학교 급식

고등학교 · 신안군 안좌면 · 나이스 2026-11-03 수집

안좌고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

933kcal

기준 667~900 · 중식 20일

신안군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

716 · 1,180

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 933kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 3.7% 높은 편입니다.

2026년 10월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 귤(일반) 7번, 김자반볶음 4번, 샤인머스켓 4번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 부사관과 체험학습

    조식

    쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 `아몬드멸치볶음 우리밀핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치 메론 유기농야채농장ABC알레르기 13

    588 kcal
    중식

    압맥밥 한국식마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17.18 오이무침 김자반볶음 통새우살꼬치알레르기 1.2.5.6.9.12 웨지감자구이알레르기 1.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    905 kcal
    석식

    찰보리밥 두부김치찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 +돈육오리구이(오븐) 부추무침 식빵설탕튀김알레르기 2.5.6.13 묵은배추김치 상추/쌈장 +파인애플

    916 kcal

  2. 부사관과 체험학습

    조식

    쌀밥 감자삼색수제비알레르기 5.6.18 미역줄기볶음 묵은배추김치 베이컨치즈피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 마시는하루요거트알레르기 2 연두부/양념장알레르기 5

    774 kcal
    중식

    미니쌀밥(자율) 쇠고기전복죽(보조식)알레르기 16.18 컵도넛4종세트알레르기 1.2.5.6 꽈리고추멸치볶음 콩나물쫄면알레르기 5.6.13 가지나물 묵은배추김치 초콜릿밀크알레르기 2

    858 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    미니쌀밥(자율) 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 달광도넛초코알레르기 1.2.5.6 양배추샐러드 오븐바삭통등심돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 묵은배추김치 귤(일반)

    751 kcal
    중식

    귀리밥 두부애호박고추장찌개알레르기 5.9 김자반부추무침 양배추샐러드 `아몬드멸치볶음 토마토스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13.16 돈마호크알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치

    1,180 kcal
    석식

    베이컨채소볶음밥알레르기 2.5.10.13 우리밀카스테라(개)알레르기 1.2.5.6 계란파국 오이무침 얼갈이겉절이`알레르기 13 배추김치 요구르트(엔요)알레르기 2

    495 kcal

  5. 조식

    쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 `아몬드멸치볶음 오븐에구운계란 묵은배추김치 쁘띠쿨파인알레르기 13

    723 kcal
    중식

    꽁보리열무비빔밥/고추장알레르기 4.5.6.9.13 계란파국 식빵설탕튀김알레르기 2.5.6.13 배추김치 귤(일반) 장액티브요구르트알레르기 2 치즈볼알레르기 1.2.5.6

    816 kcal
    석식

    압맥밥 미니케익알레르기 1.2.5.6 팽이버섯두부된장국알레르기 5 묵은지사태조림알레르기 10 알배기부추겉절이 묵은배추김치 초콜릿밀크알레르기 2

    771 kcal

  6. 조식

    쌀밥 바삭크런치토스트알레르기 2.5.6 두부계란국알레르기 5 김자반볶음 배추김치 시리얼알레르기 2.5.6 고칼슘우유알레르기 2

    698 kcal
    중식

    통밀쌀밥알레르기 6 쇠고기미역국알레르기 16 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 오이랑파프리카 팽이불닭소스알레르기 5.6.13 배추김치 훈민정음쿠키알레르기 1.2.4.5.6 A-YO요구르트알레르기 2 고구마맛탕알레르기 1.5.6.10.13.15

    1,029 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    미니쌀밥(자율) 베이컨핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12 어묵국(일반)알레르기 1.5.6.13 김가루볶음 웨지감자구이알레르기 1.5.6.12.13 배추김치 시리얼알레르기 2.5.6 고칼슘우유알레르기 2

    765 kcal
    중식

    압맥밥 두부김치찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 가지나물 양배추샐러드 떡볶이알레르기 1.5.6.13 바삭오겹돈파이알레르기 1.5.6.10.12.13.18 굴비구이 배추김치 유기농야채농장ABC알레르기 13

    1,126 kcal
    석식

    압맥밥 추억의꽈배기알레르기 1.2.5.6.13 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 계란찜 오이무침 콩나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9 요구르트(엔요)알레르기 2

    803 kcal

  9. 조식

    쌀밥 우리밀허니버터카스테라알레르기 1.2.5.6 미니고구마구이 순두부찜/양념장알레르기 5 오이무침 묵은배추김치 리얼토마토쥬스알레르기 12.13

    511 kcal
    중식

    찰보리밥 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 쇠고기미역국알레르기 16 매콤닭다리감자볶음탕알레르기 15 숙주나물 참나물새송이초무침알레르기 13 `아몬드멸치볶음 묵은배추김치 리얼토마토쥬스알레르기 12.13

