전남과학고등학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)1학기 기말고사

   조식

   백미밥 누룽지 뺑오쇼콜라브레드알레르기 1.2.5.6 비엔나치즈떡조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 콩나물무침알레르기 5 삼치바베큐구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

   779 kcal
   중식

   미니밥 메밀국수알레르기 3.5.6.7.18 쪽파김자반무침 꽁치무조림알레르기 13 치킨까스(가치아토레소스)알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 방울토마토알레르기 12

   868 kcal
   석식

   멕시카나치필링알레르기 1.2.5.6.15.18 쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9 순대&부추찜&들깨초장알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 세요요구르트알레르기 2

   866 kcal

2. 7월 2일 (목)1학기 기말고사

   조식

   미니밥 녹두닭죽알레르기 15 김치왕만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 대만식연유토스트알레르기 2.5.6.13 ♣조각과일♣멜론배방토알레르기 12 과일주스(포도)알레르기 13

   788 kcal
   중식

   쌀밥 도가니탕알레르기 1.5.16 푸실리참치샐러드알레르기 1.5.6.12.13 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 연줄기나물 찹쌀등심꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 벌꿀호두정과알레르기 1.2.5.6.14

   864 kcal
   석식

   오리훈제볶음밥알레르기 5.6.13.18 미소된장국알레르기 5.6 돈갈비김치찜알레르기 9.10 상추겉절이알레르기 5.6 해쉬브라운/케[첩알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 과수원알레르기 5.13

   835 kcal

3. 7월 3일 (금)1학기 기말고사

   조식

   차조밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 두부부침/참치김치볶음알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 고단백에너지바알레르기 2.5 모둠야채스틱알레르기 5.6 장액티브알레르기 2

   803 kcal
   중식

   차조밥 바지락순두부백탕알레르기 1.5.18 도라지새콤무침알레르기 5.6.13 닭가슴살겨자냉채알레르기 13.15 버섯잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 돈육자장볶음알레르기 5.6.10.13.16 수제망고요거트라떼알레르기 2.5.6.13

   876 kcal

4. 7월 6일 (월)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 참치미역국알레르기 5.6 부추겉절이알레르기 5.6 매콤오리불고기알레르기 5.6.13 생선가스*탈탈소스알레르기 1.5.6.13 찰보루빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 피크닉알레르기 13

   826 kcal
   중식

   콩나물밥&양념장알레르기 5.6.10.13 유부장국알레르기 1.2.5.6.9 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 도토리묵치커리무침알레르기 5.6 칠리깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 자몽

   811 kcal
   석식

   제육김치치즈컵밥알레르기 2.9.10 달걀국알레르기 1 오이고추된장무침알레르기 5.6 고로케*케찹알레르기 1.5.6.10.12 김말이오븐구이알레르기 1.5.6.16 깍두기알레르기 9 쁘띠쿨복숭아알레르기 11.13

   760 kcal

5. 7월 7일 (화)

   조식

   미니밥 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 불고기오믈렛알레르기 1.2.5.6 아몬드시리얼알레르기 5.6 흰우유*두유알레르기 2.5 ★배/방토★알레르기 12

   782 kcal
   중식

   명란마요감태주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 나가사끼짬뽕면알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 스틱단무지무침 브로콜리방울양배추새우볶음알레르기 5.6.9.12.13.18 언양식불고기육전/부추팽이겨자무침알레르기 1.2.5.13.16 배추김치알레르기 9 농후발효유런알레르기 2 수박

   869 kcal
   석식

   김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18 미소된장국알레르기 5.6 깍둑오이무침알레르기 5.6.13 얼갈이된장무침알레르기 5.6 고구마치즈돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 짜요짜요(딸기)알레르기 2

   868 kcal

6. 7월 8일 (수)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 연두부달걀국알레르기 1.5.9 우엉검은콩조림알레르기 5.6.13 돈육숙주볶음(두반장)알레르기 5.6.10.12.13.18 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.13 삶은달걀알레르기 1 배추김치알레르기 9 과수원알레르기 5.13

