한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16
연근버섯전알레르기 1.5.6.9.13
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
우렁된장찌개알레르기 5.6
- 통곡물그릭요거트알레르기 2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
초등학교 · 양주시 백석읍 · 나이스 2026-11-03 수집
은봉초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
680kcal
기준 500~634 · 중식 21일
양주시 초등학교
629kcal
40곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
491 · 1,065
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13.16
슈프림가자미알레르기 5.6.12.13
총각김치알레르기 9
가바현미쌀밥
모듬햄찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 사과
한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16
연근버섯전알레르기 1.5.6.9.13
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
우렁된장찌개알레르기 5.6
- 통곡물그릭요거트알레르기 2.5.6
k군만두(오븐)알레르기 5.6.10
k후라이드치킨알레르기 1.5.6.15
깍두기알레르기 9
치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15
근대된장국알레르기 5.6
- 아이스슈알레르기 1.2.5.6
- 단무지(자율)
돼지갈비매콤찜알레르기 5.6.10.13
전통잡채알레르기 5.6.13.16
시금치무침알레르기 13
차수수밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 티라미슈케이크알레르기 1.2.5.6
- 조각단감(자율)
닭감자조림알레르기 5.6.13.15
숙주게맛살무침알레르기 5.6.8
총각김치알레르기 9
현미찹쌀밥
사골떡국알레르기 1.16
- k한라봉주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 680kcal은 기준 상한보다 7.2% 높은 편입니다.
같은 양주시 초등학교 40곳의 평균 열량 중위값은 629kcal이고, 이 학교(680kcal)는 그보다 8.1% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 흰밥(자율) 2번, 배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 졸업식, 종업식
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 양주시 백석읍 꿈나무로 321 , 은봉초등학교 (백석읍)
- 전화
- 031-826-8452
- 홈페이지
- eunbong-e.goedy.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 292명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
양주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
은봉초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘찹쌀밥, 우렁된장찌개, 한우버섯불고기, 연근버섯전, 배추김치, 통곡물그릭요거트입니다.
은봉초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 680kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양주시 초등학교 40곳 중위값은 629kcal입니다.