학교 급식

고등학교 · 양평군 양서면 · 나이스 2026-11-03 수집

양서고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

909kcal

기준 667~900 · 중식 31일

양평군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

782 · 1,136

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 909kcal은 기준 상한보다 1% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 31일 중 대두(5번) 31일, 밀(6번) 31일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 4번, 사과 3번, 깻잎상추쌈 3번입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    잡곡밥 반건오징어고추조림알레르기 5.6.13.17 김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 숙주새우계란볶음알레르기 1.5.6.9.13.18 모듬소세지볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 우유알레르기 2 오그래놀라시리얼알레르기 5.6 오란다알레르기 1.2.5.6.14

    847 kcal
    중식

    잡곡밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 콩나물파무침알레르기 5.6.13 매운해물잡채알레르기 5.6.9.13.17 양념왕갈비구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 사과 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6

    874 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 5.6.10.12.13.18 니모어묵국알레르기 1.5.6.7.18 오리엔탈상추무침알레르기 5.6.13 연어까스알레르기 1.5.6.13 불고기치즈감자알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 파인애플

    1,036 kcal

  2. 조식

    잡곡밥 베리굿머핀알레르기 1.2.5.6 계란파국알레르기 1.9 크림소스미트볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 임연수데리소수구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 비타민담은주스알레르기 13

    829 kcal
    중식

    잡곡밥 얼큰돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13 코다리살조림알레르기 5.6.13 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 광장시장고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 수제과일요거트알레르기 2.11.13

    899 kcal
    석식

    잡곡밥 연두부맑은국알레르기 1.5.9 떠먹는메추리알알레르기 1.2.5.6.13.16 근대나물무침알레르기 5.6 콘치즈불닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 배 푸딩

    916 kcal

  3. 개천절

    조식

    잡곡밥 쇠고기감자국알레르기 5.6.16 두부어묵조림알레르기 1.5.6.13 짜장불고기알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 장건강프로바이오틱스알레르기 2 찐빵알레르기 1.2.5.6

    829 kcal
    중식

    날치알밥알레르기 9 크리미어니언핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자수제비만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 애호박쇠고기볶음알레르기 9.16 나박김치알레르기 9 올데이주스알레르기 13

    871 kcal
    석식

    잡곡밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 단호박훈제오리찜알레르기 2.5.6.13.18 깻잎나물볶음알레르기 5.6 감자치즈계란말이알레르기 1.2.5.6.13 총각김치알레르기 9 골드키위

    908 kcal

  4. 조식

    잡곡밥 살구잼팬케익알레르기 1.2.5.6 쇠고기국밥알레르기 5.6.16 닭가슴살고추장조림알레르기 5.6.13.15 분홍소시지부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 동글한라봉주스알레르기 13

    851 kcal
    중식

    잡곡밥 배추된장국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 시금치무침알레르기 13 바사삭순살가자미알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지

    817 kcal
    석식

    찹쌀밥 닭다리삼계탕알레르기 15 실곤약골뱅이무침알레르기 5.6.13 오이적양파무침알레르기 5.6.13 우리팜전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 새송이버섯전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    839 kcal

  5. 대체공휴일

    조식

    잡곡밥 달광도넛알레르기 1.2.5.6 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 삼겹살숙주굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 궁중깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 에이드주스(파우치)

    825 kcal
    중식

    잡곡밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.13.18 버섯어묵볶음알레르기 1.5.6.13 베이컨감자채전알레르기 5.6.10 삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 깻잎상추쌈알레르기 5.6.13 메론

    924 kcal
    석식

    잡곡밥 북어콩나물국알레르기 5.9 오이미역초무침알레르기 13 핫치즈순살치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 산적구이/영양부추알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 감자그라탕알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    946 kcal

  6. 조식

    잡곡밥 전복죽알레르기 9.18 달걀모닝빵샌드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 떡갈비데리야끼조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 연두부회알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 국산콩두유알레르기 5

    862 kcal
    중식

    잡곡밥 알곤이동태찌개알레르기 5.6.9.13 파김치닭도리탕알레르기 5.6.9.13.15 자연채소찜/소스알레르기 5.6.13 불고기메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 단감

    804 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 카라이마제소바알레르기 5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 유부국알레르기 5.6 키위소스샐러드알레르기 1.2.5.12.13 해초샐러드무침알레르기 1.5.13 리얼치즈블럭돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9

    963 kcal

  7. 조식

    잡곡밥 감자계란국알레르기 1.5.6.9 매콤소불고기알레르기 5.6.13.16 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 백김치알레르기 9 우리쌀폭신폭신케익알레르기 1.2.5.6 카프리썬

    828 kcal
    중식

    잡곡밥 옥수수면 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 매운오이무침알레르기 5.6.12.13.18 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 망고바나나스무디알레르기 2.5.6

    931 kcal
    석식

    잡곡밥 매콤계란떡국알레르기 1.5.6.9.13 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.15.16 통새우만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 숙주미나리무침 총각김치알레르기 9 오렌지 명란바사삭김

    821 kcal

  8. 조식

    잡곡밥 쇠고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16 오징어브로콜리숙회(따로배식)알레르기 5.6.13.17 김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 돈육훈제볶음알레르기 5.6.10 우유알레르기 2 코코볼알레르기 5.6 고단백/베리시리얼바알레르기 1.2.5.6

    931 kcal
    중식

    잡곡밥 치즈타르트알레르기 1.2.5.6 근대된장국알레르기 5.6.9 명란바지락스타알레르기 2.5.9.13.15.18 마늘쫑소고기볶음알레르기 5.6.10.13.16 바베큐폭립알레르기 5.6.10.12.13 총각김치알레르기 9 사과

    935 kcal
    석식

    소보루비빔밥(따로배식)알레르기 1.5.6.9.13.16 바게트피자빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 피홍합국알레르기 5.6.18 낙지야채초무침알레르기 5.6.13 나박김치알레르기 9 레몬에이드알레르기 13

    879 kcal

  9. 한글날

    조식

    잡곡밥 레몬케이크알레르기 1.2.5.6 어묵국알레르기 1.5.6 토마토달걀볶음알레르기 1.5.12.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아람주스알레르기 13

    840 kcal
    중식

    잡곡밥 버섯만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오리로스알레르기 5.6 들깨고사리나물알레르기 5.6 고등어고추장구이알레르기 5.6.7.13 배추김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배 부추겉절이알레르기 13

    929 kcal
    석식

    잡곡밥 해물수제비국알레르기 5.6.9.13 감자채마늘햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 삼겹살김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 통두부구이알레르기 5 오이소박이알레르기 9 시리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12

    984 kcal

  10. 조식

    잡곡밥 생크림빵알레르기 1.2.5.6 하얀육개장알레르기 5.6.16 감자돈육짜글이알레르기 5.6.9.10.13 참치두부소보로알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2.13

    839 kcal
    중식

    닭갈비비빔밥(따로배식)알레르기 5.6.9.13.15 바지락무국알레르기 5.9.18 멕시칸샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 츄로탱탱소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.16 나박김치알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13

    946 kcal
    석식

    잡곡밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 비름나물무침알레르기 5.6.13 들깨백불고기알레르기 5.6.10.13 멘보샤알레르기 15.16.18.1.2.5.6.9.10.12.13 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    894 kcal

  1. 조식

    잡곡밥 플랫파운드알레르기 1.2.5.6.14 미역된장국알레르기 5.6.9 시래기돈사태지짐알레르기 5.6.10.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 총각김치알레르기 9 복숭아허니그린티알레르기 2.13

    844 kcal
    중식

    잡곡밥 얼큰쇠고기무국알레르기 5.6.16 야채달걀찜알레르기 1.9 분모자짜장찜닭알레르기 1.5.6.13.15.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 파인애플소스샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13

    891 kcal
    석식

    잡곡밥 사골옹심이만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 갈치무조림알레르기 5.6.13 가지돈육볶음알레르기 5.6.10.13.18 유린기알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 빙그레오프룻알레르기 2

    1,005 kcal

  2. 조식

    잡곡밥 버섯찌개알레르기 5.6.9.16 계란말이알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 숯불닭다리살구이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 블루베리미니도넛알레르기 1.2.5.6 골드키위주스알레르기 13

    821 kcal
    중식

    잡곡밥 황태설렁탕알레르기 5.6.9.13.16 토마토영양부추무침알레르기 5.6.12.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 칠리두부강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 깻잎상추쌈알레르기 5.6.13 샤인머스캣

    782 kcal
    석식

    잡곡밥 감자옹심이국알레르기 5.6.9.17 낙지야채볶음알레르기 5.6.13 취나물볶음알레르기 5.6 치즈떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9 퐁크러쉬알레르기 1.2.5.6

    993 kcal

  3. 조식

    잡곡밥 누룽밥 핫케익알레르기 1.2.4.5.6.13 곤약고기볶음알레르기 5.6.10.13 비엔나굴소스볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 백김치알레르기 9 비타알레르기 13

    877 kcal
    중식

    잡곡밥 바지락된장수제비국알레르기 5.6.9.18 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 새송이들기름무침알레르기 5.6 녹두빈대떡알레르기 5.6.9.10 총각김치알레르기 9 나쵸치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16

