학교 급식

고등학교 · 전주시 덕진구 여의동2가 · 나이스 2026-11-03 수집

우석고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

990kcal

기준 667~900 · 중식 20일

전주시 덕진구 고등학교

870kcal

11곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

712 · 1,233

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 990kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 9.9% 높은 편입니다.

전주시 덕진구 고등학교 11곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(870kcal)보다 13.7% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 난류(1번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 매콤두부조림 2번, 한식잡채 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력시험휴무일, 11월 20일 재량휴업일입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초코리얼쫀득볼알레르기 1.2.4.5.6

    1,339 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 얼큰닭무국알레르기 15.16 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.16.18 조기구이 배추김치알레르기 9 골드키위 에그토르티야&소스알레르기 1.2.5.6.12.16

    955 kcal
    석식

    친환경쌀밥 북어채계란국알레르기 1 치킨유린기알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13.15.16 음료(쿨피스/파인맛)알레르기 11.12

    1,020 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 사각어묵국알레르기 1.5.6 참치김치볶음)알레르기 5.9 스윗소코순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 (음료)비피더스알레르기 2

    945 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 양배추샐러드/케요네즈.(자)알레르기 1.5.12 고추바사삭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 바람떡(반달떡)

    966 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 수제야채튀김알레르기 5.6.13 맛밤송송스테이크)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 카프레제샐러드알레르기 2.5.6.12.13

    1,264 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 얼큰감자국알레르기 1.5.6 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16 포테이토달고기까스/치즈할라소스알레르기 1.5.6.13 프렌치토스트&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,211 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 두부된장국알레르기 5.6 명엽채조림알레르기 1.5.6.13 국물떡볶이(M)알레르기 1.5.6.13 포테이토달고기까스/치즈할라소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓푸딩

    968 kcal
    석식

    친환경쌀밥 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 미소된장국알레르기 5.6 통살등심돈강정알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 버터옥수수구이알레르기 1.2.5

    1,255 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 굴림만두완탕알레르기 1.5.6.10.13.16.18 미트볼야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양념깻잎지 배추김치알레르기 9 새우왕교자만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    979 kcal
    중식

    돈육짜장볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 친환경잡곡밥알레르기 5 오징어무국알레르기 5.9.17 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 흰우유(남양)알레르기 2 야채계란말이알레르기 1.5

    924 kcal
    석식

    불향불고기필라프알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 친환경쌀밥 가쓰오우동장국알레르기 5.6.7.13.18 수제 동파육알레르기 5.6.10.13.18 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 김소떡강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16

    1,594 kcal

  5. 조식

    새우나시고랭알레르기 1.5.6.9.12.13.18 누룽지탕 한입단무지 배추김치알레르기 9 우유&첵스초코알레르기 2.5.6 사과(과일)

    856 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 모듬버섯마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 매콤두부조림알레르기 5.6 도토리묵상추무침m알레르기 5.6.13 치킨커틀렛지파이m알레르기 1.2.5.6.15.18 애호박볶음 배추김치알레르기 9

    1,233 kcal
    석식

    친환경쌀밥 콩나물해물라면알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 코코젤리(리치)알레르기 13 수제스노우쇼콜라케익알레르기 1.2.5.6 소불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.16

    1,599 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.17 달걀고추장장조림m알레르기 1.5.6 불맛간장불고기알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 딸기필링도넛알레르기 1.2.5.6

    1,148 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 오색옹심이수제비국알레르기 5.6.17 소시지콩나물찜(M)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 달콤양념치킨볼알레르기 1.5.6.15 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9

    994 kcal
    석식

    친환경쌀밥 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 묵은지갈비찜알레르기 5.6.9.10 토마토미트볼파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 무생채 배추김치알레르기 9

    1,479 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 대만식샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 곱창도시락김 싸먹는 오리슬라이스 배추김치알레르기 9

    702 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 한식잡채알레르기 1.5.6.10.13 참치김치찌개알레르기 5.9 상추겉절이(자) 오곡쫀득찹쌀탕수육m알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 골드망고

    987 kcal
    석식

    친환경쌀밥 소고기버섯찌개알레르기 5.6.16 쫄면떡볶이알레르기 1.5.6.13 깨치킨/양념소스알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,368 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.18 매콤두부조림알레르기 5.6 바사삭닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    836 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 오이양파초무침알레르기 5.6.13 가자미순살커틀렛알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 롱초코바스틱알레르기 1.2.5.6 야채계란찜알레르기 1.5

    712 kcal
    석식

    밥버거(참치마요)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 친환경쌀밥 크러스트콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 대파송송계란국알레르기 1 배추겉절이알레르기 9.13 육전&파채무침(수2)알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9

    1,185 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 오리훈제숙주볶음알레르기 5.6.13.18 달콤바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6 팽이버섯된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 (음료)국산콩두유알레르기 5

    963 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 파인애플&불고기수제피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 꼬꼬짬뽕국알레르기 5.6.9.12.13.15.17.18 주꾸미돈육볶음알레르기 6.10.12.13 무생채 배추김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    873 kcal
    석식

    친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 청양풍당면족발알레르기 6.10.12.13.18 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6

