학교 급식

중학교 · 서천군 서천읍 · 나이스 2026-11-03 수집

서천여자중학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

751kcal

기준 667~800 · 중식 15일

서천군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 859

가장 가벼운 날 · 무거운 날

561 · 897

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

2026년 7월 하루 점심이 평균 751kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 7월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 15일, 밀(6번) 15일 순으로 자주 나왔습니다(15일 중).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 7월 17일 제헌절, 7월 23일 여름방학, 7월 24일 여름방학입니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 1학기 2회고사

    조식

    흰쌀밥 건새우무국알레르기 9 연두부/오리엔탈소스알레르기 5.6 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 미니츄러스알레르기 1.2.5.6 요거얌얌알레르기 2

    820 kcal
    중식

    흰쌀밥 팽이버섯된장찌개알레르기 5.6 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 카레우동(일본식카레버전)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 슈프림양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    897 kcal
    석식

    흰쌀밥 명란애호박국알레르기 5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 캠핑모둠구이/쌈장알레르기 2.5.6.10.15.16 떡꼬치/소스알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9

    627 kcal

  2. 1학기 2회고사

    조식

    흰쌀밥 도라에몽암기빵알레르기 1.2.5.6 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 말차에몽

    839 kcal
    중식

    삼겹살김치덮밥알레르기 2.5.6.9.10.13.15.18 달걀국알레르기 1.2.6.15.18 딤섬/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 동치미알레르기 9 수제딸기요거트알레르기 2.13

    782 kcal
    석식

    흰쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 오코노미야끼카츠알레르기 1.5.6.7.10.18 깍두기알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    1,315 kcal

  3. 1학기 2회고사

    조식

    흰쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 애호박베이컨볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 오레오오즈시리얼/우유알레르기 2.5.6

    741 kcal
    중식

    알리오올리오볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 얼큰콩나물국알레르기 5.6.9 케이준두부샐러드알레르기 1.5.6 비건라자냐알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 파인애플

    846 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 소고기무국알레르기 5.6.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 자몽주스알레르기 13

    746 kcal
    중식

    치밥알레르기 2.5.6.13.15.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 뿌링클감자튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 자두

    715 kcal
    석식

    흰쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 고구마치즈돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 포도주스알레르기 13

    846 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 닭곰탕알레르기 15 달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 훈제오리볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 납작복숭아주스알레르기 11.13 감자빵알레르기 1.6

    896 kcal
    중식

    돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13 아삭고추쌈장무침알레르기 5.6.13 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 미니윌알레르기 2

    561 kcal
    석식

    흰쌀밥 미트소스퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13.16 소고기육개장알레르기 1.16 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 얼려먹는야쿠르트알레르기 2

    727 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 연근조림알레르기 5.6.13 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 허니버터카스테라알레르기 1.2.5.6 딸기우유알레르기 2

    848 kcal
    중식

    자율밥 우육면알레르기 5.6.16 새우부추만두알레르기 1.5.6.10.16.18 무장아찌무침 지파이알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 수박

    754 kcal
    석식

    흰쌀밥 느타리버섯찌개알레르기 5.6 야채고기말이/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 파인애플주스알레르기 13

    804 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 마파순두부알레르기 5.6.10.12.13.18 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 요거타임(사과)알레르기 2 츄잉도넛알레르기 1.2.5.6

    975 kcal
    중식

    흰쌀밥 감자미역국알레르기 5.6 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13 얼갈이된장무침알레르기 5.6.13 치즈달걀말이알레르기 1.2.5 애플파이알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

    775 kcal
    석식

    차돌깍두기볶음밥알레르기 9.16 콩나물국알레르기 5.6.9 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 찰도그롤/콘소메시즈닝알레르기 2.5.6.10.15 배추김치알레르기 9 아이스크림(수박샤베트)알레르기 1.2.5

    915 kcal

  8. 교육과정 평가회

    조식

    흰쌀밥 페스츄리허니몽블랑알레르기 1.2.5.6 감자수제비국알레르기 5.6 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 새우까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 초코라떼알레르기 2

    987 kcal
    중식

    흰쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 꽃맛살브로콜리샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13.18 깐풍치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    861 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 두부구이/볶음김치알레르기 5.6.9.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 미니윌알레르기 2 브라우니쿠키알레르기 1.2.5.6

