.17 고추바사삭돈카츠볼알레르기 2.4.5.6.10.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 8.13.2.5.6 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 믹스넛샐러드알레르기 5.6.12.14 사과
2,243 kcal중식쌀밥 모밀국수(냉)알레르기 2.3.5.6.13.16 돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 고구마파인그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 메론 콘샐러드알레르기 2.5.6.12.13
833 kcal석식스팸김치볶음주먹밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 어묵우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.16.18 단무지 떡볶이(석식)알레르기 5.6 치치블카츠알레르기 2.5.6.15 쥬시쿨알레르기 2 그린샐러드알레르기 5.6.12
951 kcal -
연합학력평가
조식쌀밥 전복죽알레르기 1.5.6.18 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 오이지무침알레르기 13 블랑비엔나야채볶음알레르기 5.6.10.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 배
603 kcal중식잡곡밥알레르기 5 들깨시래기국알레르기 5.6 계란찜알레르기 1 낙지새우볶음알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 티니핑요구르트알레르기 2 연근사과샐러드알레르기 1.5.6.14
750 kcal석식잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.5.16 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 베이징덕알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 벚꽃젤리샤베트
499 kcal -
조식
쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10 한우대패불고기알레르기 5.6.16.18 닭다리두부튀김알레르기 2.5.6.15.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 김부각 파인애플
675 kcal중식잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 꿀간장치킨알레르기 5.6.16.18 맥앤치즈알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 오렌지샐러드알레르기 12
847 kcal석식쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 하이라이스소스알레르기 1.2.5.6.12.16 단호박범벅알레르기 1.2.5 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 일식샐러드*흑임자드레싱알레르기 12.1.2.5.6
934 kcal -
조식
쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 삼치구이알레르기 5.6 스크램블에그알레르기 1.2.12 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 김자반알레르기 5 사과
508 kcal -
조식
쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 순살찜닭알레르기 2.5.6.13.15.16 크림소스펜네알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12 사과
612 kcal중식잡곡밥알레르기 5 장각온면알레르기 5.6.10.13.15.16 갈치무조림알레르기 5.6.13 치커리배샐러드알레르기 2.5.12 김말이강정알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 배추김치알레르기 9
833 kcal석식잡곡밥알레르기 5 마라부대볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.13.15.16.18 게살계란국알레르기 1.5.6.8.12 통새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13.18 오이무침알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 파인애플
524 kcal -
조식
쌀밥 연두부맑은국알레르기 5.6 오믈렛*케찹알레르기 1.2.12 토마토함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.15.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 훈제연어샐러드알레르기 1.2.5.6.13 참외
659 kcal중식잡곡밥알레르기 5 묵사발알레르기 5.6.9.13.16 멸치통곡물볶음알레르기 5.13 버섯불고기알레르기 5.6.13.16.18 수제치즈감자전알레르기 2.5.6.13 깍두기알레르기 9 사과
633 kcal석식잡곡밥알레르기 5 떡국(사골)알레르기 1.13.16 한식잡채알레르기 5.6.10.13 얼갈이겉절이알레르기 5.6.9.13 목살구이알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 바나나
754 kcal -
조식
집중력향상강황밥 소고기무국알레르기 5.6.16 해쉬브라운*케찹알레르기 5.6.12 연잎훈제오리*야채무침알레르기 1.2.5.6.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 사과호두샐러드알레르기 2.14 메론
1,423 kcal중식볼로네제파스타알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 바베큐폭립알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 고구마프라이알레르기 5 오이피클 딸기타임알레르기 2 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12
1,056 kcal석식잡곡밥알레르기 5 병천순대국(세트)알레르기 2.5.6.9.10.16 풋고추쌈장무침알레르기 5.6 언양식바싹불고기(수제)알레르기 5.6.13.16.18 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9
903 kcal
-
체육한마당 예선
