초등학교 · 완주군 운주면 · 나이스 2026-11-03 수집
운주초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
725 kcal
모듬견과류조림알레르기 4.13.14
아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13
치즈함박스테이크(오븐,어린잎)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
친환경검정콩밥알레르기 5
종합어묵국알레르기 1.5.6.18
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류14호두16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
642 · 822
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
골뱅이과일무침알레르기 5.6.13
한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16
감자버터구이알레르기 2.13
친환경차수수밥
꽃게탕알레르기 5.6.8.13.17
모듬견과류조림알레르기 4.13.14
아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13
치즈함박스테이크(오븐,어린잎)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
친환경검정콩밥알레르기 5
종합어묵국알레르기 1.5.6.18
새송이가지볶음
생선커틀렛/타르타르소스알레르기 1.5.6.13
얼갈이배추겉절이(초등)
강황쌀밥
잔치국수알레르기 1.5.6.9
시금치나물
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.11.13
친환경찰보리밥
냉이된장국알레르기 9.18
계란찜알레르기 1.2
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10
배추김치알레르기 9
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
바지락미역국알레르기 5.6.18
- 바스크 치즈케이크알레르기 1.2.5.6
- 야채스틱/쌈장알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 727kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 14.6% 높은 편입니다.
완주군 초등학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(674kcal)보다 7.9% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 얼갈이배추겉절이(초등) 2번, 감귤 2번, 깍두기(완) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우20/21일
- 13 아황산류19/21일
- 1 난류16/21일
- 10 돼지고기14/21일
- 2 우유13/21일
- 18 조개류12/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 완주군 운주면 운주로 107 운주초등학교
- 전화
- 063-263-7012
- 급식 인원
- 한 끼 약 37명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 외국산(베트남산)
명태 : 외국산(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산(세네갈)
갈치 수산가공품 : 외국산(세네갈)
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산(베트남)
주꾸미 수산가공품 : 외국산(베트남)
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
운주초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경검정콩밥, 종합어묵국, 모듬견과류조림, 아삭이고추된장무침, 치즈함박스테이크(오븐,어린잎), 배추김치입니다.
운주초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 727kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완주군 초등학교 29곳 중위값은 674kcal입니다.