학교 급식

고등학교 · 양천구 목동 · 나이스 2026-11-03 수집

양정고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

1,098kcal

기준 667~900 · 중식 20일

양천구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

792 · 1,443

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 9월 평균 1,098kcal은 기준 상한보다 22% 높은 편입니다.

2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치y 7번, 깍두기y 5번, 칼슘찹쌀밥y 4번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석연휴, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    백미밥y 나주돼지곰탕(국)y알레르기 16 치즈품은오케이햄y알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치-조식y알레르기 9 딸기퐁당견과믹스y알레르기 4

    734 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥y (매콤)쑥갓어묵국y알레르기 1.5.6 들기름막국수y알레르기 3.6.13 춘천닭갈비y알레르기 5.6.13.15 깍두기y알레르기 9 양배추샐러드(마+케)y알레르기 1.5.12

    1,142 kcal
    석식

    곤드레나물밥&부추양념장y알레르기 5.6.16 미소장국y알레르기 5.6 열무된장무침y알레르기 5.6 고구마치즈고로케y알레르기 1.2.5.6 배추김치-석식y알레르기 9 매실음료y

    729 kcal

  2. 고3모의수능, 전국연합학력평가

    조식

    사각프렌치토스트(84/3)y알레르기 2.5.6 옥수수크림스프y알레르기 2.5.6.13.16 스크램블에그y알레르기 1.2.5 깍두기y알레르기 9 요거얌얌플레인y알레르기 2

    600 kcal
    중식

    김밥볶음밥y알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 얼큰시래기국y알레르기 5.6 바베큐폭립(오븐)y알레르기 5.6.10.13 한식잡채y알레르기 5.6.10.13 배추김치y알레르기 9 아이스홍시y 시리얼양상추샐러드&흑임자소스y알레르기 1.5.6.13

    1,354 kcal
    석식

    하이라이스y알레르기 1.2.5.6.10.12.16 미니우동y알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 연근조림y알레르기 5.6.13 꼬들단무지무침y알레르기 13 왕새우튀김&타르소스y알레르기 1.5.6.9.13 배추겉절이y알레르기 9

    1,158 kcal

  3. 수업공개의 날

    조식

    참치야채죽y알레르기 5.16.18 돈육장조림y알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침(완)y 동치미y알레르기 9 촉촉한미니치즈케이크(뚜)35gy알레르기 1.2.5.6

    665 kcal
    중식

    기장밥y 맑은콩나물국y알레르기 5.6 돈육김치찜y알레르기 5.6.9.10.13 청포묵김무침y알레르기 5.6.13 깻잎애호박전&초간장y알레르기 1.5.6.12.13 깍두기y알레르기 9

    941 kcal
    석식

    혼합잡곡밥y알레르기 5 나가사끼짬뽕국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 짜사이무침y알레르기 9 고추잡채&꽃빵y알레르기 5.6.10.13.18 야채춘권y알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치-석식y알레르기 9 빅요구르트y알레르기 2

    952 kcal

  4. 조식

    야채볶음밥알레르기 13 팽이미소국y알레르기 5.6 깍두기y알레르기 9 후식(비건프로틴바나나-250)y알레르기 5

    526 kcal
    중식

    혼합잡곡밥y알레르기 5 우리밀초코롤케익y알레르기 1.2.5.6 바지락순두부찌개y알레르기 1.5.6.9.18 시금치무침y 오리주물럭y알레르기 5.6.13 고구마맛탕(5/4)y알레르기 5.6.13 배추김치y알레르기 9

    1,313 kcal
    석식

    차조밥y 쇠고기무국(빨간)y알레르기 5.6.16 단호박샐러드(완)y알레르기 1.5 베이컨숙주볶음y알레르기 5.6.10.13.18 닭봉+갈비천황소스y알레르기 5.15 배추김치-석식y알레르기 9

    1,054 kcal

  5. 중식

    기장밥y 애호박된장찌개y알레르기 5.6 에그랑땡&케찹y알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 목살야채구이y알레르기 5.10.13 배추김치y알레르기 9 그린샐러드&갈릭드레싱y알레르기 1.5.13

    1,286 kcal
    석식

    차조밥y 순살감자탕y알레르기 5.6.10 파채소불고기y알레르기 5.6.13.16.18 옥수수콘버터구이y알레르기 1.2.5.13 배추겉절이y알레르기 9 후식(꿀자몽블랙티)100y알레르기 13 상추쌈&쌈장y알레르기 5.6

    1,265 kcal

  6. 헌혈(2학년)

    조식

    참치마요구운주먹밥y알레르기 1.2.5.6.10 유부가쓰오국y알레르기 5.6.7.13.18 치킨너겟&양념소스y알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치-조식y알레르기 9 방울토마토y알레르기 12

    621 kcal
    중식

    오징어주꾸미볶음y알레르기 5.6.13.17 칼슘찹쌀밥y 쇠고기미역국y알레르기 5.6.16 도토리묵김치무침y알레르기 5.6.9.13 갈치카레구이y알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기y알레르기 9 랜덤달칩톡톡y알레르기 1.2.4.5.6

    1,030 kcal
    석식

    현미밥y 얼큰배추국y알레르기 5.6 두부양념조림(고기)y알레르기 5.6.10.13 순살바베큐야채볶음y알레르기 5.6.10.13.18 깍두기y알레르기 9 얼갈이시져샐러드y알레르기 1.2.5.6.10.13

    1,468 kcal

  7. 조식

    버섯야채죽y 너비아니&데리야끼y알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치-조식y알레르기 9 유기농느린식혜y

    510 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥y 펑리수휘낭시에y알레르기 1.2.5.6 전통마라탕(크)y알레르기 2.5.6.10.13.15.16 딤섬(새우하가우)y알레르기 1.2.5.6.9.10.17.18 꼬들단무지무침y알레르기 13 꿔바로우&북경식탕수육소스y알레르기 1.5.6.10.11.13 백김치y알레르기 9

    1,443 kcal
    석식

    미니밥y 유부잔치국수(탕)y알레르기 1.5.6 콘슬로우y알레르기 1.5.13 닭꼬치구이&양념(간장)y알레르기 5.6.12.13.15 배추김치-석식y알레르기 9 연근흑임자샐러드y알레르기 1.5.13

    970 kcal

  8. 조식

    흑미밥y 아욱된장국y알레르기 5.6 오리훈제야채볶음(머스터드)y알레르기 1.2.5.6 깍두기y알레르기 9 라이스칩y알레르기 1.2.5.6

    1,098 kcal
    중식

    차조밥y 쇠고기샤브샤브국y알레르기 5.6.16 청경채돼지볶음y알레르기 5.6.10.13 런천미트김치볶음y알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 섞박지y알레르기 9 나쵸샐러드&발사믹드레싱y알레르기 1.2.5.6.12.13

    927 kcal
    석식

    오므라이스(완)y알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.15.16 매콤콩나물국y알레르기 5 미트볼케찹조림y알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 감자샐러드(완)y알레르기 1.5 배추김치-석식y알레르기 9 에너지푸딩y 적양파초절임y알레르기 13

    1,788 kcal

  9. 조식

    딸기잼대만식샌드y알레르기 1.2.5.6.10 브로컬리크림스프y알레르기 2.5.6.13.16 한입돈까스&소스y알레르기 5.6.10.12.13.18 비트무오이피클절임y알레르기 13

    352 kcal
    중식

    차조밥y 햄모듬찌개y알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 참나물겉절이y알레르기 5.6 백순대볶음y알레르기 2.5.6.10.13.16 집게다리튀김&칠리소스y알레르기 5.6.8.12.13 깍두기y알레르기 9 사과워터젤리y

    1,095 kcal
    석식

    기장밥y 크로칸슈(슈크림)y알레르기 1.2.5.6 시금치된장국y알레르기 5.6 매운치즈등갈비찜y알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 사각어묵간장조림y알레르기 1.5.6.13 고구마순된장무침y알레르기 5.6 배추김치-석식y알레르기 9

    1,197 kcal

  10. 중식

    혼합잡곡밥y알레르기 5 시래기된장국y알레르기 5.6 소고기데리야끼숙주볶음y알레르기 5.6.13.16.18 치킨난반&크리미어니언Sy알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치y알레르기 9 짜요짜요(포도맛)알레르기 2 토마토카프라제&발사믹y알레르기 1.2.5.6.12.13

    860 kcal
    석식

    보리밥y 들깨미역국y알레르기 5.6 브로콜리초회&초장y알레르기 5.6.13 북경식오리바베큐&상큼레몬겨자소스y 해물볶음우동y알레르기 5.6.9.12.13.17.18 섞박지y알레르기 9 후식(아이스블루베리-40)y

