알감자고추장조림알레르기 5.6.13
한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16
배추김치알레르기 9
율무쌀밥
국산콩비지찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 저과당요구르트알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
중학교 · 김포시 풍무동 · 나이스 2026-11-03 수집
양도중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
710kcal
기준 667~800 · 중식 21일
김포시 중학교
801kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
514 · 1,062
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
통돼지마늘바베큐알레르기 5.6.10.12.13.18
상추채소겉절이알레르기 5.6.13
보쌈김치알레르기 9
찰옥수수알밥
완도산꼬마전복미역국알레르기 5.6.18
- 피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.16
알감자고추장조림알레르기 5.6.13
한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16
배추김치알레르기 9
율무쌀밥
국산콩비지찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 저과당요구르트알레르기 2
경양식왕돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.16
오미자채소피클
배추김치알레르기 9
완두콩밥
양송이크림수프알레르기 2.5.6.13.16
쇠고기탕평채알레르기 5.6.13.16
연어스테이크&어니언드레싱알레르기 1.2.5.6.12
오이김치알레르기 9
가바현미밥
닭고기김치찌개알레르기 5.6.9.13.15
멕시칸샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
고추장돼지불고기알레르기 5.6.10.13
쫀득매생이전
찰보리차조밥
쇠고기배추된장국알레르기 5.6.16
- 총각김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
같은 김포시 중학교 22곳의 평균 열량 중위값은 801kcal이고, 이 학교(710kcal)는 그보다 11.4% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 710kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2차 지필평가(3)
- 2차 지필평가(3)
- 2차 지필평가(3)
- 대학수학능력평가시험
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 발표회
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 김포시 양도로56번길 59-25 (풍무동)
- 전화
- 031-986-2315
- 홈페이지
- yangdo-m.gpoe.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 900명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
김포시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
양도중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 율무쌀밥, 국산콩비지찌개, 알감자고추장조림, 한우버섯불고기, 배추김치, 저과당요구르트입니다.
양도중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 710kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 김포시 중학교 22곳 중위값은 801kcal입니다.