고등학교 · 원주시 흥업면 · 나이스 2026-11-03 수집
육민관고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
782 kcal
진미채마늘쫑고추장무침알레르기 1.5.6.13.17
시래기고등어조림알레르기 5.6.7.13
칼집프랑크소시지/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
찹쌀밥
달래된장찌개알레르기 5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
석식
988 kcal
그린샐러드*키위드레싱알레르기 1.2.5.6.12
청귤크림제주깜슐랭치킨알레르기 1.2.5.6.13.15
배추김치알레르기 9
게살채소볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18
고기짬뽕국알레르기 1.10.17.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
684 · 1,612
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
초당옥수수소금롤케익알레르기 1.2.5.6
매콤오징어콩나물찜알레르기 5.6.9.12.13.17.18
알배추들깨무침알레르기 9
기장밥
황태미역국알레르기 5.6
- 돈육LA갈비구이알레르기 10.13
- 배추김치알레르기 9
진미채마늘쫑고추장무침알레르기 1.5.6.13.17
시래기고등어조림알레르기 5.6.7.13
칼집프랑크소시지/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
찹쌀밥
달래된장찌개알레르기 5.6
영양닭죽알레르기 15
미니햄버거알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18
양념감자알레르기 2.5.6.13
쌀밥
- 배추김치알레르기 9
- 바나나
- 오렌지주스(델몬트)알레르기 13
마라로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
청경채나물알레르기 5.6.13
롱김말이튀김알레르기 1.5.6.16
찹쌀밥
참치김치찌개알레르기 5.9
오이고추&쌈장알레르기 5.6
야끼우동알레르기 5.6.7.13.18
코돈부르(돈까스)/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
칼슘쌀밥
얼큰콩나물국알레르기 5.6.13.17
- 배추김치알레르기 9
- 단호박샐러드알레르기 1.5
- 귤
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 971kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 7.9% 높은 편입니다.
같은 원주시 고등학교 16곳의 평균 열량 중위값은 885kcal이고, 이 학교(971kcal)는 그보다 9.7% 많습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 난류(1번) 19일, 대두(5번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 귤 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 1 난류19/19일
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 2 우유17/19일
- 10 돼지고기14/19일
- 12 토마토12/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 학교장재량휴업
- 2회고사(3학년)
- 2회고사(3학년)
- 2회고사(3학년)
- 2회고사(3학년)
- 2회고사(3학년)
- 2회고사(1,2학년)
- 2회고사(1,2학년)
- 2회고사(1,2학년)
- 2회고사(1,2학년)
- 2회고사(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 원주시 흥업면 북원로 1800 육민관고등학교
- 전화
- 033-763-8874
- 홈페이지
- ymk.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 873명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
자주 묻는 질문
육민관고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찹쌀밥, 달래된장찌개, 진미채마늘쫑고추장무침, 시래기고등어조림, 칼집프랑크소시지/머스터드, 배추김치, 요구르트(런)입니다.
육민관고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 971kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 원주시 고등학교 16곳 중위값은 885kcal입니다.