정주고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)입학식

   조식

   친환경흰쌀밥 감자호박된장국 양념무조림알레르기 5.6.13 멘치카츠/소스알레르기 1.2.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

   711 kcal
   중식

   친환경현미밥 쇠고기미역국알레르기 16 닭볶음탕알레르기 15 리코타치즈딸기샐러드알레르기 1.2.5.6 애호박부추전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 밀크초코볼케이크알레르기 1.2.5.6

   784 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 10 들기름오이무침 매콤볶음우동(소)알레르기 5.6.13.15.18 새우까스/소스알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 따옴오가닉음료알레르기 13

   795 kcal

3. 3월 4일 (수)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 매운콩나물국알레르기 5.6.13 등뼈불고기당면찜알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 사과잼생크림와플알레르기 1.2.5.6

   785 kcal
   중식

   추가밥 고기짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 단무지 두부구이/간장알레르기 5.6 통살꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 모구모구음료알레르기 11

   796 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 김가루떡국알레르기 1 메추리알장조림알레르기 1.5.6 부추양파무침알레르기 13 오리불고기 배추김치알레르기 9 누텔라코코넛토스트

   770 kcal

4. 3월 5일 (목)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.10.17.18 계란볶이알레르기 1.5.6.13 어니언브레스트알레르기 1.2.5.15 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 티라미슈케이크알레르기 1.2.5.6

   792 kcal
   중식

   친환경보리쌀밥 손수제비국알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10 양념깻잎무침 비엔나케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 클래식콤비네이션조각피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

   786 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 민물새우국알레르기 9 쌈배추나물 제육야채볶음알레르기 10 하트감자고로케알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   810 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   친환경흰쌀밥 닭고기무국알레르기 15 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 짬뽕불고기알레르기 6.9.10.13.17.18 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 미니팝콘알레르기 2.5

   779 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 애호박고추장찌개알레르기 10 파프리카유자청무침알레르기 1.2.5.6 참치김치볶음알레르기 5.9 감자에그샐러드함박스테이크알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 빠삐코아이스크림알레르기 1.2.5

   800 kcal
   석식

   매콤낙지볶음밥알레르기 5.6.13.18 유부장국알레르기 5 야채달걀찜알레르기 1.2.5.6.13 간장무채장아찌 치킨텐더스틱/소스알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 제리뽀

   878 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   친환경흰쌀밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 두부양념조림알레르기 5 오리훈제/소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 카스테라경단알레르기 5

   775 kcal
   중식

   친환경흑미쌀밥 맑은샤브샤브배추전골알레르기 1.5.6.7.16.18 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.10 베이컨달걀스크램블알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9 딸기조각케익알레르기 1.2.5.6.10.13

   767 kcal
   석식

   추가밥 쿵파오파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18 양배추샐러드알레르기 1.5 오이피클 오곡고구마스트링롤까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 이온음료(캔)

   817 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   친환경흰쌀밥 동태찌개알레르기 5 간장찜닭알레르기 5.6.15 굴소스베이컨브로콜리볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6

   873 kcal
   중식

   수수잡곡밥 우동국물알레르기 1.2.5.6.9.13 참치김치볶음알레르기 5.9 모듬감자튀김/케첩알레르기 1.5.6.12 바베큐폭립알레르기 6.10.12.13 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11

   813 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 모듬순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 가지나물 달콤고구마맛탕알레르기 5.6 너비아니구이/파채알레르기 1.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 미니츄러스과자알레르기 1.2.5.6

   842 kcal

8. 3월 11일 (수)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 한우사골곰탕알레르기 13.16 닭봉매콤구이알레르기 5.6.12.13.15 분홍소세지부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 스트링치즈알레르기 2

   776 kcal
   중식

   비빔밥/달걀프라이알레르기 1.5.16 팽이버섯된장국 딤섬부추만두알레르기 1.5.6.10.16.18 무생채 볼어묵조림알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 바나나맛우유알레르기 2

   781 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 짬뽕수제비국알레르기 5.6.9.13.17.18 쑥갓두부무침알레르기 5 간장불고기알레르기 10 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9

   772 kcal

9. 3월 12일 (목)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 미니우동국알레르기 1.2.5.6.9.13 매콤청양갈릭고기튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 파래돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 초코테린느쿠키알레르기 1.2.5.6

   867 kcal
   중식

   기장잡곡밥 등뼈김치찌개알레르기 9.10 수육/상추/쌈장알레르기 5.6.10 메밀막국수알레르기 3.4.5.6 오이고추된장무침알레르기 5.6 치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9

