학교 급식

고등학교 · 사천시 동금동 · 나이스 2026-11-03 수집

삼천포공업고등학교 2026년 5월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 5월 한 끼 평균

964kcal

기준 667~900 · 중식 17일

사천시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 910

가장 가벼운 날 · 무거운 날

497 · 1,319

kcal, 2026년 5월

식단 숫자로 읽기

2026년 5월 하루 점심이 평균 964kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 7.1% 높은 편입니다.

2026년 5월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일 순으로 자주 나왔습니다(17일 중).

자주 나온 반찬은 배추김치*(중) 5번, 배추김치(완/전) 4번, 쌀밥(적은밥)&김가루 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 5월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 5월 1일 노동절, 5월 4일 재량휴업일, 5월 5일 어린이날입니다.

2026년 5월 날짜별 급식

  1. 노동절

    급식 없음

  2. 재량휴업일

    급식 없음

  3. 어린이날

    급식 없음

  4. 조식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 스크램블에그알레르기 1.2.13 한입돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 석박지알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5 사과C주스알레르기 13

    1,061 kcal
    중식

    생일오색찰밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 16 (매콤)동인동st돼지고기찜(넓적당면)알레르기 5.6.10.13.16.18 도라지궁채무침알레르기 5.6.13 삼치오븐구이(데리야끼)알레르기 5.6.13 배추김치(완/전)알레르기 9 아이스흑당버블라떼(2505.고)알레르기 2.13

    982 kcal
    석식

    쌀밥(적은밥) 마라쌀국수(주)알레르기 5.6.10.12.13.16.18 쌈추비타민겉절이알레르기 13 치킨치즈스낵랩알레르기 1.2.5.6.15 알타리김치알레르기 9 스위트플럼주스

    490 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 떡국알레르기 1.5.6.13 사과상추무침알레르기 13 고추장불고기알레르기 2.5.6.10.13.15 배추김치(완/전)알레르기 9 찰보리빵알레르기 1.2.5.6 과일푸딩

    801 kcal
    중식

    비빔밥&약고추장(백리)알레르기 5.6.10.13 두부무국알레르기 5.6.13 갈비만두알레르기 1.5.6.10.18 (수제)가락지베이글(대파크림치즈)(백리)알레르기 1.2.5.6.10.13 배추생김치알레르기 9 수제매실차알레르기 13 토마토참외샐러드알레르기 12.13

    988 kcal
    석식

    버터장조림덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 (얼큰)가락우동(국)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단배추겉절이알레르기 13 떡꼬치&강정소스알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(완/전)알레르기 9 복숭아&망고아이스티알레르기 11.13

    1,074 kcal

  6. 조식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 부들어묵곤약국알레르기 1.5.6.13 오이탕탕이무침알레르기 13 소시지(청양마요s)알레르기 1.2.5.6.10 배추김치(완/전)알레르기 9 오렌지음료알레르기 13

    930 kcal
    중식

    친환경칼슘쌀밥 단호박죽알레르기 13 순두부짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.17.18 돈육전&부추양파무침알레르기 1.6.10 배추김치(완/전)알레르기 9 블랙사파이어주스 파프리카.오이스틱알레르기 5.6.13 딸기맛도넛알레르기 1.2.5.6

    1,166 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 (매콤)콩나물국알레르기 5.6.13 부대찜닭알레르기 1.2.5.6.10.15 콜라비오이생채알레르기 5.6.13 감자팬케이크&메이플시럽알레르기 5.6.13 알타리김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    996 kcal
    중식

    친환경강황쌀밥 비빔야채막국수알레르기 3.6 건새우아욱국알레르기 5.6.9 고구마등뼈사태찜(분모자)알레르기 5.6.10.12.13.15.18 유자연근치커리샐러드알레르기 1.2.5.6 달걀말이알레르기 1 알타리김치알레르기 9 사과음료알레르기 2.13

    1,029 kcal
    석식

    양송이크림스프(크루통,국)알레르기 2.5.6.13 볼로제네스타게티(주)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 참나물사과무침알레르기 5.6.13 한라봉시리얼요거트알레르기 1.2.5.6.13 바싹튀김만두알레르기 1.5.6.18 배추김치(완/전)알레르기 9

