학교 급식

중학교 · 서천군 서천읍 · 나이스 2026-11-03 수집

서천여자중학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

712kcal

기준 667~800 · 중식 20일

서천군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 829

가장 가벼운 날 · 무거운 날

549 · 869

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 712kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 설탕토마토 2번, 콩나물국 2번입니다.

학사일정을 보면 9월 24일 추석연휴, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    햄계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 연근조림알레르기 5.6.13 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 요플레토핑다크초코알레르기 2

    604 kcal
    중식

    흰쌀밥 맑은미역국알레르기 5.6 청포묵김가루무침알레르기 1.5.13 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 까망베르치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    563 kcal
    석식

    텐동알레르기 1.5.6.9.17 유부장국알레르기 5.6 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 도시락김 락교

    912 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 마파순두부알레르기 5.6.10.12.13.18 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 요거타임(사과)알레르기 2 츄잉도넛알레르기 1.2.5.6

    721 kcal
    중식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 도라지오이초무침알레르기 5.6.13 수제닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9

    828 kcal
    석식

    흰쌀밥 누텔라바나나토스트알레르기 2.5.6.13 얼큰계란탕알레르기 1.5.6.13 배추된장들깨무침알레르기 5.6 삼겹살숙주볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9

    741 kcal

  3. 조식

    흰쌀밥 앙버터모닝빵알레르기 1.2.5.6 닭곰탕알레르기 15 꽃맛살브로콜리샐러드알레르기 1.5.6.8.18 오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    866 kcal
    중식

    흰쌀밥 고추장애호박찌개알레르기 5.6.10 멸치꽈리고추볶음알레르기 5.6.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 야채쫄면알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2

    785 kcal
    석식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 콩나물국알레르기 5.6 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    697 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 쵸핑햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13

    948 kcal
    중식

    흰쌀밥 소고기샤브국/칠리소스알레르기 5.6.12.13.16 닭봉김치찜알레르기 5.6.9.13.15 아삭고추쌈장무침알레르기 5.6.13 치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9

    600 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 들깨무채국 제육볶음알레르기 5.6.10.13 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 자몽주스알레르기 13

    682 kcal
    중식

    흰쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 두부스팸짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 참나물무침알레르기 5.6.13 닭다리살구이/고추마요소스알레르기 1.5.13.15 배추김치알레르기 9

    763 kcal
    석식

    흰쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 오징어순대볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 바나망고주스알레르기 13 새우또띠아알레르기 1.2.5.6.9.13

    989 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 유부장국알레르기 5.6 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 달걀말이알레르기 1.5 볼케이노닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    735 kcal
    중식

    흰쌀밥 김치어묵탕알레르기 1.5.6.9 겨자냉채알레르기 13 허니버터연근튀김알레르기 2.5.6.13 오리훈제/무쌈/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 설탕토마토알레르기 12.13

    811 kcal
    석식

    흰쌀밥 식빵시나몬스틱알레르기 2.5.6.13 명란애호박국알레르기 5.6 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 깍두기알레르기 9

    692 kcal

  7. 조식

    누룽지 소고기야채죽알레르기 16 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 복숭아주스알레르기 11.13 쇼콜라롤케익알레르기 1.2.5.6

    645 kcal
    중식

    흰쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 삼겹살모듬구이알레르기 2.5.6.10.15.16 보쌈김치알레르기 9 명이나물절임 파인애플

    564 kcal
    석식

    불고기주먹밥알레르기 5.6.10.13.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 콰삭킹순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 12 나쵸칩/치즈소스알레르기 1.2.5.6

    690 kcal

  8. 조식

    흰쌀밥 옥수수빵알레르기 1.2.5.6 감자달걀국알레르기 1.5.6 연두부/양념간장알레르기 5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요플레바이오플레(사과)알레르기 2

    714 kcal
    중식

    참치야채비빔밥알레르기 5.6 도토리묵국알레르기 5.6.9.16 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 달콤가래떡구이

    775 kcal
    석식

    흰쌀밥 소고기육개장알레르기 1.16 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 랜덤음료알레르기 13 팽이버섯계란전알레르기 1.5

    779 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 허니버터카스테라알레르기 1.2.5.6 초코우유알레르기 2

    687 kcal
    중식

    흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6.9 오이지장아찌알레르기 13 애호박베이컨볶음알레르기 5.10 숯불훈제치킨&분모자알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 수제블루베리요거트알레르기 2.13

    817 kcal

  10. 조식

    흰쌀밥 바닐라크라운파이알레르기 1.2.5.6 사골만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    844 kcal
    중식

    마늘볶음밥알레르기 2.5.6.13.15.18 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 달걀볶이알레르기 1.5.6.13 브로콜리연근무침/참깨흑임자드레싱알레르기 1.5 수제오레오딸기쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6 새우타코알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9

    665 kcal
    석식

    흰쌀밥 돼지등갈비탕알레르기 1.5.6.10 불닭크림찜닭알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 오이나물알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 수제콘마요빵알레르기 1.2.5.6.13

    1,288 kcal

  1. 조식

    흰쌀밥 스팸고추장찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 떡갈비야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16 오리훈제/무쌈/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13 초코찰보루빵알레르기 1.2.5.6

    920 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 한우설렁탕/소면알레르기 1.5.6.16 김치곱창찜닭알레르기 5.6.9.10.13.15 콩나물무침알레르기 5.6 수제명란바게트알레르기 1.2.5.6.13 섞박지알레르기 9 샤인머스켓

    644 kcal
    석식

    무채비빔밥/달걀후라이알레르기 1.13 된장찌개알레르기 5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 바싹불고기/파채알레르기 5.6.10.13.18 열무김치알레르기 9 아이스망고알레르기 1.2.5

    654 kcal

  2. 조식

    흰쌀밥 고구마파이알레르기 1.2.5.6 소고기무국알레르기 5.6.16 참치김치볶음알레르기 5.9.13 곰돌이함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    687 kcal
    중식

    흰쌀밥 감자미역국알레르기 5.6 고사리나물볶음알레르기 5.6 잡채알레르기 5.6.10.13 고추장삼겹살구이/상추쌈/미나리알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 멜론

    683 kcal
    석식

    자장밥알레르기 5.6.10.13.16 해물짬뽕순두부알레르기 2.5.6.9.13.15.17.18 단무지 마라로제닭떡볶이알레르기 5.6.12.13.15 군만두탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    871 kcal

  3. 조식

    흰쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 미트볼토마토소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 간장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 망고주스알레르기 13 치즈방앗간알레르기 1.2.5.6

    752 kcal
    중식

    목살카레알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소장국알레르기 5.6 단무지부추무침 감자크림치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 수제아이스말차라떼알레르기 2

    869 kcal
    석식

    김치치즈제육밥버거알레르기 2.5.6.9.10.13 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 스팸달걀구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 수제블루베리요거트알레르기 2.13

    1,020 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 꼬마돈가스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    778 kcal
    중식

    자율밥 우육면알레르기 5.6.13.16 샤오롱바오/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 가지무침알레르기 5.6 토마토달걀볶음알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 수제사과잼와플/초코시럽알레르기 1.2.5.6.13

    636 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 깨찰빵알레르기 1.2.5.6 된장찌개알레르기 5.6 간장오리불고기알레르기 5.6.13 참치감자조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    702 kcal
    중식

    삼겹살김치치즈덮밥알레르기 2.5.6.9.10.13.15.18 사골수제비알레르기 2.5.6.10 쪽파달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 열무된장무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 수제로투스스모어쿠키알레르기 1.2.4.5.6.13

    732 kcal
    석식

    흰쌀밥 수제멕시칸사라다빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 지코바치킨/치즈+사워크림소스알레르기 2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 아이스크림(엑설런트)알레르기 1.2.5

    1,655 kcal

  6. 조식

    참치야채죽알레르기 5 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 땅콩버터딸기잼토스트알레르기 2.4.5.6.13

    701 kcal
    중식

    흰쌀밥 우거지뼈해장국알레르기 5.6.10.13 자장떡볶이(+분모자)알레르기 1.5.6.13.16 애호박새송이버섯볶음 고추바사삭치킨/마블링소스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 설탕토마토알레르기 12.13

    748 kcal
    석식

    자율밥 불고기파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 양배추샐러드/유자청드레싱알레르기 5.6.13 치즈돈가스/고구마무스토핑/피자소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 수제아이스레몬에이드

    1,200 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 닭갈비알레르기 5.6.13.15 쫀득참나물전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 감귤주스알레르기 13

    706 kcal
    중식

    흰쌀밥 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.15.16.18 참나물두부무침알레르기 5.6 마라크림우동알레르기 2.5.6.10.13.15.16 LA갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 보쌈김치/무말랭이알레르기 9 수제복숭아아이스티알레르기 11

    762 kcal

  8. 추석연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    흰쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 미트볼토마토소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 감자빵알레르기 1.6 오렌지주스알레르기 13

    693 kcal
    중식

    자율밥 온메밀국수알레르기 3.5.6.7.13.18 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16.18 고구마치즈롤가스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    746 kcal
    석식

    흰쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 한돈육전/간장소스알레르기 1.5.6.10.13.15.18 깍두기알레르기 9 블루베리요거트스무디알레르기 2.5.6

    797 kcal

  11. 조식

    흰쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 도시락김 초코찰보루빵알레르기 1.2.5.6 밀크티라떼알레르기 2

    916 kcal
    중식

    흰쌀밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 장똑똑이알레르기 5.6.10.13 오이깨소금무침 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 스위트트로피컬알레르기 13

    708 kcal
    석식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 부추달걀국알레르기 1 양배추샐러드&참깨드레싱 참치김치볶음알레르기 5.9.13 뿌링찰도그알레르기 1.2.5.6.10.16 깍두기알레르기 9

    512 kcal

  12. 2학기 1회고사

    조식

    누룽지 소고기야채죽알레르기 16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 무말랭이무침 깍두기알레르기 9 딸기우유알레르기 2 사과품은보름달떡알레르기 6

    657 kcal
    중식

    흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6.9 쪽파김가루무침 닭갈비알레르기 5.6.13.15 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 깍두기알레르기 9

    549 kcal
    석식

    흰쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 언양식불고기/파채알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 수제망고요거트알레르기 2.13

    525 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 여
주소
충청남도 서천군 서천읍 군청로 84 (서천읍)
전화
041-950-7000
홈페이지
www.seocheongl.cnems.kr/main.do
급식 인원
한 끼 약 216명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

서천군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

서천여자중학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 712kcal(가장 낮은 날 549, 가장 높은 날 869kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
서천여자중학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.