고등학교 · 하남시 망월동 · 나이스 2026-11-03 수집
하남고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
1,258 kcal
낙지수제비알레르기 5.6.9
양배추샐러드/사우전D알레르기 1.5.12.13
회오리감자알레르기 5.6
발아현미밥
- 호두닭강정알레르기 1.4.5.6.12.13.14.15
- 깍두기알레르기 9
알레르기 1난류4땅콩5대두6밀9새우12토마토13아황산류14호두15닭고기
2026년 11월 한 끼 평균
1,030kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
616 · 1,287
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
또띠아고르곤졸라피자알레르기 2.5.6
당근케이크알레르기 1.2.5.6
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
압맥밥
홍합미역국알레르기 18
낙지수제비알레르기 5.6.9
양배추샐러드/사우전D알레르기 1.5.12.13
회오리감자알레르기 5.6
발아현미밥
- 호두닭강정알레르기 1.4.5.6.12.13.14.15
- 깍두기알레르기 9
야채샐러드/유자D알레르기 12.13
오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17
깍두기알레르기 9
가츠동알레르기 1.2.5.6.10.13
미소장국알레르기 5.6
시금치고추장무침(중)알레르기 5.6
비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16
기장밥
순두부된장찌개알레르기 5.6
볼어묵볶음(중)알레르기 1.5.6.13
김치닭볶음알레르기 5.6.9.13.15
깍두기알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
한방갈비탕알레르기 1.5.6.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,030kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 14.4% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 하남시 고등학교 9곳 중위 820kcal, 이 학교 1,030kcal로 25.6% 많습니다.
2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 6 밀18/18일
- 13 아황산류18/18일
- 1 난류17/18일
- 9 새우17/18일
- 10 돼지고기13/18일
- 16 쇠고기12/18일
- 15 닭고기11/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 동아리활동(2)
- 학생 대토론회(2)
- 대학수학능력시험 예비소집, 학급별 봉사활동(2)
- 대학수학능력시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험, 학급활동(2)
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 학급활동(2)
- 학급활동(2)
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 하남시 미사강변남로 39 (망월동)
- 전화
- 031-792-3083
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,035명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
하남고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 낙지수제비, 양배추샐러드/사우전D, 회오리감자, 호두닭강정, 깍두기입니다.
하남고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,030kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 하남시 고등학교 9곳 중위값은 820kcal입니다.