학교 급식

중학교 · 광산구 수완동 · 나이스 2026-11-02 수집

수완중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 709 kcal
어묵핫바+머스터드알레르기 1.5.6.13
상추겉절이알레르기 5.6.13
고추장제육볶음알레르기 5.6.10.13.18
친환경찰보리밥
건새우아욱된장국알레르기 5.6.9.13
  • 김치알레르기 9
  • 과일(골드파인애플)

알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

803kcal

기준 667~800 · 중식 19일

광산구 중학교

815kcal

27곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

554 · 1,025

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 554 kcal
꽈리달걀장조림알레르기 1.5.6.13
메밀묵김치무침알레르기 3.5.6.9.13
데리연어스테이크/소스알레르기 1.5.6.13
친환경귀리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16.18
  • 김치알레르기 9
  • 딸기우유(유기농)알레르기 2

중식 709 kcal
어묵핫바+머스터드알레르기 1.5.6.13
상추겉절이알레르기 5.6.13
고추장제육볶음알레르기 5.6.10.13.18
친환경찰보리밥
건새우아욱된장국알레르기 5.6.9.13
  • 김치알레르기 9
  • 과일(골드파인애플)

중식 856 kcal
갑오징어브로콜리무침(소)알레르기 5.6.13.17
멸치볶음(소)알레르기 5.6.13
로제밀떡볶이(김말이)알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18
친환경수수밥
꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.8.9.12.13.18
  • 김치알레르기 9
  • 과일(귤)

중식 692 kcal
도토리묵오이무침알레르기 5.6.13
무생채(소)알레르기 9.13
고등어포구이(노르웨이)알레르기 2.5.6.7.12.13.18
친환경차조밥
순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
  • 김치알레르기 9
  • 미니마카롱알레르기 1.2.5.6

중식 679 kcal
뉴욕식핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18
솎음열무겉절이(추가)알레르기 5.6.13
월도프샐러드(사과호두샐러드)알레르기 1.2.5.13.14
친환경찹쌀밥(추가)
  • 아삭오이피클(少)
  • 해시브라운알레르기 5.6.12.13
  • 김치(추가)알레르기 9
  • 김구이(추가)알레르기 5
  • 유과즙(오라떼)알레르기 2.13

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 803kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.4% 높은 편입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

광산구 중학교 27곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(815kcal)보다 거의 같습니다.

자주 나온 반찬은 시금치나물(소) 2번, 자:채소스틱(당근,오이) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 광산구 수완로 19 (수완동)
전화
062-975-2206
홈페이지
suwan.gen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 850명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국(수입)산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 수산가공품 : 광어
조피볼락 수산가공품 : 우럭
미꾸라지 : 중국(치어양식)
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산,수입산
명태 : 외국산(러시아외)
고등어 : 국내산,노르웨이
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 해물완자(오징어:외국산)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치파우치(원양산)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 외국산(수입)
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 상기와 다를 경우 별도표기

광산구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

수완중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경찰보리밥, 건새우아욱된장국, 어묵핫바+머스터드, 상추겉절이, 고추장제육볶음, 김치, 과일(골드파인애플)입니다.
수완중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 803kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광산구 중학교 27곳 중위값은 815kcal입니다.