중학교 · 포항시 북구 창포동 · 나이스 2026-11-03 수집
창포중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
870 kcal
에그타르트알레르기 1.2.5.6.13
오향장육&매콤닭발알레르기 5.6.10.13.15
무말랭이진미무침c-1알레르기 5.6.13.17
친환경발아잡곡밥알레르기 5
어묵매운탕알레르기 1.5.6
- 올방개묵김가루무침알레르기 5.6.13
- 배추김치s알레르기 9
- 배추김치담금c알레르기 9.13
- 친환경 방울토마토알레르기 12
- 상추깻잎쌈/쌈장c알레르기 5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기17오징어
가장 가벼운 날 · 무거운 날
651 · 870
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
연근견과류조림c알레르기 4.5.6.13
무생채s알레르기 13
배추김치s알레르기 9
발아귀리밥
- 사과드레싱c알레르기 1.5.13
- 등심치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13
- 그린샐러드c알레르기 12
- 곶감(감말랭이)
- 추어탕c알레르기 5.6
에그타르트알레르기 1.2.5.6.13
오향장육&매콤닭발알레르기 5.6.10.13.15
무말랭이진미무침c-1알레르기 5.6.13.17
친환경발아잡곡밥알레르기 5
어묵매운탕알레르기 1.5.6
- 올방개묵김가루무침알레르기 5.6.13
- 배추김치s알레르기 9
- 배추김치담금c알레르기 9.13
- 친환경 방울토마토알레르기 12
- 상추깻잎쌈/쌈장c알레르기 5.6.13
/국수간장알레르기 5.6
오븐에 구운 하프 치킨알레르기 1.2.5.6.13.15
배추김치s알레르기 9
잔치국수(쌀면)c알레르기 1.5.6.9.16
- 스트링치즈(라이트)알레르기 2
- 아삭한 체리 포도(글로리스타)
얼큰고기짬뽕(쌀면)알레르기 5.6.9.10.13.17.18
고소한 뱅어포볶음c알레르기 5.6.13
열무된장무침알레르기 5.6
친환경차수수밥
- 돈갈비후라이드랩소디c알레르기 10
- 깍두기 담금알레르기 9.13
- 배추김치s알레르기 9
- 군밤
- 모둠과일알레르기 12
친환경상추겉절이c알레르기 5.6.13
돈주꾸미불고기&콩나물c알레르기 5.6.10.13
애호박새우젓볶음c알레르기 9
친환경찰현미밥
맑은어묵탕알레르기 1.5.6.13
- 배추김치s알레르기 9
- 우리밀통치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18
- 요구르트 윌(미니)알레르기 2
- 청포도(샤인머스켓)
식단 숫자로 읽기
포항시 북구 중학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(838kcal)보다 10% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 754kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치s 19번, 배추김치담금c 3번, 아삭한 체리 포도(글로리스타) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우20/21일
- 1 난류17/21일
- 2 우유17/21일
- 10 돼지고기16/21일
- 15 닭고기16/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 3학년2학기말고사
- 3학년2학기말고사
- 3학년2학기말고사
- 1,2학년2학기말고사
- 1,2학년2학기말고사
- 1,2학년2학기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 새천년대로1075번길 30 (창포동,창포중학교)
- 전화
- 054-246-6298
- 홈페이지
- school.gyo6.net/changpoms
- 급식 인원
- 한 끼 약 745명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
창포중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경발아잡곡밥, 에그타르트, 오향장육&매콤닭발, 무말랭이진미무침c-1, 올방개묵김가루무침, 배추김치s, 배추김치담금c, 친환경 방울토마토, 상추깻잎쌈/쌈장c, 어묵매운탕입니다.
창포중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 754kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 중학교 16곳 중위값은 838kcal입니다.