   865 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈사태매운떡찜알레르기 5.6.10 쪽파김가루무침 소세지치즈또띠아롤알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

   790 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 애호박고추장찌개알레르기 10 진미채조림알레르기 5.17 한입떡갈비/케첩알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 검은콩시리얼우유알레르기 2.5

    788 kcal
    중식

    친환경보리쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.13 제육잡채알레르기 1.5.6.10 청경채나물 순살닭갈비알레르기 2.15 배추김치알레르기 9 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.4.6.14

    805 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 미니마라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 천사채샐러드알레르기 1.5 파프리카햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 멘치카츠/소스알레르기 1.2.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 쥬시쿨음료알레르기 11.12

    816 kcal

1. 3월 14일 (토)

   조식

   쇠고기야채죽알레르기 16 감자에그샐러드샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 오이무침 배추김치알레르기 9 바나나맛우유알레르기 2 방울토마토알레르기 12

   790 kcal
   중식

   김가루볶음밥알레르기 5 왕만두떡국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 단무지 매콤떡볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 금귤에이드알레르기 13

   863 kcal

2. 3월 16일 (월)

   조식

   친환경흰쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 달걀프라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 쁘띠첼

   796 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 옥수수스프알레르기 2.5.6.16 오이피클 토마토스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 갈릭파이알레르기 1.2.5.6

   767 kcal
   석식

   짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 아이스슈알레르기 1.2.5.6 얼큰부추계란국알레르기 1 단무지무침 후랑크소시지케첩볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 수제탕수육/소스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

   888 kcal

3. 3월 17일 (화)

   조식

   친환경흰쌀밥 손수제비국알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.10 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13

   822 kcal
   중식

   친환경흑미쌀밥 호박두부된장국알레르기 5 오징어미나리초무침알레르기 13.17 해물완자전/케첩알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18 한입 LA갈비구이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 한컵과일

   772 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 미니우동국알레르기 1.2.5.6.9.13 고사리나물 오꼬노미샐러드돈까스알레르기 1.5.6.13.17 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 제주감귤프렌즈파이알레르기 1.2.5.6

   888 kcal

4. 3월 18일 (수)창체활동

   조식

   친환경흰쌀밥 민물새우국알레르기 9 매콤감자조림알레르기 5.6.13.18 닭날개마늘소스구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 초코강냉이알레르기 2.4.5

   805 kcal
   중식

   나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 망고샐러드알레르기 1.2.5.6 꼬들단무지무침 춘권튀김/소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 반미샌드위치알레르기 2.5.6

   790 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 근대나물 매콤로제순살찜닭알레르기 5.6.13.15 분홍소세지부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 따옴트위스트알레르기 13

   788 kcal

5. 3월 19일 (목)창체활동, 학교교육과정설명회

   조식

   친환경흰쌀밥 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 계란장조림알레르기 1.5.6 등심돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 메이플피칸알레르기 1.2.5.6.14

   867 kcal
   중식

   수수잡곡밥 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 야채달걀찜알레르기 1.2.5.6.13 숙주나물 불향쭈꾸미불고기볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 과수원음료

   776 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 맑은미역국 토마토베리샐러드알레르기 12.13 브로콜리/초장 매콤김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 오리로스마늘구이알레르기 1 배추김치알레르기 9

   788 kcal

6. 3월 20일 (금)

   조식

   맑은닭죽알레르기 15 모닝빵햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 해쉬브라운/머스타드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 바나나 얼라이브음료알레르기 13

   851 kcal
   중식

   친환경현미밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.10.17.18 매콤치즈떡떡볶이알레르기 1.2.5.6 청경채나물 간장불고기알레르기 5.6.10.13 통살오징어튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 젤리블리 젤리

   853 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 팽이버섯된장국 마늘순살족발슬라이스알레르기 5.6.10.13 들기름막국수알레르기 1.3.5.6.13.16 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   819 kcal

7. 3월 21일 (토)

   조식

   친환경흰쌀밥 오징어무국알레르기 17 돈사태찜알레르기 5.6.10 수제순대강정튀김알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 딸기요거트음료알레르기 2

   833 kcal
   중식

   제육치즈덮밥알레르기 2.5.6.10 유부장국알레르기 5 유자채꼬들단무지 치킨너겟/머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 소떡소떡꼬치알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   837 kcal

8. 3월 23일 (월)

   조식

   친환경흰쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 제육야채볶음알레르기 10 비엔나구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 다크초코프리미엄너츠알레르기 2.5

   808 kcal
   중식

   친환경보리쌀밥 매운콩나물국알레르기 5.6.13 쑥갓두부무침알레르기 5 갈릭버터감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 자메이카통닭다리구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

   806 kcal
   석식

   추가밥 베테랑칼국수알레르기 1.5.6 사각어묵조림알레르기 1.5.6 간장무채장아찌 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 티코아이스크림알레르기 1.2.5

   815 kcal

9. 3월 24일 (화)전국연합(1,2,3년)

   조식

   친환경흰쌀밥 북어무채국 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10 야채가마보꼬어묵바알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6 미숫가루알레르기 5

   823 kcal
   중식

   수수잡곡밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 한우불고기알레르기 5.6.13.16 새우살애호박볶음알레르기 5.9.13 야채달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 바나나크런치스낵알레르기 1.2.5.6

   890 kcal
   석식

   친환경흰쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.10.17.18 닭김치찜알레르기 9.15 돌나물초장무침 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9

   836 kcal

10. 3월 25일 (수)창체활동

    조식

    친환경흰쌀밥 얼갈이된장국 팽이버섯버터볶음알레르기 2 고구마무스치즈닭갈비알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 장수사과즙알레르기 13

    783 kcal
    중식

    오리훈제김치볶음밥/계란프라이알레르기 1.5.6.7.9.13.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.9.13 단무지무침 파프리카햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 도시락김 배추김치알레르기 9 따옴쥬스

    769 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 미니잔치국수알레르기 1.5.6 미역줄기볶음알레르기 5 후라이드닭꼬치알레르기 2.5.6 갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    799 kcal

11. 3월 26일 (목)창체활동

    조식

    친환경흰쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 10.13.16 맛살브로콜리볶음알레르기 5.6.13.18 오리불고기 우리찹쌀롱츄러스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6

    771 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김가루떡국알레르기 1 꼬들오이지무침 칠리새우탕수알레르기 1.5.6.9.12.13 돈육구이/파채알레르기 10 배추김치알레르기 9 뚱카롱알레르기 1.2.6

    810 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6 얼갈이나물무침 콩나물불고기알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 미니바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    785 kcal

12. 3월 27일 (금)

    조식

    베이컨쌈장볶음밥알레르기 5.6.10 유부장국알레르기 5 콩나물무침알레르기 5 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 도시락김 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13

    778 kcal
    중식

    친환경흑미쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈사태매운떡찜알레르기 5.6.10 매실간장마늘쫑 버터갈릭연어스테이크알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 덴마크드링킹음료알레르기 2

    789 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 깻잎느타리버섯들깨무침알레르기 1.5 베이컨달걀스크램블알레르기 1.5.10 김치치즈함박스테이크알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 수제딸기라떼알레르기 1.2

    833 kcal

13. 3월 30일 (월)신체발달검사(3년)

    조식

    친환경흰쌀밥 미니잔치국수알레르기 1.5.6 갈치감자조림 한입돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6

    846 kcal
    중식

    친환경현미밥 냉이된장국알레르기 5 쫄면야채무침알레르기 5.6 모듬버섯구이알레르기 2 삼겹살구이/상추쌈/쌈장알레르기 10 배추김치알레르기 9 포도쥬스알레르기 13

    799 kcal
    석식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 맑은재첩국알레르기 18 감자조림알레르기 5.6.13 유자채꼬들단무지 소코순살치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 포도봉봉음료

    786 kcal

14. 3월 31일 (화)신체발달검사(2년)

    조식

    친환경흰쌀밥 볼어묵조림알레르기 1.5.6 눈꽃치즈닭불구이알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 상시제공) 식빵&시리얼알레르기 2.5.6.13 꺾어먹는요거트토핑알레르기 2

    773 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.13.16 간장찜닭알레르기 5.6.15 콩나물무침알레르기 5 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 빵빠레아이스크림알레르기 1.2.5

    826 kcal
    석식

    친환경흰쌀밥 부추계란국알레르기 1 오징어야채당면볶음알레르기 5.17 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 도시락김 배추김치알레르기 9 과수원음료

    779 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두23/23일
• 6 밀23/23일
• 9 새우23/23일
• 1 난류22/23일
• 2 우유21/23일
• 10 돼지고기20/23일
• 13 아황산류19/23일
• 16 쇠고기14/23일

급식일 23일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 단무지 2번
• 참치김치볶음 2번
• 우동국물 2번
• 청경채나물 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

전북특별자치도 정읍시 정주1길 42 (금붕동, 정주 고등학교)

전화

063-530-5300

홈페이지

jb-chongju.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 379명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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