로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13
트리플치즈크러스트피자알레르기 2.5.6.12.16
깍두기알레르기 9
미니밥
- 오렌지주스알레르기 13
- 야채피클(자율)
- 양상추레몬샐러드알레르기 12.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기
중학교 · 연수구 옥련동 · 나이스 2026-11-03 수집
옥련중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
807kcal
기준 667~800 · 중식 19일
연수구 중학교
811kcal
20곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
700 · 994
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.16.18
깍두기알레르기 9
비쵸비(딸기)알레르기 2.5.6.16
자장밥알레르기 5.6.10
달걀부추탕알레르기 1.5.6.9
- 파인애플주스(힘내)알레르기 13
로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13
트리플치즈크러스트피자알레르기 2.5.6.12.16
깍두기알레르기 9
미니밥
- 오렌지주스알레르기 13
- 야채피클(자율)
- 양상추레몬샐러드알레르기 12.13
반미샌드위치알레르기 1.2.5.6
열대과일샐러드알레르기 2.5
배추김치알레르기 9
나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.12.13.18
미소된장국알레르기 5
- 엔요 플레인(요구르트)알레르기 2
참나물유자청무침(자율)알레르기 5.6.13
비엔나소세지케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18
오징어김치전알레르기 5.6.9.17
강황쌀밥
갈비탕알레르기 1.5.6.16
- 석박지알레르기 9
- 귤
사과오이초무침알레르기 5.6
두부+돈육김치볶음알레르기 5.9.10
타래소스 바다장어튀김알레르기 1.5.6.13
가바현미쌀밥
북엇국알레르기 1.5.6
- 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 807kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.9% 높은 편입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
같은 연수구 중학교 20곳의 평균 열량 중위값은 811kcal이고, 이 학교(807kcal)는 그보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 3번, 귤 2번, 탕수육소스 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 학기말시험
- 3학년 학기말시험
- 대입수능시험일
- 학생회장선거
- 2학기 기말시험
- 2학기 기말시험
- 2학기 기말시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 연수구 청량로 222 (옥련동, 옥련중학교)
- 전화
- 032-834-1581
- 홈페이지
- okryun.icems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 522명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
연수구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
옥련중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 미니밥, 로제파스타, 트리플치즈크러스트피자, 깍두기, 오렌지주스, 야채피클(자율), 양상추레몬샐러드입니다.
옥련중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 807kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 중학교 20곳 중위값은 811kcal입니다.