중학교 · 북구 운암동 · 나이스 2026-11-03 수집
서강중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
1,162 kcal
숯불 닭봉양념&라면사리알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18
참나물 쌈장무침알레르기 5.6
매실 고추지양념무침알레르기 5.6
김밥 볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16
새우살 감자계란풀이국알레르기 1.5.9.13
- 배추김치알레르기 9
- 돼지*빵 아이스크림알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
535 · 1,162
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
영양 팥찰쌀밥(선택)
제육 매실고추장볶음알레르기 5.6.10.13
검정콩자반 조림알레르기 5.6.13
쌀밥
쇠고기 미역국알레르기 5.6.16
- 콩나물 무침알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 후식류 달콤 도넛알레르기 1.2.5.6
- 유제품 요구르트알레르기 2
숯불 닭봉양념&라면사리알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18
참나물 쌈장무침알레르기 5.6
매실 고추지양념무침알레르기 5.6
김밥 볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16
새우살 감자계란풀이국알레르기 1.5.9.13
- 배추김치알레르기 9
- 돼지*빵 아이스크림알레르기 1.2.5
묵은지 돈육찜알레르기 9.10
갑오징어 미나리무생채알레르기 5.6.13.17
부추 양념장알레르기 5.6.13
흑미기장쌀밥
등뼈 맑은탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16
- 두부계란부침알레르기 1.5
- 깍두기알레르기 9
- 후식류 플레인 요구르트알레르기 2
로제 불고기양념조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
부추잡채만두 오븐구이알레르기 1.5.6.10.16.18
배추김치알레르기 9
기장쌀밥
무청시래기 된장국알레르기 5.6
- 깻잎김치알레르기 9
- 과일류 귤(5kg-노지)
- 떡류 콩가루 인절미알레르기 5
불향 해물짬뽕면알레르기 5.6.7.9.10.13.17.18
크랜베리 지리멸치볶음알레르기 13
닭장각 양념오븐구이알레르기 5.6.12.13.15
기장 차조밥
- 배추김치알레르기 9
- 도시락김
- 후식류 아이스 슈(초코)알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 842kcal은 기준 상한보다 5.2% 높은 편입니다.
같은 북구 중학교 27곳의 평균 열량 중위값은 810kcal이고, 이 학교(842kcal)는 그보다 3.9% 많습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 과일류 귤(5kg-노지) 3번, 도시락김 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 1 난류20/20일
- 9 새우19/20일
- 10 돼지고기18/20일
- 2 우유17/20일
- 16 쇠고기16/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 학생회 회의
- 수능시험일
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 직업탐색일
- 학생회장 선거
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 북구 서강로 1 서강 중학교 (운암동)
- 전화
- 062-520-0077
- 홈페이지
- seokang.gen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 714명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
자주 묻는 질문
서강중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 김밥 볶음밥, 새우살 감자계란풀이국, 숯불 닭봉양념&라면사리, 참나물 쌈장무침, 매실 고추지양념무침, 배추김치, 돼지*빵 아이스크림입니다.
서강중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 842kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 북구 중학교 27곳 중위값은 810kcal입니다.