    1,358 kcal

  1. 조식

    탄두리까르보네사이미트y알레르기 1.2.5.6.15 기장밥y 김치콩나물국y알레르기 5.9 배추김치-조식y알레르기 9 6제주한라봉감귤쥬스y알레르기 13

    759 kcal
    중식

    대패삼겹살덮밥y알레르기 5.6.10.13 다시마무채국y알레르기 5.6 얼갈이된장무침y알레르기 5.6 가자미크런치까스&치폴레Sy알레르기 1.5.6 배추김치y알레르기 9 달콤한배주스y알레르기 13

    1,184 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥y 얼큰꽃게탕y알레르기 5.6.8 허브치킨플레로티&야채y알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 두부구이&양념장y알레르기 5.6.13 깍두기y알레르기 9 양상추샐러드&허니머스타드Dy알레르기 1.5.12.13

    1,409 kcal

  2. 조식

    칼슘찹쌀밥y 두부된장국y알레르기 5.6 언양식불고기y알레르기 2.5.6.10.12.15.16 백김치y알레르기 9

    603 kcal
    중식

    흑미밥y 사골우거지국y알레르기 5.6.13.16 주꾸미돈육볶음(수제)y알레르기 5.6.10.13 크런치즈치킨롤까스&소스y알레르기 1.2.5.6.15.18 배추겉절이y알레르기 9 딸기팝아이스크림y알레르기 1.2.5 비트무초절임y알레르기 13

    1,041 kcal
    석식

    나시고랭볶음밥y알레르기 1.2.5.6.8.9.13.17.18 베트남쌀국수(국)y알레르기 5.6.13.15.16.18 k-짜조&느억맘소스y알레르기 5 오이피클y 배추김치-석식y알레르기 9 파인매실주스y알레르기 13 망고샐러드&레몬드레싱y알레르기 1.5.13

    1,052 kcal

  3. 조식

    (수제)감자스프y알레르기 2.5.6.13.16 햄치즈토스트(키위소스)y알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단호박샐러드(완)y알레르기 1.5 비엔나&케찹y알레르기 2.5.6.10.12.15.16 소화잘되는우유y알레르기 2

    870 kcal
    중식

    짜장덮밥y알레르기 1.5.6.10.13.16 고기짬뽕국y알레르기 6.9.10.13.17.18 비건김치만두y알레르기 5.6 아오리치커리유자청생채y알레르기 13 가슴살유린기&유린기Sy알레르기 1.2.5.6.15 배추김치y알레르기 9

    1,173 kcal
    석식

    흑미밥y 쑥갓어묵국y알레르기 1.5.6 돼지훈제야채볶음(간장)y알레르기 5.6.10.13.18 지파이&양념소스y알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추겉절이y알레르기 9 6짜먹는설빙(팥빙수)y알레르기 1.2.5 마카로니샐러드(수)y알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,878 kcal

  4. 성폭력 예방교육

    조식

    소고기야채죽y알레르기 16 함박스테이크&소스y알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치-조식y알레르기 9 바닐라젤라또y알레르기 2

    936 kcal
    중식

    보리밥y 얼큰수제비국y알레르기 5.6 견과류멸치볶음y알레르기 4.13 김치제육볶음y알레르기 5.6.9.10.13 온두부y알레르기 5 알타리김치y 쿨피스(자두)_140y

    1,206 kcal
    석식

    후리가케밥y알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘y알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 계란찜y알레르기 1.9 시오콘부양배추무침y 반달단무지무침 배추김치-석식y알레르기 9

    1,396 kcal

  5. 중식

    칼슘찹쌀밥y 떡만두국y알레르기 1.5.6.10.16.18 미트볼파프리카조림y알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 참나물무침y알레르기 5.6 소바바치킨(소이허니)y알레르기 1.2.5.6.15 깍두기y알레르기 9

    1,143 kcal
    석식

    기장밥y 참치김치찌개y알레르기 5.6.9.16.18 바베큐폭찹y알레르기 2.5.6.10.12.13 고감콘고로케&케찹y알레르기 1.5.6.12 깍두기y알레르기 9 티코밀크초당저당y알레르기 1.2.5 푸실리샐러드y알레르기 1.2.5.6.13