    900 kcal
    석식

    새우베이컨볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.18 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 미소된장국알레르기 5.6 단호박견과류찜알레르기 4.13 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 지파이알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9

    938 kcal

  4. 조식

    잡곡밥 두유퐁당휘낭시에알레르기 1.2.5.6 두부새우젓국알레르기 5.9 제육볶음알레르기 5.6.10.13 가마보꼬연근전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 자몽허니블랙티(개별)알레르기 13

    832 kcal
    중식

    비프토마토하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.16 아욱된장국알레르기 5.6.9 명란달걀찜알레르기 1 얼갈이무침알레르기 5.6.13 후라이드장각구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추겉절이알레르기 9 딸기칩라떼알레르기 2.13

    945 kcal
    석식

    잡곡밥 들깨아귀탕알레르기 5.6 도라지오이생채알레르기 5.6.13 더커진야채고기완자알레르기 1.2.5.6.10.16 치폴레오리훈제알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9 사과

    871 kcal

  5. 조식

    잡곡밥 파스키에빵알레르기 1.2.5.6 감자국알레르기 5.6.9 닭다리살간장조림알레르기 5.6.13.15.18 스팸새송이구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 애플망고주스알레르기 13

    840 kcal
    중식

    잡곡밥 라면부대전골알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 애호박새우살볶음알레르기 9.13 언양식불고기전알레르기 1.2.6.16 가자미튀김알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 양파소스알레르기 5.6.13 메론

    923 kcal
    석식

    지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.18 햄또띠아알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.15.16 쇠고기무국알레르기 5.6.16 나박김치알레르기 9 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 피크닉주스알레르기 13

    959 kcal

  6. 조식

    잡곡밥 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 새우스크렘블에그알레르기 1.2.5.9.13 베이컨떡말이알레르기 10 총각무지짐알레르기 9 그래놀라시리얼알레르기 5.6 우유알레르기 2 짜요짜요알레르기 2

    1,126 kcal
    중식

    돈까스김밥알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 무농약백색단무지 눈꽃치즈떡볶이알레르기 6.13.1.2.5 김말이알레르기 1.5.6.16 야끼만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2

    983 kcal
    석식

    잡곡밥 닭개장알레르기 5.6.15 참나물무침알레르기 5.6 마늘햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 매콤수비드연어 깍두기알레르기 9 크래커감자샐러드알레르기 1.2.4.5.6.10.13 배

    951 kcal

  7. 조식

    잡곡밥 콩나물국밥알레르기 5.9.16 소스팡팡용가리치킨볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 총각김치알레르기 9 우유하트도넛알레르기 1.2.5.6 노티드주스알레르기 13

    912 kcal
    중식

    나가사끼짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 김치왕교자만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15 배추겉절이알레르기 9 오렌지에이드알레르기 13 야채춘권알레르기 1.5.6.10.12.13

    1,136 kcal
    석식

    잡곡밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 콩나물김무침알레르기 5.6 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 돈갈비구이알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    811 kcal

  8. 조식

    잡곡밥 크림치즈모카번알레르기 1.2.5.6 들깨무채국알레르기 5.6.9 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 매운사태찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    911 kcal
    중식

    잡곡밥 매콤순두부찌개알레르기 5.6.9.10 순살쪼림닭알레르기 16.5.6.13.15 브로콜리참깨무침알레르기 1.5.6.13 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.8.10.12.13.17.18 총각김치알레르기 9 단감 젤리블리

    1,096 kcal
    석식

    잡곡밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 해물스파게티알레르기 1.2.5.6.9.12.13.17 스틱마늘빵알레르기 2.5.6 명엽채조림알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고구마파인함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 골드키위

    966 kcal

  9. 조식

    잡곡밥 꿀호떡알레르기 1.2.5.6 목살김치찌개알레르기 5.9.10 한입연근떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 가자미살버터구이알레르기 2.5.6 총각김치알레르기 9 플리또주스알레르기 13

    837 kcal
    중식

    잡곡밥 사골우거지국알레르기 5.6.16 더덕오이무침알레르기 5.6.13 파닭알레르기 5.6.13.15 꿀대구구이알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    876 kcal
    석식

    잡곡밥 바지락배추국알레르기 5.6.9.18 매운한우갈비찜알레르기 5.6.13.16 시금치고추장무침알레르기 5.6.13 콩나물쏙전병알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    828 kcal

  10. 조식

    잡곡밥 크래미계란죽알레르기 1.5.6.8.13 바게트프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 닭카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 후랑크햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 과일모양에이드알레르기 13

