고등학교 · 원주시 행구동 · 나이스 2026-11-03 수집
미래고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
874kcal
기준 667~900 · 중식 21일
원주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
594 · 1,406
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 하루 점심이 평균 874kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 오렌지 4번, 포도 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 4월 기준).
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 미역줄기팽이버섯볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2
678 kcal중식미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양송이스프알레르기 2.5.6.16 샐러드/드레싱알레르기 1.2.5.6 치킨스테이크알레르기 5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 셀프)쌀밥
797 kcal석식김치볶음밥&달걀후라이알레르기 1.2.5.6.9.10 유부우동(小)알레르기 1.2.5.6.9 치커리사과생채알레르기 5.6.13 통새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9
1,092 kcal -
조식
쌀밥 순대돼지국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 옥수수달걀찜알레르기 1.5.6.9.13 근대나물무침알레르기 5.6 석박지알레르기 9 참외
640 kcal중식소고기콩나물밥알레르기 5.16 배추된장국알레르기 5.6 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 돌김/달래장알레르기 5.6.10.13.18 보쌈김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5
714 kcal석식쌀밥 들깨무채국알레르기 5 매콤사태찜알레르기 5.6.10.13.18 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 블루베리요구르트알레르기 2
856 kcal -
조식
프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 컵시리얼/우유알레르기 2.5.6 소시지구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16 바나나&오렌지 크림치즈감자샐러드알레르기 1.2.5.10.13
1,045 kcal중식보리밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 삼색나물무침/약고추장알레르기 5.6.16 삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 열무김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11
1,189 kcal -
강원지방기능경기대회 참가
조식쌀밥 사골떡국알레르기 1.5.6.16 닭봉조림알레르기 5.6.13.15 브로콜리맛살볶음알레르기 5.6.13.18 보쌈김치알레르기 9 초코우유알레르기 2
1,002 kcal중식흑미밥 카레소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 쫄면무침알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 마시는샐러드그린알레르기 13
1,011 kcal석식쌀밥 뼈없는갈비탕알레르기 1.5.6.16 양념깻잎지 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 석박지알레르기 9 딸기
860 kcal -
강원지방기능경기대회 참가
조식쌀밥 대파육개장알레르기 1.5.6.10.16 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 백순대볶음&양념장알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 오렌지
517 kcal중식차조밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.9.18 훈제오리야채찜/칠리소스알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 갓김치볶음알레르기 9 수제바나나푸딩알레르기 1.2.5.6
1,109 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 김치두부국알레르기 5.9.13 무말랭이무침알레르기 5.6 떡갈비&파채알레르기 5.6.10.15.16.18 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
1,271 kcal -
강원지방기능경기대회 참가
조식쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 가자미버터구이알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2.13
1,024 kcal중식현미밥 전주식콩나물국알레르기 1.5.9.17 수란&조미김알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 닭볶음탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 석박지알레르기 9 참외
753 kcal석식쌀밥 간장등뼈찜알레르기 5.6.10.13 冷도토리묵사발알레르기 5.6.9.16 감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 마시는워터젤리알레르기 2
816 kcal -
강원지방기능경기대회 참가
조식쌀밥 북엇국 두부조림알레르기 5.6.13.18 푸실리참치샐러드알레르기 1.5.6.12.13 석박지알레르기 9 배
805 kcal중식기장밥 올갱이아욱국알레르기 5.6 셀프)야채스틱/쌈장알레르기 5.6 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 허브통삼겹구이알레르기 10 배추겉절이알레르기 13 오렌지
1,151 kcal석식김가루밥(小)알레르기 1.5 해물볶음우동알레르기 5.6.7.9.10.13.17.18 팽이버섯달걀국알레르기 1 단무지무침 회오리감자알레르기 5.6
1,074 kcal -
강원지방기능경기대회 참가
조식영양닭죽/소금장알레르기 15 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 나박김치알레르기 9 치킨퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
928 kcal중식강황밥 추어탕알레르기 5.6 숙주무채무침 콘피자만두알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 깍두기알레르기 9 떠먹는꿀토마토알레르기 12
621 kcal -
조식
쌀밥&달걀후라이알레르기 1 짜글이찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 콘치즈감자전알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 스틱김자반알레르기 5.6.13 요구르트알레르기 2
727 kcal중식기장밥 미역국알레르기 5.6 양념등갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지
694 kcal석식오징어덮밥알레르기 5.6.17 얼갈이된장국알레르기 5.6 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 석박지알레르기 9 자몽주스알레르기 13
356 kcal -
조식
쌀밥 김치찌개알레르기 5.9.10 영양부추무침알레르기 5.6.13 훈제오리볶음알레르기 5.6.13.18 찹쌀김부각알레르기 5.6 바나나
824 kcal중식짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 짬뽕국물알레르기 6.9.13.17.18 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 봄나물샐러드알레르기 5.6 단무지 셀프)쌀밥
594 kcal석식쌀밥 무채국 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 카다이프새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 참외
568 kcal
-
조식
한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 얼큰달걀탕알레르기 1.5.6.13 모듬강정알레르기 1.2.4.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13
857 kcal중식귀리밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 미니딸기파이알레르기 1.2.5.6 보쌈김치알레르기 9 브로콜리*초장알레르기 5.6.13
1,027 kcal석식쌀밥 감자탕알레르기 5.6.10.13.16 양념꼬치어묵알레르기 1.5.6 새송이버섯볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 배
