j.오향장육&청경채알레르기 5.6.10.13.18
i.밤맛탕알레르기 13
i.보쌈김치(종)알레르기 9.19
i.강황밥
i.우렁된장찌개알레르기 5.6
- 우유(오전간식)알레르기 2
- j.껍질째먹는사과알레르기 13
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류19잣
초등학교 · 광진구 자양동 · 나이스 2026-11-03 수집
서울자양초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
646kcal
기준 500~634 · 중식 21일
광진구 초등학교
644kcal
21곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
468 · 836
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
im.푸실리샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
i.꿀대구스테이크(스페인식)알레르기 1.2.5.6.12.13
j.배추김치알레르기 9
i.차조밥
i.한우조랭이들깨미역국알레르기 5.6.13.16
- i.바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6.13
- 우유(오전간식)알레르기 2
j.오향장육&청경채알레르기 5.6.10.13.18
i.밤맛탕알레르기 13
i.보쌈김치(종)알레르기 9.19
i.강황밥
i.우렁된장찌개알레르기 5.6
- 우유(오전간식)알레르기 2
- j.껍질째먹는사과알레르기 13
i.참나물두부샐러드알레르기 1.5.6.13
i.콘소메이징치킨알레르기 2.5.6.13.15.16
j.배추김치알레르기 9
j.중국식오징어볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.17.18
i.사각꼬지어묵국알레르기 5.6.7.9
- 우유(오전간식)알레르기 2
- i.적포도
ji.쫄면무침알레르기 5.6.13
j.수제생선후레이크튀김&새우칩알레르기 1.2.5.6.11
j.배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
il.감자양파맑은국알레르기 5.6.8
- i.단감
- 우유(오전간식)알레르기 2
j.명엽채볶음-고추장알레르기 1.5.6.13
i.고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.12.13.18
i.파김치알레르기 9
j.차수수밥
ij.부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16
- j.무항생제국산딸기요구르트알레르기 2
- 우유(오전간식)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 646kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 1.9% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 광진구 초등학교 21곳 중위 644kcal, 이 학교 646kcal로 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 우유(오전간식) 19번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 광진구 아차산로44길 26 (자양동)
- 전화
- 02-457-1468
- 홈페이지
- jayang.sen.es.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 420명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
광진구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
서울자양초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 i.강황밥, i.우렁된장찌개, j.오향장육&청경채, i.밤맛탕, i.보쌈김치(종), 우유(오전간식), j.껍질째먹는사과입니다.
서울자양초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 646kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광진구 초등학교 21곳 중위값은 644kcal입니다.