새송이버섯볶음알레르기 13
꽃모양햄부침알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
배추김치알레르기 5.9.13.18
쌀밥
애호박찌개알레르기 5.6.9.10
- 시리얼바알레르기 5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
고등학교 · 진도군 진도읍 · 나이스 2026-11-03 수집
진도실업고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
코다리엿장조림알레르기 5.6.13
김자반볶음알레르기 5
닭어깨살붐바치킨알레르기 6.15
보리밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 오이소박이알레르기 9
- 사과
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
애호박새우살나물알레르기 5.9.13
타코야끼알레르기 1.5.6.12.13.17.18
배추김치알레르기 5.9.13.18
참치김치덮밥알레르기 1.5.9.13.16.18
유부장국알레르기 5.6.9
- 쥬시쿨알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
839kcal
기준 667~900 · 중식 20일
진도군 고등학교
827kcal
4곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
685 · 1,040
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
쫄면야채무침알레르기 5.6.12.13
숙주참나물무침알레르기 5.6
경양식왕돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
검정쌀밥
닭곰탕알레르기 5.6.15
- 배추김치알레르기 5.9.13.18
- 짜먹는요구르트알레르기 2
코다리엿장조림알레르기 5.6.13
김자반볶음알레르기 5
닭어깨살붐바치킨알레르기 6.15
보리밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 오이소박이알레르기 9
- 사과
쭈꾸미불고기알레르기 5.6.10.13
달걀말이알레르기 1.5.13
또띠아견과류칩알레르기 1.2.5.6.13
콩나물밥/양념간장알레르기 5.6.16
팽이버섯두부된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 5.9.13.18
- 귤
가자미무조림알레르기 5.6.13
쫀득이만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18
감자채베이컨전알레르기 5.6.10
녹미밥
새우순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13
- 열무김치(완)알레르기 9
- 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6.13
쟁반짜장알레르기 1.5.6.9.10.13.16
쫄깃단무지무침
꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.13
추가밥
계란파국알레르기 1
- 파김치알레르기 9
- 복자주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 839kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
같은 진도군 고등학교 4곳의 평균 열량 중위값은 827kcal이고, 이 학교(839kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 쫄면야채무침 2번, 경양식왕돈까스/소스 2번, 코다리엿장조림 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험, 재량휴업일
- 2학기 2차 시험
- 2학기 2차 시험
- 2학기 2차 시험
- 2학기 2차 시험
- 2학기 2차 시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 진도군 진도읍 교동3길 10 (진도읍,진도실업고등학교)
- 전화
- 061-544-2026
- 홈페이지
- jindosilgo.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 194명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주,미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 중국/베트남산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
진도군 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
진도실업고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 부대찌개, 코다리엿장조림, 김자반볶음, 닭어깨살붐바치킨, 오이소박이, 사과입니다.
진도실업고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 839kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진도군 고등학교 4곳 중위값은 827kcal입니다.