395 kcal -
조식
쌀밥 순두부백탕*양념간장알레르기 5.6 숙주나물무침 떡고추잡채알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 사과
636 kcal중식치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 맑은장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 무말랭이무침알레르기 5.6 가래떡떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 파인애플
954 kcal석식쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 모듬장조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 시금치나물무침 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5
515 kcal -
조식
쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 알감자버터구이알레르기 2.13 양배추찜&쌈장알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
605 kcal중식수수밥 동태지리탕알레르기 5 도라지오이생채알레르기 5.6.13 떡갈새알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 석박지알레르기 9 쁘띠첼(밀감)
890 kcal -
조식
쌀밥 미역국알레르기 5.6.13 고추참치볶음알레르기 5.6.12.13.15 하트햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 청포도
725 kcal중식강황밥 김치찌개알레르기 5.9.10 목살찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 비름나물무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2
841 kcal석식쌀밥 육개장알레르기 5.6.16 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 참나물무침 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 빠삐코알레르기 1.2.5
972 kcal -
조식
쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 멸치볶음알레르기 5.6.13 닭갈비우동볶음알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 곤약젤리(사과맛)알레르기 2
624 kcal중식주꾸미야채비빔밥알레르기 5.6.13 사골국물알레르기 16 양념감자튀김알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 아이스망고
741 kcal석식추억의 도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 제주청귤쥬스알레르기 13 조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
981 kcal -
조식
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 소고기무국알레르기 16 동태볼강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 묵찌빵알레르기 1.2.5.6
1,025 kcal중식흑미밥 순살감자탕알레르기 2.5.6.10.13.16 도토리묵무침알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 석박지알레르기 9 오렌지
732 kcal석식유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘(일품)알레르기 1.2.4.5.6.10.13.15.16 단무지 뱅글뱅글쏘시지(버터갈릭시즈닝)알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과주스
981 kcal -
조식
쌀밥 닭곰탕알레르기 1.5.15 고기말이조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 양념깻잎지 깍두기알레르기 9 파인애플
843 kcal중식기장밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 두부조림알레르기 5.6.13.18 미역줄기팽이버섯볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 포도
773 kcal석식쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9.13 간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 소떡갈떡꼬치알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 석박지알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6
990 kcal -
조식
낙지김치죽/눈꽃치즈알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 숙주나물무침 달걀볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 동치미알레르기 9 떠먹는꿀토마토알레르기 12
493 kcal중식양념막국수알레르기 3.5.6.13.16 셀프)누룽지탕 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.15.16.18 사태족발알레르기 5.6.10.12.13.18 보쌈김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,406 kcal -
조식
쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.9.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 시금치나물무침 배추김치알레르기 9 배
804 kcal중식차조밥 콩나물국알레르기 5 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 야채달걀찜알레르기 1.5.6 보쌈김치알레르기 9 오렌지
724 kcal석식쌀밥 매콤계란떡국알레르기 1.5.6.13 청포묵김가루무침알레르기 5.6 고기말이야채볶음알레르기 1.5.6.10.13.15.16 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9
1,003 kcal -
조식
쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 순살간장찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 고사리나물 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
897 kcal중식보리밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 무생채알레르기 13 트로피컬주스알레르기 13
870 kcal석식갈비맛큐브스테이크덮밥알레르기 1.5.6.10.13 맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 단무지무침 석박지알레르기 9 감자고로케알레르기 1.2.5.6 짜요짜요알레르기 2
1,031 kcal -
조식
짜장덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16 얼갈이된장국알레르기 5.6 오이양파무침알레르기 5.6.13 칠리깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
487 kcal중식수수밥 한우탕알레르기 1.5.6.16 야채장아찌알레르기 5.6.13 김치전알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 포도
759 kcal석식김가루밥알레르기 5 어묵국수알레르기 1.5.6.9 닭날개봉소스조림알레르기 5.6.12.13.15 베이컨숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 쁘띠첼(밀감)
905 kcal -
1회 고사
조식스트리트버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 시리얼/우유알레르기 2.5.6 옥수수함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 샐러드/드레싱알레르기 1.2.5.6 야채피클알레르기 5.6
1,112 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류20/21일
- 2 우유17/21일
- 1 난류16/21일
- 16 쇠고기16/21일
- 10 돼지고기15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 오렌지 4번
- 포도 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 원주시 고문골길 54 (행구동, 미래고등학교)
- 전화
- 033-747-6162
- 홈페이지
- mirae.gwe.hs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 605명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :