오이양파무침알레르기 13
궁채장아찌(자율알레르기 5.6
너비아니전알레르기 1.5.6.10.15.16
차조보리밥
누룽지전복삼계탕알레르기 15.18
- 포기김치알레르기 9
- 바나나&블루베리&망고알레르기 13
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 연수구 송도동 · 나이스 2026-11-03 수집
능허대중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
799kcal
기준 667~800 · 중식 18일
연수구 중학교
810kcal
20곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
632 · 1,022
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
도토리묵&양념장알레르기 5.6.13
닭갈비알레르기 5.6.13.15
포기김치알레르기 9
발아현미밥
샤브샤브국알레르기 5.6.16
- 토마토꿀절임알레르기 12
오이양파무침알레르기 13
궁채장아찌(자율알레르기 5.6
너비아니전알레르기 1.5.6.10.15.16
차조보리밥
누룽지전복삼계탕알레르기 15.18
- 포기김치알레르기 9
- 바나나&블루베리&망고알레르기 13
반달단무지무침
건새우마늘종볶음알레르기 5.6.9.13
등심꿔바로우&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18
해물자장밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17
- 포기김치알레르기 9
- 유자에이드알레르기 13
영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16
콥샐러드알레르기 1.2.5.9.12.13
미나리콩나물무침(자율)알레르기 5
혼합잡곡밥알레르기 5
팽이버섯쇠고기국알레르기 5.6.16
- 총각김치알레르기 9
- 아이스슈알레르기 1.2.5.6
쫄깃닭목살구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15
오색무쌈알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
깍두기알레르기 9
흑미밥
건새우아욱국알레르기 5.6.9
- 짜먹는요구르트(유기농딸기)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 799kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).
연수구 중학교 20곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(810kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 정기시험
- 정기시험
- 스포츠데이
- 진로체험의 날, 진로캠프
- 동아리활동
- 대학수학능력시험일
- 재량휴업일
- 학생회정부회장 선거
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 연수구 송도교육로 31 (송도동, 능허대중학교)
- 전화
- 032-550-7800
- 홈페이지
- nhd.icems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,115명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
연수구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
능허대중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조보리밥, 누룽지전복삼계탕, 오이양파무침, 궁채장아찌(자율, 너비아니전, 포기김치, 바나나&블루베리&망고입니다.
능허대중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 799kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 중학교 20곳 중위값은 810kcal입니다.