중학교 · 서천군 서천읍 · 나이스 2026-11-03 수집
서천여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
645 kcal
카프레제샐러드알레르기 2.12.13
간장불고기알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
흰쌀밥
순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13.18
- 팔미어파이알레르기 1.2.5.6
- 장액티브요구르트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
중식
579 kcal
배추된장들깨무침알레르기 5.6
고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
깍두기알레르기 9
치밥알레르기 2.5.6.13.15
감자북어국알레르기 5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
석식
1,065 kcal
떡강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15
간장버터새송이구이알레르기 2.5.6
배추김치알레르기 9
불닭크림리조또알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
달걀국알레르기 1
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
579 · 1,138
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
꼬시래기초무침알레르기 5.6.13
해물파전알레르기 1.5.6.9.17
LA갈비구이알레르기 5.6.10.13
흰쌀밥
바지락미역국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
- 초코컵케이크알레르기 1.2.5.6
배추된장들깨무침알레르기 5.6
고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
깍두기알레르기 9
치밥알레르기 2.5.6.13.15
감자북어국알레르기 5.6
찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18
아삭고추쌈장무침알레르기 5.6.13
도토리묵야채무침알레르기 5.6.13
자율밥
고기국수알레르기 1.5.6.10.16
묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15
크래미오이마요무침알레르기 1.5.6.12.13
명태볼카츠/디핑소스알레르기 1.5.6
흰쌀밥
소고기샤브국알레르기 5.6.7.12.13.16.18
미역초무침알레르기 5.6.13
치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
백김치알레르기 9
스팸김치볶음밥/달걀프라이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
미소장국알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 769kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 서천군 중학교 7곳 중위 793kcal, 이 학교 769kcal로 3% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 아삭고추쌈장무침 2번, 감귤 2번, 탕평채 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 9 새우19/19일
- 1 난류18/19일
- 2 우유16/19일
- 10 돼지고기15/19일
- 18 조개류12/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2학기고사
- 2학기고사
- 2학기고사
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 내신성적산출일
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 충청남도 서천군 서천읍 군청로 84 (서천읍)
- 전화
- 041-950-7000
- 홈페이지
- www.seocheongl.cnems.kr/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 216명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
서천여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 치밥, 감자북어국, 배추된장들깨무침, 고르곤졸라피자, 깍두기, 복숭아주스입니다.
서천여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 769kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서천군 중학교 7곳 중위값은 793kcal입니다.