야채달걀찜알레르기 1.2.5.6
삼겹살오징어볶음알레르기 5.6.10.17
배추겉절이알레르기 9
흑미밥
근대된장국알레르기 5.6
- 거꾸로 먹는 야쿠르트알레르기 2
- 양배추쌈(선택)알레르기 5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기17오징어
중학교 · 남동구 논현동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천논현중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
847kcal
기준 667~800 · 중식 20일
남동구 중학교
847kcal
21곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
605 · 1,182
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18
실곤약야채무침알레르기 2.5.6.16
배추김치알레르기 9
차수수기장밥
쇠고기무국알레르기 5.6.16
- 휘낭시에알레르기 1.2.4.5.6
야채달걀찜알레르기 1.2.5.6
삼겹살오징어볶음알레르기 5.6.10.17
배추겉절이알레르기 9
흑미밥
근대된장국알레르기 5.6
- 거꾸로 먹는 야쿠르트알레르기 2
- 양배추쌈(선택)알레르기 5.6
풋팟퐁커리(게살)알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16.18
양상추샐러드/레몬요거트소스알레르기 1.2.5.13
등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18
흰쌀밥
- 배추김치알레르기 9
- 파인애플오렌지쥬스알레르기 13
돈사태떡조림알레르기 1.5.6.10.18
삼치카레튀김알레르기 2.5.6.12.16.18
총각김치알레르기 9
현미찹쌀밥
햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18
- 샤인머스켓
떡갈비피망볶음알레르기 2.5.6.10.12.16
단호박고구마샐러드알레르기 1.2.5
석박지알레르기 9
귀리밥
오리들깨탕알레르기 5.6.9.10.13.16
- 비타민젤리알레르기 5.6.10
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 847kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.8% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
같은 남동구 중학교 21곳의 평균 열량 중위값은 847kcal이고, 이 학교(847kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추겉절이 3번, 거꾸로 먹는 야쿠르트 2번, 등심돈까스/소스 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기시험(3학년)
- 2학기시험(3학년)
- 재량휴업일
- 2학기 2차시험(1,2학년)
- 2학기 2차시험(1,2학년)
- 2학기 2차시험(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 남동구 포구로 118 (논현동,논현중학교)
- 전화
- 032-446-7910
- 홈페이지
- inh.icems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,084명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
남동구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
인천논현중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 근대된장국, 야채달걀찜, 삼겹살오징어볶음, 배추겉절이, 거꾸로 먹는 야쿠르트, 양배추쌈(선택)입니다.
인천논현중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 847kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남동구 중학교 21곳 중위값은 847kcal입니다.