흰죽
밤부추무침알레르기 5.6.13
고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
친환경찰보리밥
비지찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
초등학교 · 충주시 호암동 · 나이스 2026-11-03 수집
충주남한강초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
594kcal
기준 500~634 · 중식 21일
충주시 초등학교
658kcal
35곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
443 · 1,040
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
흰죽
이연*배추찜알레르기 5.6.13.18
총각김치/깍두기알레르기 9
친환경현미찹쌀밥
한방갈비탕알레르기 1.16
- 귤
- 우유알레르기 2
- 들기름두부구이/양념장알레르기 5.6.13
흰죽
밤부추무침알레르기 5.6.13
고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
친환경찰보리밥
비지찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위
- 우유알레르기 2
흰죽
잡채무침(오븐)알레르기 5.6.13.18
닭감자조림알레르기 5.6.13.15
친환경흑미밥
황태뭇국알레르기 5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 사과알레르기 13
- 우유알레르기 2
흰죽
진미채고추장볶음알레르기 13.17
허니버터임연수구이알레르기 2.5.6.13
수수기장찹쌀밥
소고기우거지국알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 조각배
- 발효유알레르기 2
흰죽
충주시금치크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
비건고추장알레르기 1.5.6.13
오색비빔밥알레르기 5.6.13
미소장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 마시는샐러드쥬스알레르기 13
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
충주시 초등학교 35곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(658kcal)보다 9.7% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 594kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 흰죽 20번, 발효유 4번, 귤 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 전교학생회임원선거
- 교육과정종합평가워크숍
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 충주시 호암수청2로 55 (호암동)
- 전화
- 043-843-3809
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/cjnamhangang-e
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,357명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 콩고기:수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
충주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
충주남한강초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경찰보리밥, 흰죽, 비지찌개, 밤부추무침, 고구마치즈돈까스, 배추김치, 골드키위, 우유입니다.
충주남한강초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 594kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 초등학교 35곳 중위값은 658kcal입니다.