학교 급식

중학교 · 서천군 서천읍 · 나이스 2026-11-03 수집

서천여자중학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

722kcal

기준 667~800 · 중식 22일

서천군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 843

가장 가벼운 날 · 무거운 날

549 · 1,251

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 722kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 우동장국 3번, 오렌지주스 2번, 콩나물국 2번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    흰쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 김자반알레르기 5 볼케이노닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 에너젤

    736 kcal
    중식

    흰쌀밥 베트남쌀국수알레르기 16 양파절임(칠리소스)알레르기 5.6.12.13 공심채볶음알레르기 2.5.6.13.15.18 짜조알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 망고바알레르기 1.2.5

    549 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 순두부달걀탕알레르기 1.5.6.9.13 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 고추장불고기/파채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 생크림오레오와플알레르기 1.2.5.6

    791 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 미역국알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 초코머핀알레르기 1.2.5.6 딸기우유알레르기 2

    955 kcal
    중식

    흰쌀밥 나가사끼짬뽕알레르기 2.5.6.9.13.15.17.18 치커리사과무침알레르기 1.2.5.6 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 마늘등갈비구이/시즈닝알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    662 kcal
    석식

    싸이버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 야채스프알레르기 2.5.6.13.16.18 오이피클 콘샐러드알레르기 1.5.13 감자튀김/케찹알레르기 5.6.12 제로사이다

    614 kcal

  3. 조식

    흰쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 고기떡말이조림알레르기 1.5.6.10.13.15.16 달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 깍두기알레르기 9 액티비아(청포도)알레르기 2 미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    876 kcal
    중식

    찰보리밥 크림카레우동알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 황도샐러드알레르기 5.6.11 수제닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    1,251 kcal

  4. 조식

    베이컨파래볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 김치콩나물국알레르기 5.9 꽃맛살브로콜리샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 치즈함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    976 kcal
    중식

    흰쌀밥 달걀국알레르기 1.2.6.15.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 숙주미나리무침 크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 화분요거트알레르기 1.2.5.6.13

    1,095 kcal
    석식

    점보유부초밥알레르기 1.5.6.13.16 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 가든샐러드/발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6.13.15 회오리감자알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    909 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    1,043 kcal
    중식

    흰쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 소고기무국알레르기 5.6.16 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 동치미알레르기 9 수제딸기모찌알레르기 6

    837 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 몽골리안포크알레르기 2.5.6.10.13.15.18 찰도그롤/불닭마요소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    1,059 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 멘츠카츠/소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 자몽주스알레르기 13 딸기도넛알레르기 1.2.5.6

    1,059 kcal
    중식

    참치야채비빔밥알레르기 5.6 근대된장국알레르기 5.6 두부김치만두알레르기 1.5.6.10.18 알감자버터구이알레르기 2.13 깍두기알레르기 9 망고주스알레르기 13

    551 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 감자미역국알레르기 5.6 닭봉김치찜알레르기 5.6.9.13.15 바질크림떡볶이알레르기 2.5.6.13 깍두기알레르기 9 포도주스알레르기 13

    695 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 소고기육개장알레르기 16 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 두부구이/들기름김치볶음알레르기 5.6.9 도시락김 요거톡스타볼알레르기 2

    651 kcal
    중식

    흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6.9 부추양파무침알레르기 13 오리주물럭/무쌈알레르기 5.6.13 베이컨치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12.13

    644 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부장국알레르기 5.6 코울슬로알레르기 1.2.5.6.13 소떡소떡알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    804 kcal

  8. 조식

    누룽지 모닝빵/감자샐러드알레르기 1.2.5.6 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 떡갈비구이알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 2

    773 kcal
    중식

    후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 오이탕탕이알레르기 5.6.12.13.18 치파이/시즈닝알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    619 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 감자달걀국알레르기 1 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 너비아니구이알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 한라봉케이크알레르기 1.2.5.6

    890 kcal
    중식

    흰쌀밥 미역국알레르기 5.6.13 쪽파김가루무침 매콤닭갈비알레르기 5.6.13.15 만두치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    560 kcal
    석식

    흰쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 대파크림치즈카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9

    843 kcal

  10. 조식

    흰쌀밥 미니크로와상/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 닭곰탕알레르기 15 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 마시는요플레알레르기 2

    654 kcal
    중식

    흰쌀밥 소고기육개장알레르기 1.16 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 돼지불백/상추쌈/쌈장알레르기 5.6.10.13.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9 참외

    719 kcal
    석식

    흰쌀밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 단무지 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13 떡강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    1,387 kcal

  1. 조식

    장조림비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 북어무국알레르기 5.6 숙주미나리무침알레르기 5.6 용가리치킨/머스타드소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 자몽주스알레르기 13 치즈방앗간알레르기 1.2.5.6

    907 kcal
    중식

    찹쌀밥 장각삼계탕알레르기 13.15 찰도그롤/뿌링클알레르기 2.5.6.10.12.15 섞박지알레르기 9 수제블루베리요거트알레르기 2.13 야채스틱/쌈장알레르기 5.6