    759 kcal
    석식

    쌀밥 피자치즈볼알레르기 1.2.5.6 콩나물김치국알레르기 5.9 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 가지양파볶음알레르기 5 웨지감자구이알레르기 1.5.6.12.13 열무김치알레르기 9 귤(일반)

    926 kcal

  10. 1차 시험(1,2년), 2차 시험(3년)

    조식

    쌀밥 두부김치찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 갈비맛닭다리구이알레르기 5.6.13.15.18 오븐에구운계란 회오리감자알레르기 5.6 배추김치 초콜릿밀크알레르기 2

    966 kcal
    중식

    압맥밥 불고기버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 콩나물맑은국알레르기 5 파프리카고추된장무침 제육볶음 묵은배추김치 귤(일반) 바른목장요구르트알레르기 2

    923 kcal
    석식

    유부초밥알레르기 5.13 미니짜장면알레르기 5.6.13.16 오이무침 오사카풍교자만두알레르기 1.5.6.10.16.18 새우튀김알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    828 kcal

  1. 1차 시험(1,2년), 2차 시험(3년)

    조식

    쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5 베이컨감자채볶음알레르기 5.10.13 계란후라이알레르기 5 배추김치 사과 우리밀통팥찐빵알레르기 1.2.5.6 요구르트(엔요)알레르기 2

    633 kcal
    중식

    쌀밥 인절미단팥죽(보조식)알레르기 5.13 오이도라지초무침 김자반볶음 베이컨감자채볶음알레르기 5.10.13 후라이드닭꼬치알레르기 1.2.5.6.13 열무김치알레르기 9 샤인머스켓

    1,140 kcal
    석식

    압맥밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 김자반부추무침 굴비구이 꿀호떡알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 메론

    925 kcal

  2. 1차 시험(1,2년), 2차 시험(3년)

    조식

    쌀밥 소보루빵알레르기 1.2.5.6 콩나물맑은국알레르기 5 미역줄기볶음 제육볶음 묵은배추김치 메론 바른목장요구르트알레르기 2

    769 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 초코마들렌알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국(자율) 미니고구마구이 도토리묵오이무침 깍두기알레르기 9 장액티브요구르트알레르기 2

    716 kcal

  3. 조식

    쌀밥 롤링찰도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15 쇠고기미역국알레르기 16 양배추샐러드 허니&양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 묵은배추김치 귤(일반)

    760 kcal
    중식

    쌀밥 두부애호박고추장찌개알레르기 5.9 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 깻잎무침 김자반볶음 쫀득감자안심텐터/소스알레르기 1.5.6.13.15.18 묵은배추김치 귤(일반) 두부구이/양념장알레르기 5

    1,080 kcal
    석식

    스팸계란사각김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 느타리팽이버섯된장국알레르기 5 콩나물쫄면알레르기 5.6.13 꼬들단무지무침 허니&양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 묵은배추김치 샤인머스켓

    925 kcal

  4. 부사관 모의평가(3년), 전국연합학력평가(1,2,3학년)

    조식

    쌀밥 `감자된장국 돈육훈제무쌈알레르기 10 김자반볶음 꿀빵알레르기 1.2.5.6 묵은배추김치 상추/쌈장 골드키위

    686 kcal
    중식

    귀리밥 시나몬크로플알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국알레르기 5 계란장조림(다시마)알레르기 1.5.6.13.18 매콤콩나물무침알레르기 5 떡볶이알레르기 1.5.6.13 쉬림프떡갈비꼬치(독도의날)알레르기 5.6.10.15.16 묵은배추김치 조각파인애플

    895 kcal
    석식

    압맥밥 딸기잼파이알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 16 매콤닭다리감자볶음탕알레르기 15 숙주나물 당면만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 묵은배추김치 메론

    723 kcal

  5. 부사관과 행군

    조식

    쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 매콤닭볶음탕알레르기 15 콩나물무침알레르기 5 계란후라이알레르기 5 배추김치 샤인머스켓

    573 kcal
    중식

    미니짜장면알레르기 5.6.13.16 용궁붕어빵알레르기 1.2.5.6 단무지(반달) 당면만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 귤(일반) 요구르트(식물성)알레르기 2

    926 kcal
    석식

    쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5 제육볶음 두부계란구이/양념장알레르기 5.6 묵은배추김치 리얼토마토쥬스알레르기 12.13 프렌치토스트알레르기 2.5.6.13

    758 kcal

  6. 조식

    쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5 숙주나물 한우불고기(당면)알레르기 5.6.13.16 묵은배추김치 딸기잼쨈토스트알레르기 2.5.6.13 A-YO요구르트알레르기 2

