어향새우가지튀김알레르기 1.5.6.9.10.12.13.18
돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
생취나물영양밥알레르기 5.6.13.16
된장찌개알레르기 5.6
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
초등학교 · 삼척시 갈천동 · 나이스 2026-11-03 수집
삼척중앙초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
675kcal
기준 500~634 · 중식 21일
삼척시 초등학교
683kcal
18곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
603 · 759
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
청경채겉절이알레르기 5.6.13
돈육김치볶음&두부구이알레르기 5.6.9.10.13
깍두기알레르기 9
18찰옥수수흑미밥
황태계란국알레르기 1
- 과일샐러드알레르기 1.2.4.5.11.12
어향새우가지튀김알레르기 1.5.6.9.10.12.13.18
돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
생취나물영양밥알레르기 5.6.13.16
된장찌개알레르기 5.6
굴림찐만두(고기,김치)-초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18
19통배추겉절이알레르기 13
샤인머스켓
추가밥
전주베테랑칼국수알레르기 1.5.6
전통찹쌀호떡알레르기 1.2.5.6
백김치알레르기 9
귤
비빔밥알레르기 1.5.6.16
오색미니어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18
잡채알레르기 5
등갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13.18
깍두기알레르기 9
18팥밥
바지락미역국알레르기 5.6.18
- 우리밀돌체화이트크림케익알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 675kcal은 기준 상한보다 6.5% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
삼척시 초등학교 18곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(683kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 19통배추겉절이 2번, 귤 2번, 아이러브요거트토핑 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 삼척시 새천년도로 630-121 (갈천동)
- 전화
- 033-570-7013
- 홈페이지
- scjungang.gwe.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 88명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
삼척시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
삼척중앙초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 생취나물영양밥, 된장찌개, 어향새우가지튀김, 돼지갈비양념구이, 배추김치입니다.
삼척중앙초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 675kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 삼척시 초등학교 18곳 중위값은 683kcal입니다.