   755 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 황태채콩나물국알레르기 1.5 발사믹보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 곱도리탕알레르기 5.6.10.13.15 두절조기구이알레르기 5 열무김치알레르기 9 자두알맹이젤리 명이나물절임알레르기 13

   771 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 해물짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 돼지갈비고구마찜알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음알레르기 5 치킨텐더/머스터드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 코코푸딩

   813 kcal

7. 7월 9일 (목)

   조식

   미니밥 구수한누룽지 고기말이*칠리소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 뚱바나나우유알레르기 5 오이파프리카스틱알레르기 5.6 감자샐러드/모닝빵알레르기 1.2.5.6

   775 kcal
   중식

   기장쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 도라지오이초무침알레르기 5.6.13 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 유린기알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 용궁붕어빵알레르기 1.2.5.6 참외

   812 kcal
   석식

   기장쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 카레찜닭알레르기 5.6.13.15 버섯초무침알레르기 5.6.13 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.8.13 회오리감자알레르기 5.6 석박지알레르기 9

   807 kcal

8. 7월 10일 (금)

   조식

   쌀밥 삼삼한쇠고기무국알레르기 5.6.16 닭봉감자조림알레르기 5.6.13.15 오징어미나리초무침알레르기 5.6.13.17 날치알고기완자알레르기 1.2.5.6.10.16.18 군고구마 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

   861 kcal
   중식

   쌀밥 순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 쫀득이복만두알레르기 1.5.6.10.16.18 치커리유자소스무침알레르기 1.2.5.6.13 단배추겉절이알레르기 5.6 공룡치킨까스알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 밥알없는식혜

   899 kcal
   석식

   추가밥 탄탄멘알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 단호박튀김(오븐)알레르기 1.5.6 치킨스테이크^^알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 아이스망고 얇은단무지

   864 kcal

9. 7월 13일 (월)

   조식

   찰보리밥 맑은콩나물국알레르기 5 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 단호박닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 스위트자두주스 메이플팝콘알레르기 2.5

   812 kcal
   중식

   찰보리밥 비빔막국수알레르기 3.5.6 닭곰탕알레르기 15 생깻잎무침알레르기 5.6 대패삼겹살숙주볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 아이스크림(소다맛)알레르기 1.2.5 바나나

   756 kcal
   석식

   찰보리밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 분짜(쌀국수볶음)알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 공심채볶음 어포튀각(완) 새우튀김*케첩알레르기 1.5.6.9.12 배추김치알레르기 9

   778 kcal

10. 7월 14일 (화)과학의 날

    조식

    미니밥 전복죽알레르기 18 소금빵알레르기 1.2.5.6 수제큐브떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 케이준샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 초코우유알레르기 2

    823 kcal
    중식

    쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 열대과일샐러드*망고소스알레르기 1.2.5.6 마늘쫑멸치볶음알레르기 5.6.13 몽실탕수육알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 연두부&양념장알레르기 5.6 포켓웨하스알레르기 1.2.5.6

    777 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 유부장국알레르기 1.2.5.6.9 오이양파무침알레르기 5.6 후랑크브로콜리볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 후라이드닭다리(오븐)알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 오렌지나무음료알레르기 13

    787 kcal

1. 7월 15일 (수)과학의 날

   조식

   현미찹쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 새송이베이컨볶음알레르기 10 두부/돈육김치볶음알레르기 5.9.10 깍두기알레르기 9 요거타임알레르기 2 슈크림빵알레르기 1.2.5.6

   789 kcal
   중식

   추가밥 크림카레우동알레르기 2.5.6.12.13.16.18 초복반계탕알레르기 15.18 참깨드레싱샐러드알레르기 5.6 해파리냉채알레르기 1.5.6.8.13 미역오이초무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 스틱파인애플

   896 kcal
   석식

   현미찹쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 피망쌈장무침알레르기 5.6 오징어돈육볶음알레르기 5.6.10.13.17 다이제미니초코알레르기 1.2.5.6 와사비마요순살치킨알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9

   890 kcal

2. 7월 16일 (목)

   조식

   미니밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 의성마늘프랑크알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 블루베리미니베이글알레르기 1.2.5.6.13 흰우유*두유알레르기 2.5 방울토마토알레르기 12

