고등학교 · 인제군 북면 · 나이스 2026-11-03 수집
원통고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
834kcal
기준 667~900 · 중식 21일
인제군 고등학교
866kcal
4곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
772 · 1,008
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 834kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 인제군 고등학교 4곳 중위 866kcal, 이 학교 834kcal로 3.7% 적습니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
입학식
조식물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 얼갈이된장무침알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 다크초코견과알레르기 2.4.14.19 찹쌀밥
840 kcal중식영양밥 소고기두붓국알레르기 5.6.13.16 시금치무침알레르기 5.6 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 연어스테이크알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 딸기케이크알레르기 1.2.5.6
884 kcal석식김밥볶음밥알레르기 1.5.6.13 게살계란탕알레르기 1.5.6.8 누드찹쌀순대알레르기 2.5.6.10.13.16 떡볶이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지나무
879 kcal -
조식
크루아상 샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 팝콘치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 요거트드링크알레르기 2 바나나 오레오오즈/우유알레르기 2.5.6
831 kcal중식작은밥 토마토스파게티알레르기 1.5.6.9.12.13 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 수제오이피클알레르기 13
772 kcal석식찹쌀밥 우렁된장국알레르기 5.6 동파육알레르기 5.6.10.13.18 상추파채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓푸딩
879 kcal -
조식
팽이미소국알레르기 5.6 피자치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 포도나무 김가루주먹밥
864 kcal중식현미찹쌀밥 달래된장국알레르기 5.6 LA갈비구이알레르기 5.6.13.16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 버섯브로콜리구이알레르기 2 배추김치알레르기 9
1,008 kcal석식찹쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 연두부알레르기 5.6 김자반알레르기 5 매콤닭발알레르기 15 배추김치알레르기 9
922 kcal -
조식
바닐라페스트리알레르기 1.2.5.6 스크램블에그알레르기 1.5 베이컨감자샐러드알레르기 1.5.10 첵스시리얼/우유알레르기 2.5.6 무피클
875 kcal중식찰보리밥 콩나물국알레르기 5.9 봄동무침알레르기 13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 콘치즈비엔나알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
854 kcal -
조식
찹쌀밥 순두부들깨탕알레르기 5.6 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 모짜렐라치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9
778 kcal중식강황쌀밥 소고기뭇국알레르기 5.6.16 봄나물샐러드알레르기 13 오리불고기알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9
796 kcal석식미역국알레르기 5.6 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 참나물초무침알레르기 5.6.13 고추장삼겹살구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 찹쌀밥
880 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 16 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 돈까스치즈볼알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과요거타임알레르기 2
776 kcal중식기장밥 열무비빔국수알레르기 1.5.6.13 냉이된장국알레르기 5.6 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 삼겹살캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
845 kcal석식미니밥 새우튀김우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 미나리무침알레르기 13 게살크림고로케알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16 배추김치알레르기 9
878 kcal -
조식
와플알레르기 1.2.5.6 방울토마토알레르기 12 시나몬토스트시리얼/우유알레르기 2.5.6 양배추코울슬로모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 애사비소다알레르기 13
821 kcal중식비빔밥알레르기 1.5.6.13 팽이버섯미소국알레르기 5.6 김구이 김치만두알레르기 1.5.6.10.18 배추김치알레르기 9 딸기
780 kcal석식김치볶음밥/계란후라이알레르기 1.5.9.10.13 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 상추무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 플럼주스
869 kcal -
개교기념일
조식찹쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 용가리치킨알레르기 1.2.5.6.15 김구이 깍두기알레르기 9
809 kcal중식검정콩밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 냉이부추무침알레르기 5.6.13 감자채볶음알레르기 5 코다리강정알레르기 2.5.6.12.13 섞박지알레르기 9
775 kcal석식찹쌀밥 소고기두붓국알레르기 5.6.13.16 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 제주청귤주스알레르기 13
975 kcal -
재량휴업일
조식콘스프알레르기 2.5.6.16 마카로니콘샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 사과 계란토스트알레르기 1.2.5.6.13 콘푸로스트/우유알레르기 2.5.6
807 kcal중식차수수밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 꽃게탕알레르기 5.6.8 연근조림알레르기 5.6.13 등심돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
873 kcal
-
조식
찹쌀밥 두부무채국알레르기 5 새우튀김알레르기 1.2.5.6.9.12 계란함박스테이크알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2
842 kcal중식압맥보리밥 바지락살강된장알레르기 5.6.18 들깨무채국알레르기 5.6 양배추케일쌈알레르기 5.6 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
782 kcal석식어묵국알레르기 1.5.6 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 치커리유자청무침알레르기 13 김치볶음알레르기 5.9.10 갈비소스닭꼬치알레르기 5.6.12.15 찹쌀밥
918 kcal -
조식
카레밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 무나물 용가리치킨알레르기 1.2.5.6.15 열무김치알레르기 9
846 kcal중식차조밥 해물순두부찌개알레르기 5.9.13.18 크래미냉채알레르기 13 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 순살양념치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9