    827 kcal
    중식

    잡곡밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.17 대패삼겹야채찜알레르기 5.6.10.13 곤드레나물알레르기 5.6 마파두부알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 배

    819 kcal
    석식

    고추참치덮밥알레르기 1.5.6.12.13 수제카스테라꽈배기알레르기 1.2.5.6 김치된장국알레르기 5.6.9 아보카도콥샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 계란후라이알레르기 1.5 나박김치알레르기 9 사과나무주스알레르기 13

    942 kcal

  11. 조식

    잡곡밥 육개장알레르기 5.6.16 쇠고기낙지볶음알레르기 5.6.13.16 수수부꾸미알레르기 5 백김치알레르기 9 글레이즈도넛알레르기 1.2.5.6 요플레닥터켑슐알레르기 2

    825 kcal
    중식

    얼큰김치우동알레르기 1.5.6.7.8.9.13.17.18 새우하가우알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 해쉬브라운알레르기 5.6.12 배추겉절이알레르기 9 수제치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15 청포도에이드알레르기 13

    996 kcal
    석식

    잡곡밥 모시조개탕알레르기 5.6.18 숙주나물무침 크림카레닭볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 명란한떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    989 kcal

  12. 조식

    잡곡밥 우엉콩조림알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 브로콜리달걀볶음알레르기 1 수제소세지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 우유알레르기 2 구운계란알레르기 1 첵스알레르기 2.5.6

    867 kcal
    중식

    잡곡밥 로제소스스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 쿠르통크림스프알레르기 2.5.6.13.14.16 김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 볼어묵꽈리고추알레르기 1.5.6.13 목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 파인애플

    1,025 kcal
    석식

    소고기계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.16.18 북어감자국알레르기 5.6.9 건새우마늘쫑알레르기 5.6.9.13 매콤닭봉윙구이알레르기 5.6.13.15 지짐꽃전알레르기 2.5.6 총각김치알레르기 9 용과베리샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    857 kcal

  13. 재량휴업일

    조식

    잡곡밥 브라우니알레르기 1.2.5.6 물만두계란국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 사태고구마찜알레르기 5.6.10.13 코다리콩나물찜알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 제로음료알레르기 13

    856 kcal
    중식

    잡곡밥 애호박찌개알레르기 5.6.10 납작면안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 열무나물무침알레르기 5.6.13 호떡쌀군만두알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 단감사과샐러드알레르기 1.2.5.12.13

    847 kcal
    석식

    잡곡밥 아몬드크로와상알레르기 1.2.5.6.13 짬뽕순두부국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 메추리알떡볶이알레르기 1.5.6.13 쇠고기무나물알레르기 5.6.16 데리야끼멘츠카츠알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    972 kcal

  14. 조식

    잡곡밥 미역국알레르기 5.6.9 짜장닭갈비알레르기 1.5.6.13.15.16 팽이버섯맛살전알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 딸기도넛알레르기 1.2.5.6 배즙알레르기 13

    884 kcal
    중식

    돈육불고기비빔밥(따로배식)알레르기 5.6.10.13 미니뉴욕식핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 시래기된장국알레르기 5.6.9 미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8 나박김치알레르기 9 딸바우유알레르기 2.13

    868 kcal
    석식

    잡곡밥 감자버섯찌개알레르기 5.6.9.16 탕평채알레르기 1.5.6.13.16 쑥갓두부무침알레르기 5 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위

    817 kcal

  15. 조식

    잡곡밥 구운도넛알레르기 1.2.5.6 김치순두부국알레르기 5.9 사과소스미트볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 떡새우완자전알레르기 1.2.5.6.9.18 총각김치알레르기 9 꿀단지우유알레르기 2

    814 kcal
    중식

    잡곡밥 감자수제비국알레르기 5.6 가지나물알레르기 5.6 부추장떡알레르기 5.6 바베큐삼겹살구이알레르기 5.6.10.12.13 보쌈김치알레르기 9 깻잎상추쌈알레르기 5.6.13 오렌지

    858 kcal
    석식

    잡곡밥 등뼈감자탕알레르기 2.5.6.9.10 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9 오이깍두기알레르기 9.13 파닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 석박지알레르기 9 단감 티코아이스크림알레르기 1.2.5

    916 kcal

  16. 조식

    잡곡밥 휘낭시에알레르기 1.2.5.6 꽃모양떡국알레르기 1.5.6.16 큐브참치두부조림알레르기 5.6.13.16.18 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    837 kcal
    중식