조식쌀밥 콩나물국밥알레르기 1.5.6.9.13.18 무화과연근조림알레르기 5.6.13 갈빗살양념구이알레르기 5.6.13.16.18 구운계란알레르기 1 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 8.13.2.5.6 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 참외샐러드알레르기 2.5 파인애플
618 kcal중식잡곡밥알레르기 5 짬뽕알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 비건찐만두알레르기 5.6 토마토닭가슴살냉채알레르기 5.6.12.13.15 탕수육알레르기 2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 아이스홍시
778 kcal석식잡곡밥알레르기 5 아욱된장국알레르기 5.6 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 콘버터구이알레르기 1.2.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 스트링치즈알레르기 2 일식샐러드알레르기 1.5.6.12
679 kcal -
체육한마당, 현장체험학습
조식쌀밥 소고기야채죽알레르기 1.5.6.16 김치국알레르기 2.5.6.7.9.13.16.18 미니돈까스알레르기 5.6.10.12.16 굴비구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 방울토마토알레르기 12 셀러리포도샐러드알레르기 1.2.5.12.14
689 kcal중식잡곡밥알레르기 5 설렁탕/소면알레르기 5.6.16 당근양배추라페샐러드알레르기 1.5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13.16 두부커틀렛알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.5.6
785 kcal석식잡곡밥알레르기 5 참치탕알레르기 5.6 시금치나물 부추무침알레르기 5.6.9.13 계란말이알레르기 1.5.12 돼지족발알레르기 4.5.6.10 배추김치알레르기 9
911 kcal -
조식
쌀밥 계란국알레르기 1.5.6 감자채볶음알레르기 5 배즙숙성간장불고기알레르기 5.6.10.16 맛김치알레르기 9 깻잎지알레르기 5.6 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 바나나
566 kcal -
조식
소고기표고밥*양념장알레르기 16 건새우무국알레르기 5.6.9 진미채무침알레르기 5.6.13.17 콘디핑순살바비큐알레르기 1.2.4.5.6.10.12.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 사과
619 kcal중식잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6 미나리무생채알레르기 5.9.13 청포묵김가루무침 la돼지갈비구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 파인애플
670 kcal석식오므라이스(김치볶음밥)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.16.18 멸치볶음(유자)알레르기 5.13.14 돈까스*소스알레르기 2.5.6.10.12.17.18 깍두기알레르기 9 망고샐러드알레르기 12
575 kcal -
조식
쌀밥 떡국알레르기 1.5.6.16 콩자반알레르기 5.6.13 한우간장불고기알레르기 5.6.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 젤리 텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.15.16 골드키위
748 kcal중식잡곡밥알레르기 5 갈비탕알레르기 1.5.6.16 삼치감자조림알레르기 5.6.13 소세지떡볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 풋고추쌈장무침 깍두기알레르기 9
801 kcal석식잡곡밥알레르기 5 꽃게탕알레르기 5.6.8 깻잎나물알레르기 5.6 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 고로케*케찹알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 9 사과
732 kcal -
조식
쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.13 쿠스쿠스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 감바스&바게트알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15 탄두리치킨스테이크알레르기 1.5.6.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 샌드위치&주스알레르기 1.2.5.6.8.9.10.16.18 파인애플
1,453 kcal중식쌀밥 막국수알레르기 3.5.6.13 미역국알레르기 5.6 수육알레르기 4.5.6.9.10 야채튀김알레르기 5.6.10.13.16 매실간장무말랭이 백김치알레르기 9
553 kcal석식쌀밥 유부장국알레르기 5.6 닭다리오븐구이알레르기 1.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 마크니커리*난알레르기 2.5.6.12.13.16.18 달걀맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.14 참외
752 kcal -
조식
쌀밥 빵알레르기 1.2.5.6 맑은돼지곰탕알레르기 2.5.6.10.16 갈치구이알레르기 5.6 동그랑땡전알레르기 2.5.6.10.12.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 방울토마토알레르기 12 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12
682 kcal중식잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.5.16 무침만두알레르기 5.6.9.12.13.16.17.18 연잎훈제오리*양배추마요알레르기 1.2.5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 파래김자반알레르기 5 자몽
771 kcal석식로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 피자알레르기 1.2.5.6 감자치즈푸틴알레르기 2.5.6.12.13.16 음료알레르기 2.13 오이피클 오렌지샐러드알레르기 12
