중학교 · 동두천시 생연동 · 나이스 2026-11-03 수집
한빛누리중학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
840kcal
기준 667~800 · 중식 16일
동두천시 중학교
808kcal
5곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
676 · 1,127
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 하루 점심이 평균 840kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 5% 높은 편입니다.
동두천시 중학교 5곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(808kcal)보다 4% 많습니다.
2026년 3월 급식 16일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 16일, 새우(9번) 16일입니다.
2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 겉절이 2번(밥·김치류 제외).
급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일, 3월 30일 개교기념일 때문입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 16일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 겉절이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 동두천시 동광로 124 , 한빛누리중학교 (생연동)
- 전화
- 031-863-8338
- 홈페이지
- hbnuri-m.goedy.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 604명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 뉴질랜드,호주산
양고기 식육가공품 : 뉴질랜드,호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 사용시별도표기
넙치 수산가공품 : 사용시별도표기
조피볼락 수산가공품 : 사용시별도표기
조피볼락 : 사용시별도표기
참돔 : 사용시별도표기
참돔 수산가공품 : 사용시별도표기
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 사용시별도표기
뱀장어 수산가공품 : 사용시별도표기
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산/원양산
오징어 수산가공품 : 원양산/칠레산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남/태국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남/태국산
가리비 : 사용시별도표기
가리비 수산가공품 : 사용시별도표기
우렁쉥이 : 사용시별도표기
우렁쉥이 수산가공품 : 사용시별도표기
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용시별도표기
방어 수산가공품 : 사용시별도표기
부세 : 사용시별도표기
부세 수산가공품 : 사용시별도표기
비고 :