   820 kcal
   중식

   크림스프알레르기 2.5.6.13.16 치즈오븐스파게티(은박도시락)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 오미자모듬피클 웨지감자버터구이알레르기 2.5.12 모닝빵/딸기잼*버터알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 수제딸기에이드알레르기 13 양상추샐러드/오리엔탈소스알레르기 5.6.12

   813 kcal

3. 7월 17일 (금)제헌절

   급식 없음

4. 7월 20일 (월)여름방학선언

   조식

   찰보리밥 시래기들깨된장국알레르기 5.6 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 쌈다시마*초장알레르기 5.6 산적꼬지전알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치알레르기 9 장액티브알레르기 2 옛날꿀호떡알레르기 1.2.5.6

   820 kcal
   중식

   찰보리밥 도토리묵사발알레르기 5.6.9.16 리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 콩나물무침알레르기 5 부추잡채알레르기 5.6.10.13 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 키스틱소시지알레르기 2.5.6.10.15.16

   874 kcal
   석식

   찰보리밥 매콤어묵국/물떡알레르기 1.5.6 팽이두부조림알레르기 5.6 오리훈제야채볶음 성경김자반 석박지알레르기 9 왕꿈틀이젤리

   910 kcal

5. 7월 21일 (화)여름방학 방과후수업 시작

   조식

   삼각주먹밥(참치마요)알레르기 1.2.5.6.10 구수한누룽지 치킨텐더또띠아말이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 펍감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 슬라이스햄*체다치즈알레르기 1.2.5.6.10.15.16 제로스파클링(배)알레르기 13

   779 kcal
   중식

   산채비빔밥/달걀후라이알레르기 1.5.6.10.13 미소된장국알레르기 5.6 깻잎전(오븐)알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 이오요구르트알레르기 2 수박

   930 kcal
   석식

   깍두기볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18 달걀국알레르기 1 밀떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 애호박나물 버팔로윙(오븐)알레르기 6.12.13.15 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2.13

   882 kcal

6. 7월 22일 (수)여름방학 방과후수업 시작

   조식

   기장쌀밥 순두부맑은탕알레르기 1.5.9 닭봉고추장조림알레르기 5.6.12.13.15 동그랑땡전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 피크닉알레르기 13 꽈배기알레르기 1.2.5.6 맛김

   779 kcal
   중식

   추가밥 짬뽕라면알레르기 1.5.6.10.17.18 스틱단무지무침 돈순살강정알레르기 1.5.6.10.12.13 어니언링(오븐)알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 유자청양상추샐러드알레르기 1.5.12.13 쁘띠쿨파인알레르기 13

   818 kcal
   석식

   기장쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 참나물된장무침알레르기 5.6 꽁치무조림알레르기 13 하와이안돈육찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 열무김치알레르기 9 더블팡(자몽파인)알레르기 13

   800 kcal

7. 7월 23일 (목)여름방학 방과후수업 시작

   조식

   미니밥 사골떡국알레르기 1.16 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.8.13 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 슈크림빵알레르기 1.2.5.6 흰우유*두유알레르기 2.5

   826 kcal
   중식

   쌀밥 무말랭이무침(완제)알레르기 5.6.13 미역오이냉국알레르기 13 오이고추된장무침알레르기 5.6 삼겹살구이/쌈채소알레르기 5.6.10 보쌈김치알레르기 9 모듬조각과일알레르기 12

   762 kcal
   석식

   자장밥알레르기 5.6.10.13.16 연두부달걀국알레르기 1.5.9 케요네즈샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 군만두/초간장알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 과수원알레르기 5.13 얇은단무지

   776 kcal

8. 7월 24일 (금)여름방학 방과후수업 시작

   조식

   쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 소고기메추리알장조림알레르기 1.13.16 숙주나물무침 마늘떡갈비스틱알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2 스틱젤리

   774 kcal
   중식

   쌀밥 미니콩물국수알레르기 5.6.13 브로콜리/초고추장알레르기 5.6 쭈꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10 상추튀김(오징어볼튀김)알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 초당옥수수 유기농식혜