    627 kcal
    석식

    흰쌀밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16 콩나물국알레르기 5.6.9 족발훈제/상추쌈/쌈장알레르기 5.6.10 보쌈김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    818 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.16 야채고기말이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 토마토달걀볶음알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 애플팬케이크알레르기 1.2.5.6

    1,011 kcal
    중식

    한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 감자수제비국알레르기 5.6 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    566 kcal
    석식

    흰쌀밥 달걀국알레르기 1.2.6.15.18 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 몬테크리스토알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 파인애플주스알레르기 13

    856 kcal

  3. 조식

    누룽지 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 에그드랍토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,131 kcal
    중식

    흰쌀밥 들깨무채국 시금치나물무침알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13.18 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 수제딸기크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.13

    746 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 참치고추장찌개알레르기 5.6.13 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13 초코케이크알레르기 1.2.5.6

    842 kcal
    중식

    흰쌀밥 소고기샤브국알레르기 5.6.12.13.16 연근조림알레르기 5.6.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 닭다리살구이/마요피뇨소스알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 애플청포도

    726 kcal
    석식

    흰쌀밥 얼큰어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 한입핫도그/콘소메시즈닝알레르기 1.2.5.6.10.15.18 피자탕수육알레르기 1.2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13

    790 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 옥수수도넛알레르기 1.2.5.6 근대된장국알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    594 kcal
    중식

    흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6.9 마늘보쌈/상추쌈/쌈장알레르기 5.6.10.12.13.18 무말랭이무침 오징어김치전알레르기 1.5.6.17 백김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    702 kcal
    석식

    흰쌀밥 토마토푸실리파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 고구마치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    1,251 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 미니시나몬스윌알레르기 1.2.5.6 달걀국알레르기 1.2.6.15.18 베이컨감자볶음알레르기 5.10 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    828 kcal
    중식

    흰쌀밥 주꾸미볶음알레르기 5.6.13.18 도토리묵국알레르기 5.6.7.9.13.16.18 깻잎쌈무 배추김치알레르기 9 골드키위 고르곤졸라피자알레르기 6.12.13

    683 kcal
    석식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 초코크루아상알레르기 1.2.5.6.13 유부장국알레르기 5.6 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 소떡갈떡알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9

    838 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 미역국알레르기 5.6.13 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 미니돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2

    668 kcal
    중식

    흰쌀밥 한우설렁탕알레르기 1.5.16 골뱅이무침/소면알레르기 5.6.13 떡갈비구이/파채알레르기 5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13

    742 kcal
    석식

    치킨데리야끼덮밥알레르기 1.5.6.13.15 버섯감자국알레르기 5.6.13 마라로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    982 kcal

  8. 조식

    흰쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 매콤두부조림알레르기 5.6.13 훈제오리찜/겨자냉채알레르기 13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    636 kcal
    중식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 참외샐러드알레르기 13 수제양념닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    891 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 도라에몽암기빵알레르기 1.2.5.6 소고기콩나물무국알레르기 5.6.16 간장버터새송이버섯구이알레르기 2.5.6.13.18 볼카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    899 kcal
    중식

    돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10 부추양파무침알레르기 13 순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 모짜렐라핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    684 kcal
    석식

    흰쌀밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 유부장국알레르기 5.6 닭다리살구이/마요소스알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    752 kcal

  10. 1학기 1회고사

    조식

    흰쌀밥 알배추국알레르기 5.6 닭봉간장조림알레르기 5.6.13.15.18 매콤콩나물무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 도시락김 쿠키앤크림치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    565 kcal
    중식

    흰쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리훈제/무쌈/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 열무김치알레르기 9 설탕토마토알레르기 12.13

    712 kcal
    석식

    김밥맛볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 달걀국알레르기 1.2.6.15.18 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 떡강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 스위트트로피컬알레르기 13

    648 kcal

  11. 1학기 1회고사

    조식

    흰쌀밥 바닐라크라운파이알레르기 1.2.5.6 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 미트볼토마토소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    954 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 부추달걀국알레르기 1 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.15 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 수제딸기요거트알레르기 2.13

    703 kcal
    석식

    흰쌀밥 두부스팸짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 알감자버터구이알레르기 2.13 언양식불고기/파채알레르기 2.5.6.13.16 깍두기알레르기 9 포도주스알레르기 13

    534 kcal

  12. 1학기 1회고사

    조식

    소고기야채죽알레르기 16 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13 사과파이알레르기 1.2.5.6

    769 kcal
    중식

    참치마요밥버거알레르기 1.5.9.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 모둠튀김알레르기 1.5.6.10.16.17.18 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2

    627 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 여
주소
충청남도 서천군 서천읍 군청로 84 (서천읍)
전화
041-950-7000
홈페이지
www.seocheongl.cnems.kr/main.do
급식 인원
한 끼 약 216명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

서천군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

서천여자중학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 722kcal(가장 낮은 날 549, 가장 높은 날 1,251kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
서천여자중학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 새우(9번) 22일, 우유(2번) 19일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.