학교 급식

고등학교 · 세종시 금남면 · 나이스 2026-11-03 수집

세종장영실고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

895kcal

기준 667~900 · 중식 22일

세종시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

663 · 1,152

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 중식 평균 열량은 895kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.

2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(자) 7번, 깍두기(자) 6번, 쌀밥(자) 4번(밥·김치류 제외).

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    쌀밥(조) 근대된장국알레르기 5.6 언양식불고기전/ 파채무침알레르기 1.2.5.6.12.13.16 눈꽃치즈 꿀토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치(자)알레르기 9 구운카스테라꽈배기알레르기 1.2.5.6 드링킹요구르트& 배추김치(자)알레르기 2

    761 kcal
    중식

    강황쌀밥 바지락살미역국알레르기 5.6.18 취나물무침(자) 버섯당면불고기알레르기 5.6.13.16 오색모듬전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자)알레르기 9 팥시루떡(생일)

    771 kcal
    석식

    가쓰오맑은장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 지코바치밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 피쉬앤칩스/탈타르소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 쿨피스

    983 kcal

  2. 조식

    장조림버터계란밥(닭고기)알레르기 1.2.5.6.13.15 얼큰어묵국알레르기 1.5.6 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 명란김 배추김치(자)알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6 초코우유알레르기 2

    1,009 kcal
    중식

    통밀쌀밥알레르기 6 육개장알레르기 16 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 김떡순(김말이 떡볶이 순대)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 캠핑구이(삼겹, 소세지,옥수수)알레르기 2.5.6.10.13.15.16 깍두기(자)알레르기 9

    1,150 kcal
    석식

    흑미밥 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10 총각김치알레르기 9 롤까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 아이스망고

    901 kcal

  3. 조식

    율무밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 참치달걀말이알레르기 1.5 생과일(오렌지) 갈릭크로와상알레르기 1.2.5.6

    854 kcal
    중식

    통밀쌀밥알레르기 6 돼지국밥/다대기알레르기 2.5.6.10.13.18 뼈없는안동찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18 비타민겉절이알레르기 5.6.13 삼치구이알레르기 5.6.13 깍두기(자)알레르기 9 아이스크림(설레임)알레르기 1.2.5

    1,050 kcal

  4. 중식

    찰기장밥 열무된장국알레르기 5.6 가자미양파조림알레르기 5.6.13.18 오향장육알레르기 5.6.10.13.18 세발나물샐러드알레르기 1.5.13 배추겉절이(자)알레르기 9 납작복숭아 허니 그린티

    957 kcal
    석식

    찰보리밥 북어달걀국알레르기 1.9 참치마요김쌈알레르기 1.5.13 쇠고기낙지볶음알레르기 5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 요거트(블루베리)알레르기 2

    850 kcal

  5. 조식

    쌀밥(자) 오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 열무김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 과일(사과) 치킨텐더또띠아알레르기 1.2.5.6.15 프렌치토스트알레르기 2.5.6.13

    985 kcal
    중식

    강낭콩밥 순대국(흰)/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 콘프레이크야채샐러드알레르기 1.2.5.6.13 부추양파무침(자)알레르기 5.6.13 닭윙폭찹소스오븐구이알레르기 6.12.13.15 깍두기(자)알레르기 9 음료(망고주스)알레르기 13

    949 kcal
    석식

    귀리밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 어향가지알레르기 2.5.6.10.12.13.15.18 오이소박이(완)알레르기 9 카프리썬알레르기 13

    1,040 kcal

  6. 조식

    쌀밥(자) 전복죽알레르기 18 갈릭버거(꼬마번)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 참치김치볶음알레르기 5.9.13 깻잎육전알레르기 1.5.6.10.15.16 백김치(자)알레르기 9 또떠블(요거트와 토핑)알레르기 2

    780 kcal
    중식

    쌀밥(자) 고기국수알레르기 2.5.6.9.10 찐만두(샤오롱바오)알레르기 1.5.6.10.16.18 오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 배추겉절이(자)알레르기 9 골라먹는 쿨피스(자두, 복숭아, 파인) 쌀강정(세종시 50%지원)알레르기 5

    749 kcal
    석식

    기장밥 콩나물국알레르기 5 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 열무김치알레르기 9 까르보나라소스알레르기 2.5.13 뇨끼알레르기 2.10.17 과일(포도)

    1,082 kcal

  7. 조식

    고깃집마무리볶음밥알레르기 5.6.9.10.12.13.18 얼갈이된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 양념치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15 열무김치(자)알레르기 9 수제마늘빵알레르기 2.5.6.13 딸기우유알레르기 2

    974 kcal
    중식

    검정쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.13.18 두부양념조림알레르기 5.6.10.12.13.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13 애호박새우젓볶음(자)알레르기 5.9 배추김치(자)알레르기 9 주스(야채농장ABC)알레르기 13

    990 kcal
    석식

    쌀밥 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 단무지부추무침 치킨탕수육알레르기 1.5.6.11.12.13.15 배추김치(자)알레르기 9 초당옥수수도넛알레르기 1.2.5.6

