학교 급식

중학교 · 보은군 삼승면 · 나이스 2026-11-03 수집

속리산중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

847kcal

기준 667~800 · 중식 20일

보은군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

618 · 1,123

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 847kcal은 기준 상한보다 5.8% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 우유(급식) 5번, 사과 2번, 귤 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    흰쌀밥 고추장수제비알레르기 5.6.13.16 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 햄달걀전알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

    903 kcal
    중식

    녹두밥 시래기된장국알레르기 5.6 온두부알레르기 5 애호박건새우볶음알레르기 9 매콤제육볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 청사과캐모마일티알레르기 5.13

    750 kcal
    석식

    한우사골떡국알레르기 10.16 매콤우족찜알레르기 5.6.13.16 햄야채달걀찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쁘띠쿨자두알레르기 2.5

    988 kcal

  2. 조식

    모닝빵/딸기쨈,버터알레르기 1.2.5.6.13 누룽지숭늉 메란돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13 시래기들깨볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 아몬드후레이크(시리얼)/우유알레르기 2.5.6

    896 kcal
    중식

    닭가슴살포케알레르기 1.5.6.8.12.13.15 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 군만두범벅알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 블루베리무피클 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 멜론

    1,007 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 중식

    차조밥 버섯들깨탕알레르기 5 간장깻잎찜알레르기 5.6.13 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위주스알레르기 13

    721 kcal
    석식

    흰쌀밥 닭곰탕알레르기 15 미트볼라따뚜이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 청경채버섯볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 전남친토스트(1/2)알레르기 2.5.6.13

    1,131 kcal

  5. 2학년 중간고사

    조식

    흰쌀밥 버섯감자국 고추장달걀조림알레르기 1.5.6.13 돈육불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나

    707 kcal
    중식

    정답찍는오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 저당샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12 콩나물김치국알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 비타

    794 kcal
    석식

    흰쌀밥 두부새우젓국알레르기 5.9 명엽채볶음알레르기 5.6.13 유린기알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 흔들어먹는제주한라봉알레르기 5

    980 kcal

  6. 2학년 중간고사

    조식

    흰쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 다시마닭살조림알레르기 5.6.13.15 햄채팽이버섯볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 마시는플레인요거트알레르기 2

    673 kcal
    중식

    생크림김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미니뉴욕핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 코울슬로알레르기 13 더블링/스위트칠리소스알레르기 1.2.5.6.7.12.13.17 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2

    1,123 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 중식

    기장밥 김치비빔국수s알레르기 5.6.9.13 맑은콩나물국알레르기 5 반반족발알레르기 5.6.10.13.18 쌈장/마늘&고추알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쌈무 씨없는 청포도

    808 kcal
    석식

    흰쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10.13 오이부추무침알레르기 13 알감자버터구이알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 저당초코라떼알레르기 2

    780 kcal

  9. 보은 드론 축제

    조식

    흰쌀밥 물만두달걀국알레르기 1.5.6.10.16.18 떡갈비피망조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 미역줄기볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    827 kcal
    중식

    기장밥 돼지국밥알레르기 9.10.13.16 양파부추무침알레르기 13 고구마줄기볶음알레르기 5.6 너땜에심쿵햄알레르기 1.2.5.6.10.12 사과

    824 kcal
    석식

    추억의도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 맑은장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 꼬시래기무침알레르기 5.6.13 레몬파닭알레르기 2.4.5.6.9.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 이거얌(오렌지&자몽&레몬)알레르기 2

    1,144 kcal

  10. 조식

    흰쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18 김가루콩나물무침알레르기 5 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 짜먹는요거트알레르기 2

    651 kcal
    중식

    율무밥 고추장찌개알레르기 5.6.13 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 크리미양파생선까스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 텀블러데이(얼그레이밀크티)알레르기 2.13

    722 kcal
    석식

    흰쌀밥 돈육짜글이알레르기 5.6.10.13.16 밀푀유배추찜,칠리소스알레르기 5.6.10.12.13 궁채나물볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 귤

    826 kcal

  1. 조식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 맑은감자수제비국알레르기 5.6 매콤닭봉조림알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2.5 와플+메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13

    1,612 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 조랭이떡미역국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 티코소금빵알레르기 1.2.5.6

    775 kcal
    석식

    흰쌀밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 썸모어쫀득쿠키알레르기 2.5.6.10.16

    981 kcal

  2. 조식

    야채닭죽알레르기 15 치커리사과무침알레르기 5.6.13 콩나물불고기알레르기 2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 바나나 오레오오즈(시리얼)/우유알레르기 2.5.6

    910 kcal
    중식

    푸팟퐁커리&강황밥알레르기 1.2.5.6.8.13.16.18 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 무쏨땀(태국식무생채)알레르기 4.9.12.13 까이양(태국식닭구이)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 또띠아바나나로티알레르기 1.2.5.6.13

    1,018 kcal

  3. 중식

    흑미밥 사골떡만두국알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 양배추쌈,쌈장알레르기 5.6 들깨무나물 돈육맥적구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 귤

    781 kcal
    석식

    짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 실파달걀국알레르기 1.2.9.18 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 반달단무지 우유(급식)알레르기 2 식물성유산균요구르트알레르기 2.5