    898 kcal
    중식

    자율밥 냉우동알레르기 1.2.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 양배추샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 5.6 고구마치즈롤가스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 스테비아방울토마토알레르기 12

    572 kcal
    석식

    주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 군대리아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 슈프림양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 건빵/우유/딸기잼알레르기 2.5.6.13

    1,747 kcal

  10. 조식

    흰쌀밥 크림치즈머핀알레르기 1.2.5.6 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 떡갈비데리야끼소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 쵸핑햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13

    862 kcal
    중식

    흰쌀밥 들깨수제비알레르기 5.6 마늘보쌈/상추쌈/쌈장알레르기 5.6.10.12.13.18 김치전알레르기 1.5.6.9 보쌈김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    855 kcal
    석식

    자율밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 쪽파크림치즈바게트알레르기 2.5.6.10.13 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9

    1,451 kcal

  1. 조식

    고추참치덮밥/달걀프라이알레르기 1.5.12.16 초코앤슈크림파이알레르기 1.2.5.6 감자미역국알레르기 5.6 단호박치즈고로케알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 키짱유산균음료알레르기 2

    1,045 kcal
    중식

    찹쌀밥 장각삼계탕알레르기 15 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 아이스크림츄러스알레르기 1.2.5.6.13 야채스틱알레르기 5.6

    720 kcal
    석식

    흰쌀밥 애호박젓국알레르기 9 삼겹살숙주볶음알레르기 10 마라로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 골라먹는음료알레르기 11.13

    927 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 델리만쥬알레르기 1.2.6 들깨무채국 오리주물럭알레르기 5.6.13 집게맛살튀김/케첩알레르기 1.5.6.8.12 배추김치알레르기 9 자두주스알레르기 13

    952 kcal
    중식

    흰쌀밥 소고기육개장알레르기 1.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 온두부/볶음김치알레르기 5.6.9.13 열무김치알레르기 9 블루베리크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.13

    698 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6 치킨텐더샐러드알레르기 1.5.6.15 단무지무침 배추김치알레르기 9 수제망고요거트알레르기 2.13

    777 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 조식

    흰쌀밥 버섯감자국알레르기 5.6 숙주나물무침 제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 딸바라떼알레르기 2 치즈방앗간알레르기 1.2.5.6

    673 kcal
    중식

    흰쌀밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 오이깨소금무침 고구마치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 훈제오리구이/무쌈/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    722 kcal
    석식

    치킨데리야끼덮밥알레르기 1.5.6.13.15 미소장국알레르기 5.6 쪽파김가루무침 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5 새우또띠아알레르기 1.2.5.6.9.13

    817 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13.18 꽃맛살브로콜리샐러드알레르기 1.5.6.8.18 너비아니구이알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요플레토핑다크초코알레르기 2

    703 kcal
    중식

    흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6.9 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15 애호박베이컨볶음알레르기 5.10 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    747 kcal
    석식

    자율밥 해물짬뽕알레르기 5.6.9.13.17.18 청경채무침 꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 쿠앤크우유알레르기 2

    652 kcal

  6. 방학식

    조식

    흰쌀밥 김치어묵탕알레르기 1.5.6.9 닭갈비알레르기 5.6.13.15 부추전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13 미니애플크라운알레르기 1.2.5.6

    804 kcal
    중식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.12.13.15 베트남쌀국수알레르기 16 양파절임(칠리소스)알레르기 5.6.12.13 야채춘권알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 망고바알레르기 1.2.5

    759 kcal

  7. 여름방학

    급식 없음

  8. 여름방학

    급식 없음

  9. 여름방학

    급식 없음

  10. 여름방학

    급식 없음

  11. 여름방학

    급식 없음

  12. 여름방학

    급식 없음

  13. 여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 15일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 여
주소
충청남도 서천군 서천읍 군청로 84 (서천읍)
전화
041-950-7000
홈페이지
www.seocheongl.cnems.kr/main.do
급식 인원
한 끼 약 216명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

서천군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

서천여자중학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 15일 평균 751kcal(가장 낮은 날 561, 가장 높은 날 897kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
서천여자중학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 15일, 밀(6번) 15일, 난류(1번) 15일, 새우(9번) 15일, 우유(2번) 14일 — 15일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.