학교 급식

초등학교 · 완주군 삼례읍 · 나이스 2026-11-03 수집

삼례중앙초등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 580 kcal
가지나물알레르기 5.6
두부김치전알레르기 1.5.6.9.10
삼치데리야끼구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
발아현미밥
불고기낙지전골알레르기 16
  • 배추김치알레르기 9
  • 떠 먹는 요거트알레르기 1.2.5.6.13
  • 공통양념알레르기 5.13

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

633kcal

기준 500~634 · 중식 21일

완주군 초등학교

674kcal

29곳 중위 · 전국 647

가장 가벼운 날 · 무거운 날

580 · 704

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 650 kcal
새송이초무침알레르기 5.6.13
소품떡 강정알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16
배추겉절이알레르기 9
한우불고기덮밥알레르기 16
팽이버섯된장국알레르기 5.6
  • 귤
  • 공통양념알레르기 5.13

중식 580 kcal
가지나물알레르기 5.6
두부김치전알레르기 1.5.6.9.10
삼치데리야끼구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
발아현미밥
불고기낙지전골알레르기 16
  • 배추김치알레르기 9
  • 떠 먹는 요거트알레르기 1.2.5.6.13
  • 공통양념알레르기 5.13

중식 611 kcal
오이소박이
닭봉구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15
배추김치알레르기 9
마크니카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
건새우아욱국알레르기 5.6.9
  • 한라봉 퓨레알레르기 13
  • 공통양념알레르기 5.13

중식 604 kcal
영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10
어묵잡채알레르기 1.5.6.13.16
파프리카/쌈장알레르기 5.6
우리밀밥알레르기 6
해물매운탕알레르기 5.6.8.17.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 넛츠파워알레르기 2.4.14.19
  • 공통양념알레르기 5.13

중식 586 kcal
숙주미나리무침
오징어초무침알레르기 5.6.13.17
리얼블럭치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
찰보리밥
감자옹심이국알레르기 1.6.17
  • 배추김치알레르기 9
  • 과일 모듬
  • 공통양념알레르기 5.13

식단 숫자로 읽기

완주군 초등학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(674kcal)보다 6% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 633kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 공통양념 21번, 배추겉절이 4번, 귤 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
초등학교 · 공립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 완주군 삼례읍 웃삼례길 17-10 삼례중앙초등학교
전화
063-291-2239
홈페이지
www.jb-samjung.es.kr
급식 인원
한 끼 약 184명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 오징어채-페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :

완주군 다른 초등학교 급식

자주 묻는 질문

삼례중앙초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 불고기낙지전골, 가지나물, 두부김치전, 삼치데리야끼구이, 배추김치, 떠 먹는 요거트, 공통양념입니다.
삼례중앙초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 633kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완주군 초등학교 29곳 중위값은 674kcal입니다.