사태김치찜알레르기 5.9.10.13
참나물무침
햄감자구이(버터)알레르기 1.2.5.6.10.13.16
흑미밥
순두부계란국알레르기 1.5
- 나박김치알레르기 9
- 샤인머스캣(세종시지원)
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
고등학교 · 세종시 도담동 · 나이스 2026-11-03 수집
양지고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
등뼈감자탕(특)알레르기 5.6.10
고추잡채&꽃빵알레르기 5.6.10.13.18
매콤양념순살코다리구이알레르기 1.5.6
잡곡밥(석식)알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 붕어싸만코알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
861kcal
기준 667~900 · 중식 19일
세종시 고등학교
878kcal
22곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
746 · 1,043
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
쫄면야채무침알레르기 5.6.13
애호박새우젓볶음(자율)알레르기 5.9
경양식모짜렐라치즈돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
귀리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 한라봉롤케이크알레르기 1.2.5.6
사태김치찜알레르기 5.9.10.13
참나물무침
햄감자구이(버터)알레르기 1.2.5.6.10.13.16
흑미밥
순두부계란국알레르기 1.5
- 나박김치알레르기 9
- 샤인머스캣(세종시지원)
불고기&치즈브레드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
양상추샐러드&키위드레싱알레르기 1.2.5.6.12
깍두기알레르기 9
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
매콤어묵국알레르기 1.5.6.9
- 스트링치즈(세종시지원)알레르기 2
- 아침에주스알레르기 13
수육알레르기 5.6.10
비빔메밀막국수알레르기 3.5.6.13.16
보쌈김치알레르기 9
차조밥
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 파인애플
- 모듬쌈&쌈장알레르기 5.6.13
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
오리훈제&부추양파무침알레르기 1.2.5.6
깍두기알레르기 9
보리밥
콩나물김치국알레르기 5.9
- 레몬무쌈(자율)
- 시리얼요거트(컵)알레르기 2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 861kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
세종시 고등학교 22곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(878kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 샤인머스캣(세종시지원) 3번, 파김치(자율) 2번, 배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험, 재량휴업일
- 재량휴업일
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 세종특별자치시 갈매로 518 (도담동)
- 전화
- 044-903-2000
- 홈페이지
- yangji.sjeduhs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 854명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
세종시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
양지고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 순두부계란국, 사태김치찜, 참나물무침, 햄감자구이(버터), 나박김치, 샤인머스캣(세종시지원)입니다.
양지고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 861kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 세종시 고등학교 22곳 중위값은 878kcal입니다.