    잡곡밥 해물누룽지탕알레르기 5.6.9.13.17.18 미나리무생채알레르기 13 오리대패불고기알레르기 2.5.6.13 수제떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 씨없는포도

    892 kcal
    석식

    잡곡밥 네모난사과파이알레르기 1.2.5.6 물떡어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 마라로제찜닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16 브로콜리두부무침알레르기 5 베이컨감자채전알레르기 5.6.10 총각김치알레르기 9 배

    919 kcal

  17. 조식

    잡곡밥 새우야채죽알레르기 1.5.9.13 인절미토스트알레르기 2.5.6.14 야채고기말이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 고추장닭볶음알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    898 kcal
    중식

    잡곡밥 차돌박이된장국알레르기 5.6.13.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16 뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13 계란만두전알레르기 1.5.6.12.13 총각김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    830 kcal
    석식

    치킨마요덮밥(따로배식)알레르기 1.5.6.13.15 유부복주머니국알레르기 1.5.6.10.16 골뱅이무침알레르기 5.6.13 나박김치알레르기 9 폴드포크타코알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 아침에주스알레르기 13

    940 kcal

  18. 조식

    잡곡밥 도넛알레르기 1.2.5.6 북어무국알레르기 5.6 삼치조림알레르기 5.6.13 차돌박이숙주볶음알레르기 5.6.13.16.18 총각김치알레르기 9 네니아요구르트알레르기 2

    898 kcal
    중식

    통전복주먹밥알레르기 2.13.18 제주고기국수알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추겉절이알레르기 9 노티드도넛알레르기 1.2.5.6 한라봉에이드알레르기 13

    984 kcal
    석식

    잡곡밥 얼갈이배추국알레르기 5.6.9.16 아귀콩나물찜알레르기 5.6.9.13.17.18 참나물유부무침알레르기 5.6.13 고추장각구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 샤인머스캣

    833 kcal

  19. 조식

    잡곡밥 검은깨온두부알레르기 5 비엔나케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 참치김치볶음알레르기 5.9 미니새송이볶음알레르기 1.5.6.13 우유알레르기 2 시나몬시리얼알레르기 5.6 바프하루견과

    934 kcal
    중식

    잡곡밥 조갯살시금치된장국알레르기 5.6.9.18 닭김치찜알레르기 5.6.9.13.15 고구마채볶음알레르기 5 총각김치알레르기 9 버터플라이새우샐러드알레르기 1.2.5.6.9.13 단감 그릭콩포트알레르기 2

    891 kcal
    석식

    유부초밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 야채쫄면무침알레르기 5.6.12.13 고사리나물볶음알레르기 5.6 경양식왕돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지

    936 kcal

  20. 조식

    잡곡밥 김치콩나물국알레르기 5.9 팽이달걀볶음알레르기 1 닭가슴살스테이크알레르기 5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 던킨도넛알레르기 1.2.5.6 프루티주스

    835 kcal
    중식

    잡곡밥 새알심만둣국알레르기 1.5.6.9.10.15.16.18 상추파무침알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17.18 목살고추장구이알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 사과 명이나물

    857 kcal
    석식

    잡곡밥 오징어무국알레르기 5.6.17 순두부달걀찜알레르기 1.5.9 열무나물무침알레르기 5.6.13 떡도리탕알레르기 5.6.13.15 게살크림고로케알레르기 1.2.5.6.10.12.16 총각김치알레르기 9 파인애플

    834 kcal

  21. 조식

    잡곡밥 파개장알레르기 5.6.16 오징어볶음알레르기 5.13.17 흑임자한돈불고기볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 매일우유도넛알레르기 1.2.5.6 주스알레르기 12.13

    844 kcal
    중식

    참치비빔밥(따로배식)알레르기 5.6.13 콘&치즈브래드알레르기 1.2.5.6 쇠고기샤브샤브알레르기 5.6.9.16 잡채어묵볶음알레르기 1.5.6.13 계란후라이알레르기 1.5 나박김치알레르기 9 블루베리스무디알레르기 2

    841 kcal
    석식

    잡곡밥 얼큰수제비국알레르기 5.6 등갈비콩나물찜알레르기 1.5.6.10.13.18 청포묵김무침알레르기 5.6 새우고기완자전알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위

    906 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 31일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 양평군 양서면 상촌길 31-12 (양서면,양서고등학교)
전화
031-770-1400
급식 인원
한 끼 약 823명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

양평군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

양서고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 31일 평균 909kcal(가장 낮은 날 782, 가장 높은 날 1,136kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
양서고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 31일, 밀(6번) 31일, 아황산류(13번) 31일, 새우(9번) 31일, 쇠고기(16번) 27일 — 31일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.