    892 kcal

  8. 학생회 워크숍

    조식

    혼합곡밥알레르기 5 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 고추장오리불고기알레르기 5.6 깍두기(자)알레르기 9 레몬무쌈 플리또알레르기 13 한입쏙자색고구마빵알레르기 1.2.5.6

    794 kcal
    중식

    혼합10곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 연근곤약조림알레르기 5.6.13 미나리초무침(자)알레르기 13 돼지고기고추장볶음알레르기 5.6.10 배추김치(자)알레르기 9 복숭아주스(오라떼)알레르기 11.13

    720 kcal

  9. 중식

    귀리밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 스틱오이무침알레르기 5.6 비빔막국수(부)알레르기 3.4.5.6.9.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 보쌈김치(자)알레르기 9 이슬먹은 샤인머스켓알레르기 13

    782 kcal
    석식

    마크니커리&갈릭난알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 쌀밥 자메이카닭다리구이알레르기 1.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 레몬사이다 카프레제샐러드알레르기 2.12.13

    1,394 kcal

  10. 조식

    클로렐라쌀밥 순두부국알레르기 5.18 고기완자/양파채무침알레르기 1.2.5.6.13.15.16 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자)알레르기 9 떠먹는과일요거트/크리미대빵알레르기 1.2.5.6.11

    856 kcal
    중식

    차수수밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.13.17 돼지수육알레르기 10.13 쫄면콩나물무침알레르기 5.6.13 보쌈김치(자)알레르기 9 자몽에이드(수제)알레르기 13 상추,깻잎/쌈장(자)알레르기 5.6.13

    915 kcal
    석식

    현미밥 바지락콩나물국알레르기 5.9.18 쉬림프샐러드알레르기 1.2.5.6.9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 오레오 스모어 쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,122 kcal

  1. 조식

    김밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.18 닭봉간장구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 바나나우유알레르기 2.5

    959 kcal
    중식

    깍두기볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 누룽지 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 스틱단무지(자) 달걀후라이알레르기 1.5 열무김치(자)알레르기 9 스테비아방울토마토알레르기 12

    663 kcal
    석식

    쌀밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 파채상추무침알레르기 5.6.13 대패삼겹살구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 액상요구르트(엔요)알레르기 2

    1,012 kcal

  2. 조식

    마살라커리알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 생크림딸기와플알레르기 1.2.5.6.13 미소된장국알레르기 5.6 골뱅이진미채무침알레르기 5.6.13.17 파래자반볶음알레르기 5.13 배추김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 냉매실차알레르기 13

    908 kcal
    중식

    찰현미밥 조랭이떡교자만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오리훈제+무쌈+허니머스터드알레르기 1.2.5.6 황도양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 깍두기(자)알레르기 9 파스퇴르장액티브알레르기 2

    991 kcal
    석식

    쌀밥 군만두&쫄면무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18 수육국밥알레르기 5.6.9.10.16 부추겉절이알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 5.6.13.14

    1,307 kcal

  3. 조식

    후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 콘치즈마요토스트알레르기 2.5.6 감자맑은국알레르기 1.5.6 리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13 에그in어니언함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 리얼피치아이스티

    974 kcal
    중식

    통밀쌀밥알레르기 6 콩비지두부찌개알레르기 5.6.9 딸기요거트과일샐러드알레르기 2.12.13 제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 바삭바삭고추순살양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 백김치(자)알레르기 9

    915 kcal

  4. 중식

    귀리밥 쇠고기애호박감자국알레르기 5.6.16 두릅오징어초무침(자)알레르기 5.6.13.17 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치(자)알레르기 9 롤까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 과일(오렌지)

    814 kcal
    석식

    현미밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.13.18 LA식돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 아이스크림(빠삐코)알레르기 1.2.5

    1,271 kcal

  5. 조식

    차조밥 호박오징어찌개알레르기 5.6.17 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 꼬들오이지무침(선택) 섞박지(자)알레르기 9 이삭토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 파인애플주스알레르기 13

    979 kcal
    중식

    완두콩밥 김치도토리수제비국알레르기 5.6.9 가지굴소스볶음(자)알레르기 5.6.13.18 피자떡볶이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 두툼갈비스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자)알레르기 9 주스(자두맛)

    927 kcal
    석식

    주꾸미비빔밥알레르기 5.6.13 도토리묵채냉국알레르기 5.6.9.13.16 무생채알레르기 13 햄계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 백김치(자율)알레르기 9 과일(방울토마토)알레르기 12

    701 kcal

  6. 조식

    쌀밥(자) 스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 두부달걀국알레르기 1.5.6.7.13.18 배추김치(자)알레르기 9 비타알레르기 12 우리밀딸기오믈렛알레르기 1.2.5.6

    788 kcal
    중식

    무채장아찌주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.15.17.18 스트링치즈(세종시청 50%지원)알레르기 2 눈꽃탕수(데리야끼)알레르기 1.2.5.6.12.13 열무김치(자율)알레르기 9 제로아이스티알레르기 11