    1,512 kcal

  6. 조식

    흑미밥y 배추된장국y알레르기 5.6 간장돼지불고기y알레르기 5.6.10.13 깍두기y알레르기 9 후식(잔망루피사과쥬스-100)y알레르기 13

    718 kcal
    중식

    현미밥y 대파육개장y알레르기 1.5.6.16 매운잡채y알레르기 5.6.10.13 한돈육전&초간장y알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치y알레르기 9 꿀떡y 무초절임y알레르기 13

    890 kcal
    석식

    차수수밥y 순두부백탕y알레르기 1.5 열무고추장무침y알레르기 5.6 불고기메밀전병y알레르기 2.3.5.6.16.18 피자돈까스& 하이스소스y알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기y알레르기 9

    1,521 kcal

  7. 조식

    김가루밥 다시마가쓰오국y알레르기 5.6.7.13.18 바베큐폭찹y알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치-조식y알레르기 9 검은콩두유y알레르기 5

    1,014 kcal
    중식

    나물비빔밥&약고추장y알레르기 5.6.13.16 약과y알레르기 6 (계란x)북어무국y알레르기 5.6 갈비구이y알레르기 5.6.10.13 궁채장아찌(양념)y알레르기 13 백김치y알레르기 9

    878 kcal
    석식

    (수제)양송이스프y알레르기 2.5.6.13.16 투움바파스타y알레르기 1.2.5.6.13 오리스테이크y알레르기 2.5.6.16 깍두기y알레르기 9 레패청옐로우y알레르기 13 마늘바게트y알레르기 2.5.6 토마토바질샐러드알레르기 5.6.12

    1,414 kcal

  8. 추석연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 중식

    현미밥y 감자옹심이국y알레르기 1.5.6.17 볼어묵메추리알조림y알레르기 1.5.6.13 돈사태찜y알레르기 5.6.10.13 알타리김치y 음료(자망추-100ML)y 양배추콘샐러드&참깨드레싱y알레르기 1.5.13

    1,209 kcal
    석식

    카레라이스y알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부미소장국y알레르기 5.6 무말랭이무침y알레르기 5.6.13 오븐베이크치킨y알레르기 5.6.15 통살새우까스&칠리소스y알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치-석식y알레르기 9

    1,556 kcal

  11. 조식

    백미밥y 근대된장국y알레르기 5.6 명란카츠&치폴레소스y알레르기 1.2.5.6 배추김치-조식y알레르기 9

    809 kcal
    중식

    깍두기볶음밥y알레르기 5.6.9 바지락살백탕y알레르기 1.18 방풍나물y알레르기 5.6.13 궁중떡볶이y알레르기 5.6.13.16.18 배추겉절이y알레르기 9 모듬과일샐러드(용과)y알레르기 1.2.5.11.12.13

    792 kcal
    석식

    차조밥y 청양콩나물국y알레르기 5 돈육자장볶음y알레르기 2.5.6.10.13.16 계란말이&케찹y알레르기 1.5.12 알타리김치y 파인애플y 리코타치즈샐러드&발사믹드레싱y알레르기 1.2.5.6.12.13

    927 kcal

  12. 조식

    찜닭비빔밥y알레르기 1.2.5.12.15 밀키연유마들렌y알레르기 1.2.5.6 순두부찌개y알레르기 1.5.6.9.13 깍두기y알레르기 9 만다린샐러드&발사믹드레싱y알레르기 1.2.5.6.12.13

    973 kcal
    중식

    현미밥y 호박고추장찌개y알레르기 5.6 닭살데리야끼조림y알레르기 1.5.6.13.15 상추겉절이y알레르기 5.6.13 오징어문어핫바&머스터드Sy알레르기 1.2.5.6.17 섞박지y알레르기 9

    1,059 kcal
    석식

    마파두부덮밥y알레르기 5.6.10.12.13.18 상하이게살(달걀)스프y알레르기 1.5.6.8 비빔야채(양배추,깻잎)y알레르기 5.6.13 대구명물납작만두y알레르기 5.6 배추김치-석식y알레르기 9 딸기다쿠와즈y알레르기 1.2.4.5.6

    1,039 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 사립 · 남
주소
서울특별시 양천구 안양천로 1039 (목동,양정고등학교)
전화
02-2649-7071
홈페이지
www.yangchung.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,175명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

양천구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

양정고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,098kcal(가장 낮은 날 792, 가장 높은 날 1,443kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
양정고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 19일, 난류(1번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.