   786 kcal

9. 7월 27일 (월)여름방학 방과후수업 시작

   조식

   찰보리밥 오색옹심이국알레르기 5.6.17 곤약감자조림알레르기 5.6.13 깍둑오이무침알레르기 5.6.13 모둠소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 카스테라빵알레르기 1.2.5.6 딸기우유알레르기 2

   766 kcal
   중식

   찰보리밥 죽순우렁살된장국알레르기 5.6 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 오징어미역초무침알레르기 5.6.13.17 감자채카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 수제스모어쿠키알레르기 5 참외

   770 kcal
   석식

   추가밥 꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.9 등갈비김치조림알레르기 5.6.9.10 새송이베이컨볶음알레르기 10 깍두기알레르기 9 장액티브알레르기 2 소떡갈떡(소스)알레르기 1.5.6.10

   887 kcal

10. 7월 28일 (화)여름방학 방과후수업 시작

    조식

    미니밥 새우까스/소스알레르기 1.5.6.9.13 모닝빵/딸기잼*버터알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 슬라이스햄*체다치즈알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오렌지나무음료알레르기 13 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16

    857 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 오리탕알레르기 5.6.13 열무비빔국수알레르기 5.6.9.13 꽈리메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 간고등어구이알레르기 5.7 배추김치알레르기 9 세요요구르트알레르기 2 골드키위

    826 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 닭봉찜닭알레르기 5.6.13.15 진미채무침알레르기 5.6.17 쪽파김자반무침 석박지알레르기 9 마이구미

    821 kcal

11. 7월 29일 (수)여름방학 방과후수업 시작

    조식

    현미찹쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6 돈갈비김치찜알레르기 9.10 생깻잎무침알레르기 5.6 분홍소시지부침알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 감귤주스(오)알레르기 13 마롱타르트알레르기 1.2.5.6

    794 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 한우사골곰탕/소면알레르기 1.5.6.16 청포묵숙주무침알레르기 5.6 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9 게엄지튀김*케찹알레르기 1.5.6.12 석박지알레르기 9 16곡 쫀디기알레르기 1.2.5.6 수제요거트/망고알레르기 2

    753 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 오징어애호박찌개^알레르기 5.6.17 무생채 마라샹궈^^알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트맛쭈쭈바알레르기 1.2.5

    875 kcal

12. 7월 30일 (목)여름방학 방과후수업 시작

    조식

    미니밥 단호박죽알레르기 13 배추김치알레르기 9 아침에주스알레르기 13 마쉬멜로크로와상알레르기 1.2.5.6 에그마요감자범벅알레르기 1.2.5.13 시리얼양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12

    836 kcal
    중식

    검정쌀밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 족발*쌈장알레르기 10 애호박나물 생선가스*탈탈소스알레르기 1.5.6.13 열무김치알레르기 9 아이스크림(콘)알레르기 1.2.4.5.6 바나나

    783 kcal
    석식

    검정쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 상추겉절이알레르기 5.6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 뿌셔뿌셔알레르기 2.5.6

    757 kcal

13. 7월 31일 (금)여름방학 방과후수업 시작

    조식

    찰보리밥 황태채콩나물국알레르기 1.5 쫀득이복만두알레르기 1.5.6.10.16.18 브로콜리달걀찜알레르기 1 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 모카번알레르기 1.2.5.6 더블팡(애플샤인)알레르기 13

    813 kcal
    중식

    추가밥 바지락칼국수알레르기 5.6.18 닭봉&윙강정알레르기 2.5.6.12.13.15 꼬들단무지무침 오이사과무침알레르기 5.6 옥수수김치전알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 스틱파인애플

    758 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두22/22일
• 6 밀22/22일
• 9 새우22/22일
• 13 아황산류21/22일
• 1 난류19/22일
• 2 우유19/22일
• 10 돼지고기15/22일
• 12 토마토14/22일

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

• 스틱단무지무침 2번
• 수박 2번
• 참외 2번
• 바나나 2번
• 스틱파인애플 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학

주소

전남광주통합특별시 나주시 금천면 오강길 33 (금천면, 전남과학고등학교)

전화

061-330-2300

홈페이지

jeonnam-sh.hs.jne.kr

급식 인원

한 끼 약 269명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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