    928 kcal
    석식

    쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 고등어구이알레르기 5.6.7 섞박지알레르기 9 쌀과자알레르기 1.2.5.6

    871 kcal

  7. 1학기 1회시험

    조식

    클로렐라쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 한우떡갈비와 양파부추무침알레르기 5.6.10.15.16 해물볶음우동(부찬)알레르기 5.6.9.12.13.17.18 배추김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 레드자몽에이드알레르기 13 삶은달걀알레르기 1

    1,186 kcal
    중식

    찹쌀밥 닭다리삼계탕알레르기 15 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 빅버터플라이 쉬림프/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 섞박지알레르기 9 아이스망고

    993 kcal
    석식

    기장밥 오뎅탕알레르기 1.5.6 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 총각김치알레르기 9 오렌지망고주스알레르기 13

    995 kcal

  8. 1학기 1회시험

    조식

    연잎쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.7.10.13.16.18 깻잎양념무침(자)알레르기 5.6.13 쇠고기낙지볶음알레르기 5.6.12.13.16.18 총각김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13 자몽에이드알레르기 13

    1,237 kcal
    중식

    쌀밥(자) 물냉면알레르기 1.3.5.6.12.13.16 갈비만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 무초절이(자)알레르기 13 양념치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.13.15 열무김치(자)알레르기 9 카프리썬알레르기 13

    1,152 kcal

  9. 중식

    병아리콩밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.16 달걀찜알레르기 1.13 찹쌀꿔바로우/레몬소스알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기(자)알레르기 9 모구모구

    1,024 kcal
    석식

    로제파스타알레르기 1.5.6.9.12.13 바질치즈치아바타샌드위치(1/2)알레르기 1.2.5.6.10 콘크림스프알레르기 2.5.6.13.16 무피클(자)알레르기 13 배추김치알레르기 9 피크닉청포도맛알레르기 13

    1,474 kcal

  10. 조식

    찰기장밥 버터듬뿍생크림허니브레드알레르기 2.5.6 맑은순두부탕알레르기 5.6.8.9.17.18 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 깍두기(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 과일(바나나)

    720 kcal
    중식

    목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13 차수수밥 도토리묵 냉국알레르기 5.6.9.16 열대과일샐러드(망고 파파야 용과)알레르기 1.2.5.6.11.12 칠리피쉬앤칩스(생선가스)알레르기 1.5.6 배추김치(자)알레르기 9 오이소박이(자율)알레르기 9

    863 kcal
    석식

    현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 콩나물맛살냉채알레르기 1.5.6.8.13 등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.13 총각김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2

    1,211 kcal

  11. 1학년 수련활동

    조식

    쌀밥(자) 영양닭죽알레르기 1.15 돼지고기장조림알레르기 1.5.6.10.13.16 리코타치즈샐러드&오리엔탈알레르기 2.5.6.12.13 마늘쫑장아찌무침 오이소박이(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 허쉬초콜렛드링크(딸기)알레르기 2 수제씨앗호떡알레르기 1.2.5.6

    877 kcal
    중식

    쌀밥(자) 누룽지(자) 짜장면알레르기 5.6.10.13.16 스틱단무지 치킨탕수육알레르기 1.5.6.11.12.13.15 김구이(자) 깍두기(자)알레르기 9 블랙밀크티(ice)알레르기 2.5.6.13.14

    683 kcal
    석식

    유부롤알레르기 5 쌀밥(자율) 떡라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 생크림딸기와플알레르기 1.2.5.6 배추겉절이(자) 총각김치알레르기 9

    1,460 kcal

  12. 1학년 수련활동

    조식

    콩나물밥/양념장알레르기 5.6.13.16 팽이된장국알레르기 5.6 양상추/블루베리드레싱알레르기 1.2.5.6.12 달걀후라이알레르기 1.5 갓김치(자)알레르기 9 시리얼/우유(자)알레르기 2.5.6 키짱유산균알레르기 2 초코파이알레르기 1.2.5.6

    991 kcal
    중식

    쌀밥(자) 돼지고기김치덮밥알레르기 5.6.9.10.13.18 가쓰오장국(우동고명)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 달래오이초무침(자)알레르기 5.6.13 오징어튀김/칠리소스알레르기 1.5.6.12.13.17 배추김치(자)알레르기 9 모듬야채피클(자) 과일화채(컵)알레르기 2.11.12.13

    709 kcal
    석식

    쌀밥 두부김칫국알레르기 5.6.9 골뱅이진미채무침알레르기 5.6.13.17 깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 교촌동허니통살치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 오이소박이(자)알레르기 9

    1,213 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
세종특별자치시 금남면 금남구즉로 196 (금남면)
전화
044-902-2800
홈페이지
sejongjys.sjeduhs.kr
급식 인원
한 끼 약 501명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 고구마치즈돈까스:국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

세종시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

세종장영실고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 895kcal(가장 낮은 날 663, 가장 높은 날 1,152kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
세종장영실고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 새우(9번) 22일, 돼지고기(10번) 21일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.