1,228 kcal -
조식
쌀밥 야채죽알레르기 1.5.6 북어국알레르기 1.5.6.13.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 와규찹스테이크알레르기 5.6.12.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 토마토샐러드알레르기 6.12.14 배
566 kcal중식후리가케밥알레르기 1.5.6 쑥갓어묵국알레르기 5.6 떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.16 싸이치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 나쵸야채샐러드알레르기 1.5
966 kcal석식고깃집마무리볶음밥알레르기 2.5.6.9.13.15.16 콩가루배추국알레르기 2.5.6 계란찜알레르기 1 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 삼겹살허브구이알레르기 5.10 배추김치알레르기 9
738 kcal -
조식
쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 도토리묵*양념장알레르기 5.6.13 숯불돈목살구이알레르기 1.2.5.6.10.16.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그린샐러드알레르기 5.6.12 사과
1,670 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
공개수업
조식쌀밥 감자옹심이국알레르기 1.2.3.5.6.10 참치김치볶음&두부알레르기 5.9.13 떡갈비알레르기 5.6.10.16 깍두기알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 단호박견과샐러드알레르기 1.2.5.6 사과
504 kcal중식잡곡밥알레르기 5 시금치나물알레르기 5 고추장불고기알레르기 5.6.10.13.16.18 초당옥수수볼알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 오이냉국알레르기 5.6.13.16 파인애플
860 kcal석식잡곡밥알레르기 5 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.15.16.17 유린기알레르기 1.2.5.6.12.15.16 알감자버터구이알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9 망고스틱 양배추샐러드알레르기 1.5.12
606 kcal -
공개수업
조식쌀밥 닭개장알레르기 1.2.5.6.15.16 비프라구파스타알레르기 2.5.6.12.13.16 크런치어니언연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 포도샐러드알레르기 2.5.6.12.14 체리
1,268 kcal중식콩나물밥*양념장알레르기 5.6.13.16 쇠고기무국알레르기 1.5.6.16 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 빵가루수제닭강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 사과호두샐러드알레르기 2.14
861 kcal석식잡곡밥알레르기 5 황태해장국알레르기 1.5.6 소갈비찜알레르기 5.6.13.16.18 비름나물무침알레르기 5.6 계란말이알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 신고배
786 kcal -
공개수업
조식쌀밥 누룽지 시금치된장국알레르기 5.6 전복버터구이알레르기 2.18 화덕구이닭다리살&야채무침알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 파인애플 콥샐러드알레르기 1.2.5.12.13
351 kcal중식잡곡밥알레르기 5 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 청포묵흑임자무침알레르기 1.5.6 도시락김 훈제삼겹*구운채소알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골드키위
639 kcal석식규동알레르기 1.2.5.6.7.13.16.18 김치국알레르기 5.6.9 돌돌고기튀김알레르기 5.6.10 상추겉절이알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 초코케이크알레르기 1.2.5.6
864 kcal -
공개수업
조식쌀밥 빵알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.15.18 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 그래놀라샐러드알레르기 2.5.6.12 메론
568 kcal중식잡곡밥알레르기 5 쌀국수알레르기 6.10.15.16.5 가지그라탕알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 꿔바로우알레르기 5.6.10.16 깍두기알레르기 9 만다린샐러드알레르기 12
920 kcal석식잡곡밥알레르기 5 청양갈빗살떡갈비알레르기 2.5.6.10.15.16.18 장터국밥알레르기 5.6.13.16 고등어조림알레르기 5.6.7.13 오이지무침알레르기 13 부추무침알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9
956 kcal -
조식
쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 어묵볶음알레르기 5.6.9.13.16.17.18 오리열탄불고기알레르기 5.6 맛김치알레르기 9 우유&주스알레르기 2.5.6.8.13 시리얼알레르기 2.4.5.6.8.10.14.18 믹스넛샐러드알레르기 5.6.12.14 바나나
541 kcal
2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두17/17일
- 6 밀17/17일
- 13 아황산류16/17일
- 16 쇠고기16/17일
- 9 새우16/17일
- 2 우유14/17일
- 10 돼지고기14/17일
- 1 난류12/17일
급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 5월 자주 나온 메뉴
- 파인애플 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 서울특별시 강서구 강서로47길 34-10 (내발산동)
- 전화
- 02-2664-8815
- 급식 인원
- 한 끼 약 3,035명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :