연근흑임자무침알레르기 1.5
어묵잡채알레르기 1.5.6.13
떡갈비알레르기 5.6.10.15.16
차수수밥
맑은콩나물국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 포도(샤인머스켓)
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
초등학교 · 나주시 빛가람동 · 나이스 2026-11-03 수집
빛가람초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
597kcal
기준 500~634 · 중식 21일
나주시 초등학교
649kcal
24곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
459 · 714
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
비엔나소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16
애호박나물
삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
혼합잡곡밥알레르기 5
한우미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 요구르트알레르기 2
연근흑임자무침알레르기 1.5
어묵잡채알레르기 1.5.6.13
떡갈비알레르기 5.6.10.15.16
차수수밥
맑은콩나물국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 포도(샤인머스켓)
유자청야채샐러드알레르기 13
감자사라다알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10
쌀밥(자율)
어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18
- 깍두기알레르기 9.13
- 골드키위
마라로제오리불고기알레르기 5
야채달걀찜알레르기 1
얼갈이시저샐러드알레르기 1.2.5.6.12
흑미밥
시금치된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 귤
도토리묵무침알레르기 5.6
돼지목살오븐구이/새송이,마늘알레르기 10
배추김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
꽃게된장국알레르기 5.6.8
- 상추쌈/야채스틱
- 사과
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 나주시 초등학교 24곳 중위 649kcal, 이 학교 597kcal로 8% 적습니다.
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 597kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤 4번, 골드키위 3번, 사과 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 나주시 그린로 176 , 빛가람초등학교 (빛가람동)
- 전화
- 061-338-8171
- 홈페이지
- bgr.es.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 861명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
나주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
빛가람초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 맑은콩나물국, 연근흑임자무침, 어묵잡채, 떡갈비, 배추김치, 포도(샤인머스켓)입니다.
빛가람초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 597kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 나주시 초등학교 24곳 중위값은 649kcal입니다.