고등학교 · 예산군 예산읍 · 나이스 2026-11-03 수집
충남반도체마이스터고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
992kcal
기준 667~900 · 중식 21일
예산군 고등학교
826kcal
7곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
718 · 1,499
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 992kcal은 기준 상한보다 10.2% 높은 편입니다.
예산군 고등학교 7곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(826kcal)보다 20.1% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 사과(후지) 2번, 부추겉절이 2번, 귤 2번입니다.
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
누룽지 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6 군고구마 배추김치알레르기 9 수제바나나귤요거트알레르기 2 삶은달걀알레르기 1 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
522 kcal중식귀리현미밥 육개장알레르기 1.5.6.9.16 콩나물무침알레르기 5 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 떡매갈비지짐*파채알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 오렌지
939 kcal석식친환경쌀밥 순두부달걀국알레르기 1.5 고구마돼지갈비찜알레르기 5.6.10 부산비빔당면알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 파인애플
505 kcal -
조식
친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 명엽채볶음알레르기 5.6.13 중국식오이무침알레르기 5.6.12.13.18 크림새우튀김알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
607 kcal중식차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 비빔쫄면(공)알레르기 5.6.13 미역팽이버섯된장국알레르기 5.6 계란찜알레르기 1.9 배추김치알레르기 9 사과(후지) 발효요구르트알레르기 2
1,143 kcal석식수제돈가스&데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 친환경쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 귤
809 kcal -
조식
친환경쌀밥 초코앤초코칩파이알레르기 1.2.5.6 북어달걀무국알레르기 1 콩나물제육볶음알레르기 5.10 버터새송이구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
535 kcal중식물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 두부어린잎채소샐러드/고(공)알레르기 1.5.6.13 주꾸미삼겹살비빔밥알레르기 5.6.10.13 콘치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 키위쥬스알레르기 13
862 kcal석식친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 동그랑땡전&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
663 kcal -
조식
친환경쌀밥 바지락미역국알레르기 5.6.18 양념깻잎지알레르기 5.6 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17 감자채볶음 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
485 kcal중식꼬꼬소보로덮밥알레르기 1.5.6.9.13.15 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 청경채겉절이알레르기 13 찹쌀도넛츠&찹쌀꽈배기알레르기 1.2.5.6 배추김치*열무김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
924 kcal석식친환경쌀밥 두부된장찌개알레르기 5.6 야채달걀찜알레르기 1 시금치나물 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지
417 kcal -
조식
친환경쌀밥 숙주나물 닭볶음탕알레르기 15 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 파인애플 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
607 kcal중식흰쌀밥*김자반알레르기 5 해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.17.18 유린기알레르기 1.5.6.13.15 배추김치*단무지알레르기 9 사과(후지) 요구르트알레르기 2
926 kcal -
조식
친환경쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 숙주나물무침 떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 사과
713 kcal중식발아현미밥 돼지국밥알레르기 9.10.13.16 부추겉절이알레르기 5.6.13 비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17.18 섞박지알레르기 9 귤
1,086 kcal석식친환경쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 오리훈제&머스알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 파인애플
591 kcal -
조식
김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 돼지고기순두부찌개알레르기 5.9.10 깍두기알레르기 9 수제망고블루베리요거트알레르기 2 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 사과
676 kcal중식날치알김치볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18 뉴욕핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 어묵국(자율)알레르기 1.5.6 오이부추무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 레몬에이드
926 kcal석식친환경쌀밥 스팸감자고추장찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 콩나물무침알레르기 5 마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6 데리야끼닭살조림알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9
773 kcal -
조식
참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 콩나물국알레르기 5 간장떡볶이알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 고기왕찐빵알레르기 1.2.5.6
797 kcal중식찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 오이도라지무침알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 두부구이*양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과(과일)
718 kcal석식친환경쌀밥 배추된장국 제육볶음알레르기 5.10 야채달걀말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 브로콜리&초고추장
379 kcal -
조식
친환경쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 9.10 콩나물무침알레르기 5 동그랑땡전&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 귤 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
563 kcal중식잡곡밥알레르기 5 동태찌개알레르기 5.6 새우젓달걀찜(오븐)알레르기 2.9 돼지고기주물럭알레르기 5.6.10.13 배추김치*파김치알레르기 9 회오리감자알레르기 5.6.12.13 야쿠르트프리미엄알레르기 2