    1,114 kcal

  10. 조식

    버터진미채김자반주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 누룽지탕 소시지감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 아삭한배(과일) 우유&그래놀라(호두)m알레르기 2.5.6

    856 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 버섯들깨탕(자)알레르기 5.6 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13 양배추샐러드/케요네즈알레르기 1.5.12 두부계란전/양념장알레르기 1.5.6 두툼떡갈비(지역)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    979 kcal
    석식

    친환경쌀밥 카불면알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 패스츄리치즈소시지빵M알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈육감자탕알레르기 2.5.6.10.16 골뱅이오이초무침.M알레르기 5.6.13.17 오이양파초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,625 kcal

  1. 조식

    오징어콩나물국알레르기 1.5.9.17 친환경쌀밥 오리고추장불고기알레르기 5.6.13 밥싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 ABC주스

    1,173 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 들기름막국수알레르기 1.3.5.6.7.13.18 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 참나물겉절이(자)알레르기 5.6 양념감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9

    1,111 kcal
    석식

    친환경쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추전&양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 푸딩(골드키위)

    995 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 닭다리살찹스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 조기구이 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    1,065 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 뼈없는소갈비탕알레르기 1.16 매콤두부조림알레르기 5.6 오리훈제야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12.13 둥실찹쌀떡알레르기 6

    833 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭갈비퀘사디아알레르기 2.5.6.15 돼지국밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 오이깍두기 치즈스팸계란후라이/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,415 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 계란간장볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 누룽지탕 부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 배추김치알레르기 9 상큼한파인애플 우유&콘푸라이트알레르기 2.5.6

    1,066 kcal

  4. 대학수학능력시험휴무일

    급식 없음

  5. 재량휴업일

    급식 없음

  6. 조식

    친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 감자간장조림알레르기 5.6.13 파인소스떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 (음료)따옴주스알레르기 13

    1,017 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 16 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 고추장돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 (음료)키위사과요거트알레르기 13 수제스노우쇼콜라케익알레르기 1.2.5.6

    902 kcal
    석식

    친환경쌀밥 사골떡방울만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 꼬들목닭갈비알레르기 5.6.13.15 김말이강정알레르기 1.4.5.6.12.13.16 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,462 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 왕새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 토핑요거초코볼알레르기 2

    1,004 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 우렁된장찌개알레르기 5.6 메알소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 안심치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15.18 파김치알레르기 9 배추김치알레르기 9 감귤

    822 kcal
    석식

    짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 왕새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 반달단무지

    1,190 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 맑은감자국 식물성미트볼야채볶음알레르기 1.2.5.6.12.13 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 전통씨앗호떡알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,054 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 가지나물.(자)알레르기 5.6.13 별빛명태볼카츠알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 크림치즈토스트알레르기 1.2.5.6

    925 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭개장알레르기 15 메알소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 두끼떡볶이)알레르기 1.5.6.13 고구마맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9

    1,094 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 고소한깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 레드달콤순살치킨m알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 콘치즈모닝빵알레르기 1.2.5.6

    1,196 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 사골우거지탕알레르기 5.6.16 묵은지사태찜알레르기 5.6.9.10 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 딸기필링도넛알레르기 1.2.5.6

    1,203 kcal
    석식

    친환경쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 교촌식윙치킨알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10.15.16 (음료)오라떼알레르기 2

    1,357 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지탕 너비아니데리야끼구이알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 씨없는 적포도 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6

    1,734 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6.7.9.18 어묵맛살볶음알레르기 1.5.6.8.13.18 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    1,072 kcal
    석식

    친환경쌀밥 비빔국수알레르기 5.6.9.13.16 김치콩나물국알레르기 5.9 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,435 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 닭곰탕알레르기 15.16 야채춘권/칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 감자샐러드모닝빵알레르기 1.2.5.6.10.15.16 (음료)딸기우유알레르기 2

    1,268 kcal
    중식

    친환경쌀밥 한식잡채알레르기 1.5.6.10.13 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 치즈블럭돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,139 kcal

  12. 조식

    친환경쌀밥 굴림만두완탕알레르기 1.5.6.10.13.16.18 매운사각어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.16 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5 햄계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,055 kcal
    중식

    친환경쌀밥 미니김치우동알레르기 1.5.6.7.9.18 묵은지된장지짐M알레르기 5.6.9 새우까스&소스(조)알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 치폴레핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,102 kcal

  13. 2차고사(1,2학년)

    조식

    친환경쌀밥 버터소금빵알레르기 1.2.5.6 맑은콩나물국알레르기 5 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 갈떡꼬치알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    1,165 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 사골떡국알레르기 1.16 달걀고추장장조림알레르기 1.5.6 남산식왕돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 꿀설기떡(지역) 초콜릿드링크(허쉬)알레르기 2

    1,091 kcal
    석식

    친환경쌀밥 차돌된장찌개M알레르기 5.6.16 봉어묵고추장조림알레르기 1.5.6.12.13.18 바사삭닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 포도알맹이(음료)알레르기 13

    1,088 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 전주시 덕진구 쪽구름2길 22 (여의동2가)
전화
063-210-5202
홈페이지
www.woosuk.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 720명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :

전주시 덕진구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

우석고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 990kcal(가장 낮은 날 712, 가장 높은 날 1,233kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
우석고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 난류(1번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.