숙주오이맛살겨자채알레르기 1.5.6.8.13
매콤한생선까스/크리미양파소스알레르기 1.2.5.6.12
배추김치알레르기 9
현미찹쌀밥
육개장알레르기 1.5.6.16
- 수제블루베리요거트알레르기 2
- 트리플스트링치즈알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우12토마토13아황산류16쇠고기
중학교 · 연수구 송도동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천해송중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
716kcal
기준 667~800 · 중식 20일
연수구 중학교
811kcal
20곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
485 · 934
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈갈비찜알레르기 5.6.10.13.18
시금치프리타타/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
총각김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
바지락살미역국알레르기 5.6.18
- 추카추카롱(마카롱)알레르기 1.2.5
숙주오이맛살겨자채알레르기 1.5.6.8.13
매콤한생선까스/크리미양파소스알레르기 1.2.5.6.12
배추김치알레르기 9
현미찹쌀밥
육개장알레르기 1.5.6.16
- 수제블루베리요거트알레르기 2
- 트리플스트링치즈알레르기 2
단감사과샐러드알레르기 1.2.5.6.13
통콘너겟/삼송옥수수크림소스알레르기 1.5.6
깍두기알레르기 9
새우야채볶음밥알레르기 5.6.9.13.17.18
꽃게어묵얼큰무국알레르기 5.6.8.9
- 청포도코코젤리주스(저당)
햄마늘쫑볶음알레르기 5.6.10.16.18
훈제오리야채볶음/머스터드알레르기 1.2.5.6
배추김치알레르기 9
발아현미밥
매콤된장찌개알레르기 5.6.9.13
- 쁘띠쿨(복숭아)알레르기 2.5.11
두부샐러드/흑임자드레싱알레르기 1.2.5.12.13
브로콜리숙회&초장알레르기 5.6.13
삼치살카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
혼합잡곡밥알레르기 5
얼큰굴국알레르기 5.6.9.13.17.18
- 깍두기알레르기 9
- 우베앙슈알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
같은 연수구 중학교 20곳의 평균 열량 중위값은 811kcal이고, 이 학교(716kcal)는 그보다 11.8% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 716kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대입수능일
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 연수구 해송로 148 (송도동, 인천해송중학교)
- 전화
- 032-851-6831
- 홈페이지
- haesong.icems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 929명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
연수구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
인천해송중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미찹쌀밥, 육개장, 숙주오이맛살겨자채, 매콤한생선까스/크리미양파소스, 배추김치, 수제블루베리요거트, 트리플스트링치즈입니다.
인천해송중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 716kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 중학교 20곳 중위값은 811kcal입니다.