850 kcal석식돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 딸기우유생크림빵알레르기 1.2.5.6 타코야끼알레르기 1.5.6.7.18 오이부추무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 찹쌀밥
920 kcal -
조식
바질치즈 치아바타 샌드위치알레르기 1.2.5.6.12.18 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 블루베리 짜먹는요거트알레르기 2
834 kcal중식작은밥 가쓰오장국알레르기 5.6.7.18 시래기나물조림 대패삼겹비빔우동알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 사과
886 kcal석식햄감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 무생채알레르기 13 낙지볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 어묵바알레르기 1.5.6 찹쌀밥
889 kcal -
조식
찹쌀밥 제육김치볶음알레르기 5.9.10.13 시금치된장국알레르기 5.6 달걀말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 식혜
829 kcal중식홍국미밥 나가사끼짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 토마토참나물무침알레르기 5.6.12.13 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2
878 kcal석식숙주나물무침 삼겹살오븐구이알레르기 10 포테이토핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 찹쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6
846 kcal -
조식
계란후라이알레르기 1.5 수제토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 베이컨알레르기 10 첵스시리얼/우유알레르기 2.5.6 견과류알레르기 2.4.14.19
843 kcal중식귀리밥 김치콩나물국알레르기 5.9 진미채조림알레르기 1.5.6.13.17 곤드레나물무침알레르기 5.6 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9
807 kcal -
조식
간장계란밥알레르기 1.5.6 배추된장국알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 13 미트볼굴라쉬알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 플럼주스
791 kcal중식현미찹쌀밥 나주곰탕알레르기 1.16 두부조림알레르기 5.6.13 우엉강정알레르기 5.6.13 세발나물무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
801 kcal석식콩나물국알레르기 5 시금치무침알레르기 13 김치제육덮밥알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13 꽈배기알레르기 1.2.5.6
926 kcal -
전국연합학력평가
조식닭죽알레르기 15 간장무채장아찌 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 머스캣코코
787 kcal중식클로렐라밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 갑오징어마늘조림알레르기 5.6.13.17 야채달걀찜알레르기 1 배추김치알레르기 9 배
834 kcal석식치즈케이크알레르기 1.2.5.6 조랭이떡국알레르기 1.16 해물우동볶음알레르기 5.6.9.13.16.17.18 떡갈비스틱알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 찹쌀밥
950 kcal -
조식
와플알레르기 1.2.5.6 망고양상추샐러드알레르기 5.6 치즈핫도그빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 아몬드시리얼/우유알레르기 2.5.6 짜먹는요거트알레르기 2
772 kcal중식카레덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 커리고로케알레르기 1.6 배추김치알레르기 9 요거톡 초코볼크런키알레르기 2
791 kcal석식찹쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 무말랭이무침 소떡소떡알레르기 2.5.6.10.15.16 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
901 kcal -
조식
찹쌀밥 맑은쇠고기무국알레르기 5.6.16 콘샐러드알레르기 1.5.13 꽁치구이/데리소스알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
838 kcal중식찰보리밥 북어달걀국알레르기 1.5.6 상추파채무침알레르기 5.6.13 소불고기알레르기 5.6.13.16 해물어묵바알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9
848 kcal석식베이컨깍두기쌈장볶음밥알레르기 1.5.6.9.10 계란파국알레르기 1 도토리묵양념무침알레르기 5.6 트리플치즈군만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 청포도랑 사과랑알레르기 13
905 kcal -
조식
팝콘치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 감자샐러드모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 요거톡 레몬비스킷머랭알레르기 2 견과류알레르기 2.4.14.19 오레오오즈/우유알레르기 2.5.6
841 kcal중식차조밥 떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 메추리알새송이조림알레르기 1.5.6.13 열무된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
864 kcal -
조식
찹쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16
834 kcal중식흑미밥 소고기전골알레르기 5.6.16 부지갱이나물 배추김치알레르기 9 한라봉 고구마퀘사디아알레르기 2.5.6
783 kcal석식찹쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 감자스팸볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 허니간장치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 소다팝알레르기 2
900 kcal -
조식
야채주먹밥알레르기 5 콩나물국알레르기 5 용가리치킨알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2
809 kcal중식귀리밥 들깨버섯국알레르기 5.6 소보로달걀조림알레르기 1.5.6.13.16 콩나물무침알레르기 5 닭봉간장치킨알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9
803 kcal석식참치야채비빔밥알레르기 5.6.13 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6 된장찌개알레르기 5.6 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9
881 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류19/21일
- 16 쇠고기15/21일
- 1 난류14/21일
- 2 우유13/21일
- 10 돼지고기12/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 인제군 북면 원통로 285 (북면, 원통중고등학교)
- 전화
- 033-460-8850
- 홈페이지
- wontong.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 201명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산, 인도네시아산
명태 : 러시아산, 원양산
명태 수산가공품 : 러시아산, 원양산
고등어 : 국내산, 노르웨이산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산, 인도네시아산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :