학교 급식

고등학교 · 세종시 종촌동 · 나이스 2026-11-03 수집

종촌고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

1,140kcal

기준 667~900 · 중식 19일

세종시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

727 · 2,063

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 1,140kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 26.6% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 9월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 하우스귤(생과) 3번, 진미채무침 2번, 치커리유자샐러드(자) 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 23일 재량휴업일, 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 중식

    차수수밥 북어채미역국알레르기 5.6 모둠잡채알레르기 1.5.6.13 미나리숙주무침(자)알레르기 13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 보쌈김치/갓김치(자)알레르기 9 크레이프케이크알레르기 1.2.5.6 하루요거트알레르기 2

    969 kcal
    석식

    돈까스덮밥알레르기 1.2.5.6.7.10.13.18 냉메밀소바알레르기 3.5.6.7.16.18 양배추샐러드알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 오라떼(사과주스)알레르기 13 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13

    3,920 kcal

  2. 전국연합학력평가

    중식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 진미채무침알레르기 1.5.6.13.17 치커리유자샐러드(자)알레르기 1.2.5.6.13 파래돌김자반알레르기 5 에그스크램블알레르기 1.5 백김치/열무물김치(자)알레르기 9 깍두기(All)알레르기 9 오븐에구운링넛알레르기 1.2.5.6 에너지랑오렌지알레르기 13

    1,064 kcal

  3. 중식

    율무밥 돼지순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 콩나물무침(자)알레르기 5 분모자닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15 고구마줄기볶음(자)알레르기 5.6 보쌈김치/석박지(All)알레르기 9 젤리블리 쿠쿠돼지마카롱알레르기 1.2.6

    1,229 kcal
    석식

    스팸무스비알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유부무국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 군만두&쫄면무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18 치즈감자그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아맛)알레르기 2

    1,457 kcal

  4. 중식

    흑미밥 고추장찌개알레르기 5.6.9.10 명엽채볶음알레르기 1.5.6.13 애호박버섯볶음(자)알레르기 5.6.9.13.18 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치/깍두기(자)알레르기 9 바이오플레알레르기 2 비타C젤리 토마토카프레제알레르기 2.12.13

    1,146 kcal
    석식

    찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 치즈계란말이알레르기 1.2.5 오이소박이알레르기 9 스위플샤인머스켓알레르기 13

    1,049 kcal

  5. 동료 장학 공개수업 주간

    중식

    찹쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 삼색콩나물무침알레르기 5.13 쭈꾸미떡볶음알레르기 2.5.6.10.13 미역줄기볶음(자)알레르기 5.6.13 프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치/오이소박이(자)알레르기 9 하우스귤(생과) 프로틴너츠

    952 kcal
    석식

    찹쌀밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 치커리사과무침알레르기 5.6.13 순살양념치킨알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 설레임알레르기 2

    1,682 kcal

  6. 동료 장학 공개수업 주간

    중식

    찰현미밥 미니들기름막국수알레르기 3.5.6.13 팽이버섯된장국알레르기 5.6 오향장육&두부쌈장알레르기 5.6.10.13.16 도라지오이무침(자)알레르기 5.6.13.17 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 보쌈김치/깻잎김치(자)알레르기 9 과일젤리

    1,193 kcal
    석식

    텐동알레르기 1.5.6.9.13.17.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.9 비엔나 마라샹궈알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 꼬들단무지무침 깍두기알레르기 9 우유빙수알레르기 2.5.6.11

    1,343 kcal

  7. 동료 장학 공개수업 주간

    중식

    미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 빠네양송이스프알레르기 1.2.5.6.13.16 두부두루치기(자)알레르기 5.6.10.13 채소피클/깍두기(All)알레르기 9 카다이프새우알레르기 1.5.6.9.12 가지버섯구이(자)알레르기 2.5 설빙짜먹는아이스크림(망고맛) 마늘빵알레르기 2.5.6

    1,315 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 콩나물매운국알레르기 5 어묵떡볶이알레르기 1.5.6.13 볼감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 초코라떼알레르기 2

    1,567 kcal

  8. 동료 장학 공개수업 주간

    중식

    곤드레밥/양념장알레르기 5.6 버섯매운탕알레르기 5.6.10.13 참나물무생채(자)알레르기 9.13 새우멸치김자반알레르기 5 장각오븐구이알레르기 5.6.13.15 배추김치/열무물김치(자)알레르기 9 휘낭시에알레르기 1.2.5.6.14 얼려먹는야쿠르트알레르기 2

    1,017 kcal
    석식

    찹쌀밥 몬테크리스토 샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 들깨수제비국알레르기 5.6 목살김치찜알레르기 5.6.9.10.13 콩나물겨자채알레르기 1.5.6.8.13 깍두기알레르기 9 자두주스

    1,657 kcal

  9. 동료 장학 공개수업 주간

    중식

    찹쌀밥 김치찌개알레르기 5.6.9.10 제육볶음알레르기 5.6.10.13 느타리버섯볶음(자) 삼치구이알레르기 5.6.13 백김치/오이소박이(자)알레르기 9 쌀뻥알레르기 6 복숭아허니그린티알레르기 11

    880 kcal

  10. 중식

    차조밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 무말랭이무침&구운김알레르기 5.6.13 애호박무침(자)알레르기 5.6.9.13.18 해물볶음우동알레르기 5.6.7.9.13.17.18 계란말이알레르기 1.2.5.13 총각김치/오이소박이(자)알레르기 9 스위트플럼

    971 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 탄탄면알레르기 2.4.5.6.10.12.13.18 짜사이무침알레르기 5.6.13 양상추닭유린기알레르기 6.12.13.15 베이컨알감자구이알레르기 2.10 짜요짜요알레르기 2

    1,353 kcal

  1. 중식

    찰옥수수밥 아욱된장국알레르기 5.6 수육&쌈장알레르기 5.6.9.10.13.16.18 양배추찜&상추(자율)알레르기 5.6 골뱅이무침(자)알레르기 5.6.13 상추겉절이(All)알레르기 5.6.13 보쌈김치(All)알레르기 9 스위트청포도알레르기 13 요거트찹쌀떡알레르기 2.5.6

    957 kcal
    석식

    낙지덮밥알레르기 5.6.13 미역오이냉국알레르기 5.6.16 야채계란찜알레르기 1.9 어묵채볶음알레르기 1.5.6 백김치알레르기 9 수제고르곤졸라피자/메이플시럽알레르기 2.5.6.13 오렌지주스알레르기 13

    1,667 kcal

  2. 중식

    찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.16.17.18 배추찜(자율)알레르기 5.6.12.13.18 새송이청경채볶음(자)알레르기 5.6.13.18 슬림단무지/깍두기알레르기 9 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.12.13 프리첼알레르기 1.2.5.6 Ayo요구르트알레르기 2

    1,431 kcal
    석식

    찹쌀밥 비빔칼국수알레르기 5.6.13 고구마치즈돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 크림스프&크루통알레르기 2.5.6.13.16 매실음료

    1,349 kcal

  3. 중식

    율무밥 묵은지감자탕알레르기 5.6.9.10.13 오리두루치기알레르기 5.6.13 무쌈알레르기 1.2.5.6 부추양파무침(오리엔탈소스)알레르기 5.6.13 깻잎순볶음(자)알레르기 5.6 석박지/열무물김치(자)알레르기 9 쁘띠첼푸딩 미니버터쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,127 kcal
    석식

    찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15 김자반볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 소세지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 흑당버블라떼알레르기 2.13

    1,353 kcal

  4. 중식

    밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 파래돌김자반알레르기 5 소세지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 애호박버섯볶음(자)알레르기 5.6.9.13.18 닭날개오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 백김치/오이소박이(자)알레르기 9 바나나우유알레르기 2 크로와상알레르기 1.2.5.6

    1,292 kcal
    석식

    찹쌀밥 미소장국알레르기 5.6 돈민찌메란장조림알레르기 1.10 브로콜리초장무침알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 5.6.9.17 배추김치알레르기 9 수제블루베리요거트알레르기 2.13

    930 kcal

  5. 중식

    찰현미밥 오징어무국알레르기 5.6.9.13.17 미나리무침(자)알레르기 5.6.13 감자채볶음알레르기 5 국물닭볶음알레르기 5.6.13.15 배추김치/백김치(자)알레르기 9 송편 하우스귤(생과)

    790 kcal
    석식

    파인애플볶음밥알레르기 1.9 베트남쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 오이양파무침알레르기 5.6 새우튀김&소스알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 망고주스알레르기 13

    1,111 kcal

  6. 중식

    찹쌀밥(자율) 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 볶은김치&두부(자)알레르기 5.9.10.13 꼬들단무지무침알레르기 13 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 오징어까스&감자튀김알레르기 1.2.5.6.13.17 프로바이오틱알레르기 2 르뱅쿠키알레르기 1.2.5.6

    2,063 kcal
    석식

    제육덮밥알레르기 5.6.10.13 김치말이냉국수알레르기 1.5.6.9.16 콩나물무침알레르기 5 소떡갈떡알레르기 1.5.6.10.15.16 백김치알레르기 9 엔요알레르기 2

    1,379 kcal

  7. 재량휴업일

    급식 없음

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 중식

    귀리밥 닭곰탕알레르기 15 온두부알레르기 5.13 돈육김치찜알레르기 5.6.9.10.13 참나물무침(자)알레르기 5.6.13 진미채무침알레르기 1.5.6.13.17 석박지/열무물김치(자)알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13 십원빵알레르기 1.2.5.6

    1,108 kcal
    석식

    미니밥 유니자장면알레르기 2.5.6.10.13.16 단무지무침 칠리탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 파인애플(생과)

    1,058 kcal

  11. 중식

    흑미밥 육개장알레르기 5.6.13.16 삼색콩나물무침알레르기 5.13 양배추사과샐러드(자)알레르기 1.2.5.6.13 매콤언양식불고기&파채알레르기 2.5.6.11.13.16 배추김치/총각김치(자)알레르기 9 하우스귤(생과) 비쵸비알레르기 1.2.5.6

    727 kcal
    석식

    지코바식치밥알레르기 5.6.13.15 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 무생채알레르기 13 계란볶이알레르기 1.5.6 생선까스&타타르소스알레르기 1.5.6.13 초코우유알레르기 2

    1,194 kcal

  12. 중식

    뿌팟퐁커리덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 명엽채고추장무침알레르기 1.5.6.13 모둠피클/백김치(자)알레르기 9 치커리유자샐러드(자)알레르기 1.2.5.6.13 해물볶음우동알레르기 5.6.7.9.13.17.18 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 에너지랑오렌지알레르기 13 인도스몰난알레르기 1.2.5

    1,422 kcal
    석식

    떠먹는유부초밥알레르기 5.9 팽이버섯된장국알레르기 5.6 두부강정알레르기 5.6.12.13 떡갈비야채구이알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6

    1,180 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
세종특별자치시 달빛1로 60 (종촌동)
전화
044-903-2100
홈페이지
jongchon.sjeduhs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,134명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

세종시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

종촌고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 1,140kcal(가장 낮은 날 727, 가장 높은 날 2,063kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
종촌고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 19일, 우유(2번) 17일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.