    948 kcal

  4. 조식

    흰쌀밥 콩비지찌개알레르기 5.9.10 굴소스돈육볶음알레르기 5.6.10.13.18 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 초코링요거트알레르기 2

    918 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.5.6 게살계란탕알레르기 1.5.6.8 순두부그라탕알레르기 2.5.12.13 허니버터가자미알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 배

    733 kcal
    석식

    제육덮밥알레르기 5.6.10.13 두부미역미소장국알레르기 5.6.8.9.18 하얀콩나물무침알레르기 5 달걀말이,케첩알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 사과

    770 kcal

  5. 조식

    아보카도연어덮밥알레르기 1.5 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 마파두부s알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2.5 바나나

    799 kcal
    중식

    귀리쌀밥 태안게국지알레르기 2.5.6.8.9.13.18 단양더덕진미채볶음알레르기 5.6.13.17 도시락김 공주김치피자탕수육알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 천안호두과자알레르기 1.2.6.14

    957 kcal
    석식

    흰쌀밥 들깨얼갈이국알레르기 2.5.6.9.18 간장등뼈찜알레르기 5.6.10.13.18 납작비빔만두알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 짜먹는요거트알레르기 2

    796 kcal

  6. 조식

    흰쌀밥 얼큰유부무국알레르기 5 훈제오리야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 고추장멸치볶음알레르기 4.5.6.13 배추김치알레르기 9 포도(캠벨)

    908 kcal
    중식

    현미밥 숙주버섯찌개알레르기 5.6.13.15.16.18 키위드레싱양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 꿀치즈롤까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    871 kcal
    석식

    흰쌀밥 참치김치찌개알레르기 2.5.9.18 부추순대찜/들깨초장알레르기 2.5.6.10.13.16 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 미숫가루두유알레르기 5

    879 kcal

  7. 조식

    참치야채죽알레르기 5 데리야끼닭조림알레르기 5.6.13.15 무장아찌무침알레르기 13 연유프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 코코볼(시리얼)/우유알레르기 2.5.6

    1,184 kcal
    중식

    잔치국수알레르기 1.5.6 돔베고기알레르기 5.6.10 도라지오이무침알레르기 5.6.13 국수집배추겉절이알레르기 13 회오리감자알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 우유(급식)알레르기 2

    836 kcal

  8. 중식

    밥버거알레르기 1.5.9.13 꼬치어묵탕알레르기 1.5.6.7.13.18 케요네즈양배추샐러드알레르기 1.5.12 분식집떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 포도(캠벨)

    911 kcal
    석식

    나시고랭알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 미니베트남쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 양파초절임알레르기 13 짜조알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 스위트제주청귤알레르기 13

    1,149 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 미역장국알레르기 2.5.6.9.18 고추장두루치기알레르기 5.6.10.13 옛날소시지전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 샤인머스캣코코

    830 kcal
    중식

    차수수밥 광주식애호박찌개알레르기 5.6.9.10.13 흑임자소스연근무침알레르기 1.5 맛밤송송함박알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19 배추김치알레르기 9 사과

    839 kcal
    석식

    흰쌀밥 얼큰무채국알레르기 5.6.9 느타리버섯볶음알레르기 5.6.13 연탄불고기알레르기 2.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 깨찰빵알레르기 1.2.5.6

    719 kcal

  10. 3학년 2학기 기말고사

    조식

    떠먹는김가루멸치주먹밥알레르기 5.6.13 순두부게살탕알레르기 1.5.6.8 치킨너겟샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15 식빵/딸기잼알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 유기농ABC주스알레르기 13

    969 kcal
    중식

    나물비빔밥/참치쌈장알레르기 5.6.13 콩가루배추국알레르기 5.6 부추새송이만두찜알레르기 5 볼어묵볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 배

    618 kcal
    석식

    흰쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 콩나물알찜알레르기 5.6.13 해물완자알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 식물성유산균요구르트알레르기 2.5

    480 kcal

  11. 3학년 2학기 기말고사

    조식

    흰쌀밥 나가사끼물만두국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 그릭요거트(복숭아)알레르기 2.5.11.16

    739 kcal
    중식

    렌틸콩밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 무쌈말이,소스알레르기 1.5.6.8 백김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 귤

    816 kcal
    석식

    흰쌀밥 홍합탕알레르기 18 감자조림알레르기 5.6.13 양파절임&언양식반달불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 우유(급식)알레르기 2 달밤라떼알레르기 13

    933 kcal

  12. 조식

    눈꽃치즈김치죽알레르기 2.5.6.9 에그마요모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오이장아찌(자)알레르기 13 파채무침&돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 초코첵스(시리얼)/우유알레르기 2.5.6

    924 kcal
    중식

    크림짬뽕알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 찹쌀꿔바로우/블루베리소스알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 반달단무지 우유(급식)알레르기 2 생크림카스테라꽈배기알레르기 1.2.5.6

    1,028 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
충청북도 보은군 삼승면 능월1길 11
전화
043-542-7201
홈페이지
school.cbe.go.kr/songnisan-m
급식 인원
한 끼 약 83명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 백새우살(외국산), 홍합살(외국산), 바지락살(외국산)

보은군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

속리산중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 847kcal(가장 낮은 날 618, 가장 높은 날 1,123kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
속리산중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 우유(2번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.