학교 급식

고등학교 · 부천시 소사구 · 나이스 2026-11-03 수집

정명고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

857kcal

기준 667~900 · 중식 21일

부천시 소사구 고등학교

873kcal

9곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

746 · 931

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 857kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 아황산류(13번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

이웃 학교와 견주면: 부천시 소사구 고등학교 9곳 중위 873kcal, 이 학교 857kcal로 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 김치볶음 2번, 조각파인애플 2번입니다.

학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 조식

    현미밥(석) 콩비지찌개알레르기 5.9.10 치커리사과무침(석) 스팸구이&계란후라이(석)알레르기 1.10 배추김치(석)알레르기 9 도시락김(석)

    700 kcal
    중식

    칼슘강화기장밥 쇠고기미역국알레르기 5.16 바베큐폭찹알레르기 5.6.10.12.13 시금치나물 버섯잡채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 축하케이크(초코)알레르기 1.2.5.6.10

    846 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 얼갈이된장국알레르기 5.6.13 소세지야채볶음(석)알레르기 2.5.6.10.12.15.16 감자그라탕(석)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(석)알레르기 9 오렌지주스

    741 kcal

  3. 조식

    혼합잡곡밥(석)알레르기 5 휘낭시에(석)알레르기 1.2.5.6 감자옹심이국알레르기 1.5.6.17 들깨돈육백불고기(석)알레르기 10 해물부추전(석)알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치(석)알레르기 9

    449 kcal
    중식

    칼슘강화기장밥 맑은순두부국알레르기 5 치즈떡매운사태찜알레르기 2.5.10.13 야채달걀찜알레르기 1.9 매콤콩나물무침알레르기 5 총각김치알레르기 9 딸기

    846 kcal
    석식

    귀리밥(석) 얼큰돼지국밥(소면X)(석)알레르기 10.13.16 부추양파무침알레르기 13 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(석)알레르기 9 다이제스모어쿠키(석)알레르기 1.2.4.5.6.10.13.16

    626 kcal

  4. 조식

    차조밥(석) 조랭이떡국알레르기 1.5.13.16 돼지갈비찜(석식)알레르기 1.5.10.13 오미산적구이(석)알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.16 배추김치(석)알레르기 9 양상추샐러드&망고D(석)알레르기 1.2.5.6

    1,050 kcal
    중식

    친환경현미밥 북어국알레르기 1.5 하트군만두알레르기 5.6 진미채야채무침알레르기 5.6.13.17 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 (선택)호상요구르트(사과/플레인)알레르기 2

    844 kcal
    석식

    찹쌀백미밥(석) 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 돈육곤약장조림알레르기 5.10.13 잔멸치볶음알레르기 13 총각김치(석)알레르기 9 바닐라아이스크림알레르기 1.2.5

    839 kcal

  5. 조식

    귀리밥(석) 뼈없는감자탕&수제비사리알레르기 5.6.10 동그랑땡알레르기 1.5.6.10 깍두기(석)알레르기 9 오렌지 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.12

    844 kcal
    중식

    미니 참치샐러드밥알레르기 1.5.13 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6 떡볶이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 김치볶음알레르기 9.13 고구마튀김알레르기 6 시리얼/흰우유알레르기 2.5.6

    931 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.13.18 미소된장국알레르기 5.6.7.18 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13 청경채나물 섞박지(식)알레르기 9 미니핫도그&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    705 kcal

  6. 조식

    백미밥 한우소고기무국알레르기 5.16 봄동겉절이알레르기 13 돈육간장불고기(석)알레르기 5.10.13 깍두기(석)알레르기 9 에너지바(석)알레르기 2.5

    725 kcal
    중식

    추가밥 자장면알레르기 5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 반달단무지 누룽지꿔바로우&소스알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 조각파인애플

    870 kcal
    석식

    오야꼬동(석)알레르기 1.5.6.9.13.15 순두부백탕(석)알레르기 1.5 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.10.17 깍두기알레르기 9 마늘빵알레르기 1.2.5.6 연근들깨샐러드(석)알레르기 1.5.6.12

    870 kcal

  7. 조식

    추가밥(석) 불고기낙지죽(석)알레르기 16 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 떡갈비야채조림(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 백김치알레르기 9 시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 마들렌알레르기 1.5.6

    729 kcal
    중식

    친환경칼슘기장밥 붕어빵(선택)알레르기 1.2.5.6 육개장알레르기 1.16 쥐치포조림알레르기 5.13 간장찜닭(-당면)알레르기 5.6.13.15 김치전알레르기 6.9 파김치알레르기 9

    862 kcal
    석식

    밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9.13 등심돈까스&소스알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 귤 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13

    1,401 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥(석) 북어국알레르기 1.5 야채잡채알레르기 5.13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 총각김치(석)알레르기 9 호상요구르트(석)알레르기 2

    834 kcal
    중식

    두부된장찌개알레르기 5.6.13 곤드레나물밥&달래양념장알레르기 5.6.13 도토리묵무침알레르기 5.13 햄감자볶음알레르기 1.2.5.10.16 고등어양념구이알레르기 5.6.7.13 갓김치알레르기 9 한라봉

    857 kcal
    석식

    친환경차수수밥 부대찌개(석)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 비프찹스테이크(석)알레르기 5.6.12.13.16 참나물무침 스크램블드에그알레르기 1 깍두기알레르기 9

    460 kcal

  9. 조식

    현미밥(석) 순두부달걀탕알레르기 1.5.9 단호박꿀찜(석)알레르기 13 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치(석)알레르기 9

    850 kcal
    중식

    나물비빔밥&약고추장(-콩)알레르기 5.6.13.16 맑은콩나물국알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.13 해물경단알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 석박지알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6.16

    870 kcal
    석식

    추가밥(석) 바지락칼국수(석)알레르기 5.6.18 사과 고구마맛탕(석식)알레르기 13 치킨너겟&머스터드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

    711 kcal

  10. 조식

    흑미밥(석) 아욱된장국알레르기 5.6.13 메추리알장조림알레르기 1.5.13 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(석)알레르기 9 바나나(석)

    533 kcal
    중식

    칼슘강화귀리밥 고기/김치만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 취나물무침알레르기 13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15.18 회오리감자&치즈시즈닝알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 (선택)우유140ml(바나나/딸기)알레르기 2

    812 kcal
    석식

    쌀밥(석) 나가사끼짬뽕알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 시금치나물(석) 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9

    1,126 kcal

  1. 조식

    떡갈비마요덮밥(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부김치국(석)알레르기 5.6.7.9.18 잔멸치볶음알레르기 13 콘치즈구이(석)알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 조각메론

    503 kcal
    중식

    칼슘강화기장밥 닭곰탕알레르기 13.15 올방개묵김치무침알레르기 9 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17.18 꼬치없는 떡꼬치알레르기 5.6.12.18 총각김치알레르기 9 딸기요플레알레르기 2

    875 kcal
    석식

    흑미밥(석) 육개장알레르기 1.16 배추겉절이알레르기 13 스팸감자채볶음알레르기 10 가자미튀김&데리야끼소스(석)알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    228 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥(석) 곰탕알레르기 1.5.16 치커리사과무침(석) 돈육불백알레르기 5.6.10.12.13 총각김치(석)알레르기 9

    775 kcal
    중식

    친환경차수수밥 돈육감자탕알레르기 5.6.10.13.16 미역줄기볶음알레르기 5.6.13 햄어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 생선까스&콘소스&새우칩알레르기 1.2.5.6.9.13 석박지알레르기 9 (선택)뽀로로주스(사과매실/포도블루베리)

    855 kcal
    석식

    카레라이스(석)알레르기 5.6.10.12.15.16.18 우동장국(석)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 수제간장마늘치킨(석)알레르기 6.15 배추김치알레르기 9 토마토오이샐러드알레르기 5.6.12

    428 kcal

  3. 학부모총회

    조식

    추가밥(석) 길거리토스트(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 소세지야채볶음(석)알레르기 2.5.6.10.12.15.16 김치볶음(석)알레르기 9.13 해쉬브라운&케찹(석)알레르기 5.12 오렌지 그린샐러드&오렌지D(석)알레르기 1.2.5.6

    602 kcal
    중식

    친환경현미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 돈사태떡찜알레르기 5.10.13 사과 브로콜리무침 야채달걀말이알레르기 1 깍두기알레르기 9

    859 kcal

  4. 조식

    친환경차수수밥 감자양파국 탕평채알레르기 1.5.13.16 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    659 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 연두부&양념장알레르기 5.13 진미채고추장볶음알레르기 5.6.13.17 매운닭장각구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 귤

    852 kcal
    석식

    햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.13 떡볶이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 김말이튀김(석)알레르기 1.5.6.10.16 당면만두튀김알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 (선택)워터젤리(레몬/패션후르츠)

    969 kcal

  5. 조식

    흑미밥(석) 사골떡국알레르기 5.13.16 시금치나물 오꼬노미계란말이(석)알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 1회용케찹알레르기 12 딸기요플레알레르기 2

    445 kcal
    중식

    추가밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 김치볶음알레르기 9.13 우리쌀함박스테이크&소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 삼색피클 골드키위주스알레르기 13 양상추샐러드(발사믹D)알레르기 1.2.5.6.12

    880 kcal
    석식

    쌀밥(석) 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 청경채겉절이알레르기 13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 파인애플

    844 kcal

  6. 조식

    콩나물밥&양념장알레르기 5.13 배추된장국(석)알레르기 5.6.13 두부조림알레르기 5.13 떡갈비+구운야채알레르기 5.6.10.15.16 총각김치(석)알레르기 9 오렌지