    789 kcal

  8. 조식

    고추참치김치덮밥알레르기 5.6.9.13 황태달걀국알레르기 1.5.6.13 단배추무채겉절이알레르기 13 대구식납작군만두&야채비빔알레르기 1.5.6.10.13.18 배추김치(완/전)알레르기 9 발효유알레르기 2

    778 kcal
    중식

    (무항생)오리불고기매콤덮밥알레르기 5.6.13.18 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.13 참나물토마토샐러드(흑임자)(자)알레르기 1.2.5.12 (대구살)생선까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 (수제)쇼콜라케익&한라봉소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(완/전)알레르기 9 포도음료알레르기 13

    1,319 kcal
    석식

    햄마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 얼큰김치찌개알레르기 5.6.9.13 양배추오이겉절이알레르기 13 (수제)오지치즈후라이알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치(완/전)알레르기 9 오렌지망고음료알레르기 13

    1,212 kcal

  9. 교내체육행사

    조식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12 김치물만둣국알레르기 1.5.6.9.10.13.18 콩나물파채무침알레르기 5 초코롤데니쉬알레르기 1.2.5.6 깻잎김치알레르기 9 복숭아음료알레르기 11.13

    963 kcal
    중식

    쌀밥(적은밥)&김가루 김치말이냉국수(동치미)(주식)알레르기 1.5.6.9 몬테크리스토 샌드위치-수제알레르기 1.2.5.6.10.13 어린잎오리엔탈샐러드(자)알레르기 5.6 마늘쫑장아찌 고추장무침알레르기 5.6.13 알타리김치알레르기 9 블러드오렌지음료알레르기 13

    968 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.6.10.12.13 (얼큰)떡꼬지어묵탕알레르기 1.5.6.13.16 로메인겉절이알레르기 5.6.13 새우까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 레몬&라임야쿠르트알레르기 13

    934 kcal

  10. 조식

    제육덮밥알레르기 5.6.10.13.18 나가사키짬뽕알레르기 6.9.13.17.18 초코칩쿠키알레르기 1.2.4.5.6 배추김치(완/전)알레르기 9 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 파인애플음료알레르기 13

    937 kcal
    중식

    친환경통밀밥알레르기 6 얼큰시래기된장국알레르기 5.6.15 오이양파무침알레르기 13 까르보나라밀떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13 김치전알레르기 2.5.6.9.13.15 배추김치(완/전)알레르기 9 리치음료 모듬쌈&쌈장알레르기 5.6.13

    1,012 kcal
    석식

    중화비빔밥&달걀프라이알레르기 1.2.5.6.10.13.18 가쓰오곤약국알레르기 1.2.5.6.9.13 토마토적치커리무침알레르기 5.6.12.13 배추김치(완/전)알레르기 9 말차라떼알레르기 2 고르곤졸라또띠아(수제)알레르기 2.5.6.12.13

    928 kcal

  1. 조식

    친환경녹미밥 닭개장알레르기 15 파프리카쌈장무침알레르기 5.6.13 싸먹는 오리햄슬라이스&비트쌈 배추김치(완/전)알레르기 9 미니김(소금) 떠먹는 발효유알레르기 2

    649 kcal
    중식

    쌀밥(적은밥)&김가루 하노이쌀국수(주식)알레르기 5.6.16.18 연두부샐러드(다채)알레르기 5.6.13 치킨스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 (경상도)파김치알레르기 8.13 (수제)망고라씨알레르기 1.2.5.6 초코르봉케익알레르기 1.2.5.6

    730 kcal

  2. 조식

    오리훈제볶음밥알레르기 2.5.6.9.13.15 두부고추장된장국알레르기 5.6.13 적채부추겉절이알레르기 13 묵은지볶음알레르기 9.13 양파스틱알레르기 5 유산균요구르트알레르기 2

    823 kcal
    중식

    친환경검정쌀밥(2025.고) 한우사골곰탕&당면사리(2505.고)알레르기 10.16 오이방울토마토샐러드(2507.고)알레르기 2.12.13 취나물무침(다채롭4)알레르기 5.6.18 순살양념치킨&새우알칩알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치*(중)알레르기 9 메론두유알레르기 5

    1,263 kcal
    석식

    김치제육덮밥알레르기 5.6.9.10.13 미소된장국알레르기 5.6 숙주미나리나물 후루룩떡볶이/오징어튀김/군만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 요거트푸딩알레르기 2

    1,101 kcal

  3. 조식

    불향돈주꾸미떡볶음 친환경쌀밥 조랭이떡왕만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 무농약콩나물맑은무침알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 (저당)미니롤케익(2511.고)알레르기 1.2.5.6 딸기우유(미니)알레르기 2

    869 kcal
    중식

    쌀밥(적은밥)&김가루(2509.고) 잔치국수알레르기 1.5.6.9.13.18 속초누룽지닭강정알레르기 15 열무선김치(2505.고) 찰보리빵알레르기 1.2.5.6 골든파인애플50g(2505.고) 오이고추쌈장무침(2505.고)알레르기 5.6

    497 kcal
    석식

    (인도풍)카레라이스(햄)(2025.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 가다랑어장국(2505.고)알레르기 1.2.5.6.9 미나리두부무침알레르기 5.6 소떡소떡꼬지(뿌링클)(2509.고) 배추김치*(석)알레르기 9 플럼쥬스 바삭한 치즈볼(모짜렐라)알레르기 2.5.6

    964 kcal

  4. 조식

    친환경칼슘쌀밥(2505.고) 쇠고기무국(2505.고)알레르기 16 애호박새우살볶음알레르기 9.13 동그랑땡&케첩(2509.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치*(조)알레르기 9 포도주스(2505.고)알레르기 2 초코르뱅애플쿠키(2507.고)알레르기 1.2.4.5.6

    790 kcal
    중식

    곤드레밥,양념장알레르기 5.6.13 아욱(넓적)수제비된장국(2505.고)알레르기 5.6.18 충무식오징어무침알레르기 1.5.6.13.17 단배추겉절이(2505.고)알레르기 13 온두부/돼지고기두루치기(2507.고)알레르기 5.6.10.13 섞박지알레르기 9 저당두유(아몬드&잣)알레르기 5

    781 kcal
    석식

    친환경쌀밥(2505,고) 무청시래기국(2505.고)알레르기 5.6 깻잎순나물 황도샐러드(&오리엔탈소스)알레르기 5.6.11.13 돈육찹스테이크&양파링(2505.고)알레르기 2.5.6.10.12.13.16 찹쌀꽈배기도너츠(2603.고)알레르기 1.2.5.6.13 달콤사과주스(2507.고)알레르기 5.13

    1,045 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 황태포콩나물국(2509.고)알레르기 5.6.13 바삭돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 팽이버섯양념구이(2505.고)알레르기 2.5.6.13 배추김치*(조)알레르기 9 떠먹는 발효요거트(딸기,복숭아)알레르기 2 초코크림파이알레르기 1.2.5.6

    831 kcal
    중식

    찰보리친환경쌀밥 짬뽕순두부알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 참나물무침(2505.고) 새콤달콤무생채(2505.고)알레르기 13 달걀말이(중식)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 수제에이드(매실)알레르기 13

    898 kcal
    석식

    자장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 유부맑은장국(2505.고)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 청경채나물 양념치킨(2507.고)알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 씨앗호떡알레르기 1.2.5.6 배추김치*(석)알레르기 9 단무지

    1,411 kcal

  6. 조식

    닭갈비덮밥(2507.고)알레르기 5.6.13.15.16 햄부대찌개(2603.고)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 깍두기(2505.고)알레르기 9 미니우유롤케이크알레르기 1.2.5.6 유산균요구르트(2507.고)알레르기 2 웨지감자구이알레르기 1.2

    987 kcal
    중식

    열무비빔밥&달걀&고추장(2603.고)알레르기 1.5.6.9.13 두부탕국(2505.고)알레르기 5.6.9.13.18 돈LA갈비(2505.고)알레르기 5.6.10.13 비름나물 배추김치*(중)알레르기 9 과일(씨없는 청포도)(2603.고)

    966 kcal

  7. 대체공휴일

    급식 없음

  8. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 돈육고추장찌개(2505.고)알레르기 5.6.10 사과오이무침알레르기 13 오징어어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.17 유기인증맛김 배추김치*(조)알레르기 9 요거트(초코링)(2509.고)알레르기 2

    698 kcal
    중식

    한우콩나물밥/양념장(2505.고)알레르기 5.6.16 미니우동(2505.고)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 가지나물 김부각알레르기 5.6 오곡탕수육&간장킹소스(2505.고)알레르기 1.5.6.10 배추김치*(중)알레르기 9 레몬에이드

    1,092 kcal
    석식

    돼지고기필라프볶음밥&달걀프라이(2603.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 감자맑은국알레르기 5.6.7.18 참나물새송이초무침알레르기 5.6.13 매콤잡채전병알레르기 2.5.6 배추김치*(석)알레르기 9 떠먹는 발효유(2507.고)알레르기 2 쿠앤크아몬드(2509.고)알레르기 1.2.5.6

    835 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 황태미역국알레르기 5.6.18 친환경숙주크래미무침(2505고)알레르기 1.5.6.8 새우고기완자전알레르기 1.2.5.6.9.18 배추김치*(조)알레르기 9 캐릭터빵(팥or슈크림)알레르기 1.2.5.6 한라봉음료(2025.고)알레르기 13

    750 kcal
    중식

    순대돼지국밥*(밥 따로)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 친환경발아현미밥(2505.고) 미나리무침 오이부추겉절이(축하7-초)알레르기 13 감바스&바게트(축하6-중등)알레르기 2.5.6.9.12.13 배추김치*(중)알레르기 9 머스크멜론(2505.고)

    902 kcal
    석식

    동치미도토리묵사발(2505.고)알레르기 5.6.9.16 깻잎순김치(2603.고)알레르기 5.6.13 감자파프리카볶음알레르기 10 참치마요덮밥(와사비마요소스)알레르기 1.5.6.13 카스테라핫도그(2511.고)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치*(석)알레르기 9 청포도주스(2507.고)알레르기 13

    981 kcal

  10. 조식

    오리불고기김치볶음밥(2505.고)알레르기 2.5.6.9.13.16 건새우아욱국(2505.고)알레르기 5.6.9 열무무침 스크램블에그(축하-11)알레르기 1 크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 깍두기(2505.고)알레르기 9 스위트플럼주스(2507고)

    1,038 kcal
    중식

    찰보리친환경쌀밥 콩나물맑은국알레르기 5.6.18 죽순갑오징어초무침(2505.고)알레르기 5.6.13.17 와플&생크림&청포도(2603.고)알레르기 1.2.5.6 돼지고기마늘보쌈(2507.고)알레르기 2.5.6.10.13 배추김치*(중)알레르기 9 파프리카.오이스틱(2025.고)알레르기 5.6.13

    913 kcal
    석식

    친환경쌀밥(2505,고) 참치김치찌개(햄)(2505.고)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 파래자반(다채롭5-초)알레르기 13 크랩맛살오븐구이&레몬크림소스(2511.고)알레르기 1.5.6.9.13 콘치즈언양식불고기/고/석알레르기 1.2.5.13.16 깍두기(2505.고)알레르기 9 블루베리주스(2505.고)알레르기 2

    949 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥(2505,고) 한우시래기된장국(2507.고)알레르기 5.6.16 참나물두부무침알레르기 5 하트만두(2603.고)알레르기 1.5.6.10.16.18 친환경갈릭닭날개구이*(조식)알레르기 2.5.6.13.15.18 깍두기(2505.고)알레르기 9 레드오렌지주스(2025.고)알레르기 13

    851 kcal
    중식

    쌀밥(적은밥)&김가루(2509.고) 모밀소바(냉,주)(2025.고)알레르기 3.5.6.7.13.18 에그모닝빵피자(수제)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 새우살 호박나물알레르기 9.13 김치볶음알레르기 9.10 열무김치(2509.고)알레르기 9 무항생비타민요구르트알레르기 2 바나나

    879 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 5월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 사천시 신항로 63 (동금동, 삼천포공업고등학교)
전화
055-834-8602
홈페이지
samgong-h.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 352명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

사천시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

삼천포공업고등학교 2026년 5월 급식 칼로리는?
중식 17일 평균 964kcal(가장 낮은 날 497, 가장 높은 날 1,319kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
삼천포공업고등학교 2026년 5월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일, 아황산류(13번) 16일, 새우(9번) 16일, 우유(2번) 15일 — 17일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.