    683 kcal
    중식

    찰보리밥 버터통밀식빵/딸기쨈알레르기 2.5.6.13 참치캔김치찌개알레르기 5 꽈리고추멸치볶음 매콤닭다리감자볶음탕알레르기 15 할라피뇨소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 열무김치알레르기 9 바른목장요구르트알레르기 2 사과랑방토(일반)알레르기 12

    1,008 kcal
    석식

    압맥밥 소보루빵알레르기 1.2.5.6 어묵국(일반)알레르기 1.5.6.13 가지나물 웨지감자구이알레르기 12 불닭윙떡구이알레르기 1.5.6.10.13.15 열무김치알레르기 9 요거톡알레르기 2

    923 kcal

  7. 조식

    카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 콩나물무침알레르기 5 소떡갈떡꼬치알레르기 1.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 귤(일반) 쿠키앤크림우유알레르기 2

    863 kcal
    중식

    미니쌀밥(자율) 진팸계란사각김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 달광도넛초코알레르기 1.2.5.6 매운짬뽕우동국(보조식)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 오이랑파프리카 깍두기알레르기 9 귤(일반) A-YO요구르트알레르기 2

    1,065 kcal

  8. 직업기초능력평가(1년)

    조식

    쌀밥 참치캔김치찌개알레르기 5 미니고구마구이 비엔나멸치볶음`알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치 사과 우리밀통팥찐빵알레르기 1.2.5.6 쁘띠쿨파인알레르기 13

    656 kcal
    중식

    압맥밥 추억의꽈배기알레르기 1.2.5.6.13 꽃게탕알레르기 5.8 참나물새송이초무침알레르기 13 허니&고추빠삭소보루치킨알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 귤(일반) 요구르트(엔요)알레르기 2

    961 kcal
    석식

    쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 오이무침 고등어구이(매실된장)알레르기 7 배추김치 귤(일반) 치즈볼알레르기 1.2.5.6

    822 kcal

  9. 직업기초능력평가(2년)

    조식

    쌀밥 듬뿍미니도넛알레르기 1.2.5.6 `감자된장국 돈육김치볶음`알레르기 10 계란후라이알레르기 5 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 귤(일반)

    689 kcal
    중식

    쌀밥 두부김치찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리훈제무쌈 계란찜 김자반볶음 떡볶이알레르기 1.5.6.13 열무김치알레르기 9 상추/쌈장 사과

    1,057 kcal
    석식

    계란초밥알레르기 1.5.13 미니쌀밥(자율) 미니짜장면알레르기 5.6.13.16 바삭고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지(반달) 깍두기알레르기 9 메론

    855 kcal

  10. 조식

    쌀밥 만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 김자반볶음 배추김치 귤(일반) 시리얼알레르기 2.5.6 고칼슘우유알레르기 2

    932 kcal
    중식

    얼갈이된장국알레르기 5 깻잎무침 한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 계란후라이알레르기 5 웨지감자구이알레르기 12 배추김치 샤인머스켓

    735 kcal
    석식

    쌀밥 한국식마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17.18 김자반부추무침 오이랑파프리카 회오리감자알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    833 kcal

  11. 부사관과 체험학습

    조식

    쌀밥 팥빵알레르기 1.2.5.6 두부김치찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 후라이드닭꼬치알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 사과 장액티브요구르트알레르기 2

    1,044 kcal
    중식

    쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 묵은지닭다리조림알레르기 15 오이랑파프리카 고구마튀김알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 귤(일반) A-YO요구르트알레르기 2

    755 kcal
    석식

    꽁보리열무비빔밥/고추장알레르기 4.5.6.9.13 용궁붕어빵알레르기 1.2.5.6 계란파국 무생채 허니&양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 귤(일반)

    1,136 kcal

  12. 부사관과 체험학습, 월말통계

    조식

    미니쌀밥(자율) 얼갈이된장국알레르기 5 양배추샐러드 돈마호크알레르기 1.5.6.10.12.13.18 묵은배추김치 샤인머스켓 그래놀퐁요거트알레르기 2.5.6

    1,227 kcal
    중식

    쌀밥 쇠고기양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 오이무침 치즈돈가스/양배추채알레르기 1.2.5.6.10.13 꿀빵알레르기 1.2.5.6 배추김치 샤인머스켓

    735 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 신안군 안좌면 중부로 790-7 (안좌면)
전화
061-262-7076
홈페이지
anjwa.jge.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 157명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

신안군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

안좌고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 933kcal(가장 낮은 날 716, 가장 높은 날 1,180kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
안좌고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 18일, 난류(1번) 17일, 우유(2번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.