    957 kcal
    중식

    칼슘강화기장밥 맑은감자국 오이상추무침알레르기 5.6.13 치즈떡닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 미니해물파전알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치알레르기 9 생크림요거트&초코링알레르기 2.5.6

    871 kcal
    석식

    찹쌀밥(석) 마라탕알레르기 2.5.6.12.13.16.18 짜사이무침알레르기 13 탕수육&후르츠소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 토마토오이샐러드알레르기 5.6.12

    967 kcal

  7. 조식

    차조밥(석) 얼갈이된장국알레르기 5.6.13 들깨수제비국(석)알레르기 5.6 돈육간장불고기알레르기 5.10.13 깍두기알레르기 9

    593 kcal
    중식

    누룽현미밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 미트볼데리야끼볶음알레르기 5.6.10.13.15.16 총각김치알레르기 9 황치즈쿠키와플알레르기 1.2.5.6

    868 kcal
    석식

    차조밥(석) 설렁탕알레르기 13.16 닭감자조림(석)알레르기 5.10.13 청경채겉절이알레르기 13 가마보꼬어묵알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9

    566 kcal

  8. 조식

    달걀간장밥알레르기 1.5 콩나물김치국알레르기 5.9 푸딩샐러드&요거트드레싱(석)알레르기 1.2.5.6 소떡소떡(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 총각김치(석)알레르기 9

    477 kcal
    중식

    친환경흑미밥 한우소고기무국알레르기 5.16 오리훈제&무쌈&머스타드알레르기 1.2.5.6.15.16 실곤약야채무침(초)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 조각파인애플

    867 kcal
    석식

    후리가케밥(석)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 탄탄멘(석)알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16.18 새우까스알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 그린샐러드&오리엔탈D(석)알레르기 5.6

    1,445 kcal

  9. 조식

    백미밥 얼큰 한우소고기무국알레르기 16 궁채장아찌(석) 통살연어까스&타르S알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 플레인요거트알레르기 2

    625 kcal
    중식

    베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 파송송달걀국알레르기 1.13 명엽채볶음알레르기 5.13 치킨치즈블럭&매콤마요s알레르기 1.2.5.6.15.16 배식용김 깍두기알레르기 9 (선택)워터젤리(레몬/패션후르츠)

    872 kcal
    석식

    현미밥(석) 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10.13 쫄면야채무침알레르기 5.6 삼겹살구이알레르기 10.13 배추김치알레르기 9 상추&쌈장알레르기 5.6

    1,094 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥(석) 무청시래기된장국알레르기 5.6 치즈떡조림(석)알레르기 2.5.6.12.13 깻잎나물 채어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9

    661 kcal
    중식

    추가밥 한우쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 청경채&두반장소스알레르기 5.6.12.13.18 레몬크림깐쇼새우알레르기 1.2.5.9.13 배추겉절이알레르기 9 토마토카프레제알레르기 1.2.3.5.6.12

    746 kcal
    석식

    친환경차수수밥 쇠고기미역국알레르기 5.16 돼지갈비찜알레르기 5.10.13 사천잡채(석)알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 포도(거봉)

    822 kcal

  11. 조식

    흑미밥(석) 꼬마만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 간장찜닭(석)알레르기 5.6.13.15 김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 파인애플

    534 kcal
    중식

    칼슘강화밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6.13 메추리알카레조림알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 미니돈가스&파채(오븐)알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 열대과일블랙펄샐러드알레르기 11

    858 kcal
    석식

    현미밥(석) 샤브샤브국(석)알레르기 5.6.7.13.16.18 알감자조림알레르기 5.13 치커리유자무침(석)알레르기 1.2.5.6 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 총각김치(석)알레르기 9

    793 kcal

  12. 조식

    차조밥(석) 맑은콩나물국알레르기 5 양배추쌈/쌈장(석)알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 쿠키알레르기 1.5.6

    729 kcal
    중식

    친환경현미밥 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10.13 부추새콤무침알레르기 13 오리불고기알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 크랜베리멸치볶음알레르기 5.13 인절미맛젤리

    859 kcal
    석식

    추가밥(석) 투움바파스타알레르기 2.5.6.9.10.13.16.18 김치볶음알레르기 9.13 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 복숭아맛주스알레르기 2.11 황도샐러드&요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.11 오이피클

    855 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 부천시 소사구 심곡로 100 정명고등학교
전화
032-653-0181
홈페이지
jeongmyung-h.goebc.kr/
급식 인원
한 끼 약 763명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(대두):외국산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

부천시 소사구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

정명고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 857kcal(가장 낮은 날 746, 가장 높은 날 931kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
정명고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 밀(6번) 20일, 난류(1번) 17일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.