895 kcal석식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 두부김칫국알레르기 5.9 단무지무침알레르기 13 만두탕수육알레르기 1.5.6.10.11.16.18 배추김치알레르기 9 피크닉(청포도)알레르기 2.13
644 kcal -
조식
친환경쌀밥 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6 설렁탕알레르기 9.16 연두부/양념장알레르기 5.6.13 미트볼비엔나케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
603 kcal중식흑미밥 조랭이떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 갑오징어야채무침알레르기 5.6.13.17 감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 방울토마토(과일)알레르기 12
1,499 kcal
-
조식
친환경쌀밥 프렌치연유토스트알레르기 1.2.5.6 북어콩나물국알레르기 5 돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 사과
2,012 kcal중식발아현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 배양배추샐러드알레르기 13 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 멜론
974 kcal석식친환경쌀밥 닭곰탕알레르기 9.15 고사리나물알레르기 5.6 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 배
346 kcal -
조식
친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 새송이불고기알레르기 5.6.10.13 두부전&양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
733 kcal중식나시고렝볶음밥알레르기 2.5.6.9.12.13.17.18 쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 오이무침알레르기 5.6.13 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13
807 kcal석식친환경쌀밥 어묵무국알레르기 1.5.6.9 야채달걀찜알레르기 1 고구마닭갈비알레르기 15 배추김치알레르기 9 수제망고블루베리요거트알레르기 2
390 kcal -
조식
친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 콩나물무침알레르기 5 돼지고기소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 미니딸기필링파이알레르기 1.2.5.6
569 kcal중식옥수수밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.9 돼지대파매콤구이알레르기 5.6.10.12.13.16 알감자버터시즈닝구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12 우리밀찐빵알레르기 1.2.5.6
893 kcal석식대파달걀볶음밥알레르기 1 유부우동알레르기 1.5.6 미니돈까스&케찹알레르기 1.5.6.10.12 단무지 배추김치알레르기 9 귤
519 kcal -
조식
친환경쌀밥 달콤바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6 시금치된장국 메추리알곤약장조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 단호박죽알레르기 13 파인애플 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
636 kcal중식찹쌀밥 설렁탕/소면(즐)알레르기 1.5.6.16 갈치무조림알레르기 5.6.13 숙주나물무침 오징어채볶음알레르기 5.6.13.17 영양두부전*양념장알레르기 1.5.6 석박지알레르기 9 사과,배(과일)
887 kcal석식친환경쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 달걀부추국알레르기 1 물만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 오리훈제&머스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
629 kcal -
조식
친환경쌀밥 두부김치국알레르기 5.9 청포묵김무침알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 사과
530 kcal중식열무보리비빔밥*쇠고기고추장알레르기 5.6.9.13.16 불고기사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 얼큰쇠고기무국알레르기 5.6.16 닭봉양념구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 발효요구르트알레르기 2
797 kcal -
조식
친환경쌀밥 소고기뭇국알레르기 16 달걀후라이알레르기 1.5 갈치구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 사과
629 kcal중식오리고기김치볶음밥알레르기 5.6.9.13 어묵국알레르기 1.5.6 오이부추무침알레르기 13 총각김치알레르기 9 에그드랍샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 데미소다(청포도)
918 kcal -
조식
친환경쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 9.10 알감자조림알레르기 5.6.13 스모크햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 파인애플 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 도시락김
671 kcal중식차조현미밥 쫄우동국(온쫄면)알레르기 1.5.6.7.9.13.18 열대과일샐러드알레르기 12 경양식등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 사과쥬스알레르기 13
1,164 kcal -
조식
친환경쌀밥 시금치나물 콩나물불고기알레르기 5.10 치즈감자빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 수제사과블루베리요거트알레르기 2 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
636 kcal중식귀리현미밥 오리탕알레르기 5.6.9 파이황과(오이탕탕이)알레르기 13 탕평채알레르기 1.5.6.13.16 닭갈비*무쌈알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과(과일)
967 kcal -
조식
친환경쌀밥 감자미역국 양념깻잎지알레르기 5.6 닭볶음탕알레르기 15 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13
479 kcal중식현미찹쌀밥 들깨수제비국알레르기 5.6 시금치무침 꼬막채소무침알레르기 5.6.13.18 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 귤
1,018 kcal -
조식
친환경쌀밥 딸기필링파이알레르기 1.2.5.6 우렁된장찌개알레르기 5.6 돈육김치볶음&두부찜알레르기 5.9.10 배추김치알레르기 9 수제망고블루베리요거트알레르기 2 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6
567 kcal중식제육덮밥알레르기 5.6.10.13.18 콩나물국(자율)알레르기 5 국물떡볶이알레르기 1.5.6 고구마야채튀김알레르기 1.5.6 감자튀김알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 초코라떼알레르기 5
1,285 kcal -
중식
흑미밥 얼큰순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이알레르기 5.6.13 무생채알레르기 13 치킨커틀렛알레르기 1.5.6.13.15 파래김자반알레르기 5 섞박지알레르기 9
1,204 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 1 난류18/21일
- 2 우유16/21일
- 10 돼지고기16/21일
- 16 쇠고기15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 사과(후지) 2번
- 부추겉절이 2번
- 귤 2번
- 오이부추무침 2번
- 사과(과일) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 예산군 예산읍 벚꽃로351번길 21 (예산읍)
- 전화
- 041-404-0061
- 홈페이지
- cnsm.cnehs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 189명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :