학교 급식

고등학교 · 세종시 한솔동 · 나이스 2026-11-03 수집

한솔고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

951kcal

기준 667~900 · 중식 20일

세종시 고등학교

878kcal

22곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

671 · 1,303

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 951kcal은 기준 상한보다 5.7% 높은 편입니다.

세종시 고등학교 22곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(878kcal)보다 8.4% 많습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 배추겉절이 6번, 작은밥&파래김자반 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 11월 19일 대학수학능력시험 때문입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    찹쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 순살조기구이알레르기 5 도시락김 배추김치알레르기 9 유기농음료(하루야채)알레르기 12.13

    870 kcal
    중식

    검정콩밥알레르기 5 닭칼국수알레르기 6.15 도토리묵무침알레르기 5.6.13 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 옥수수치즈구이(또띠아)알레르기 2.5.6.13 배추겉절이알레르기 9

    1,066 kcal
    석식

    차수수밥 피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.16 한우두부탕국알레르기 5.16 단호박닭찜알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 토마토 달걀볶음알레르기 1.5.12 총각김치알레르기 9

    1,096 kcal

  2. 조식

    누룽지숭늉 에그드랍샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 황도카프레제알레르기 1.2.5.6.10.11.15.16 펍감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 허쉬초콜릿드링크알레르기 2

    1,119 kcal
    중식

    기장밥 어묵무국알레르기 1.5.6 숙주나물무침알레르기 5.6 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 계란말이알레르기 1.5 뱅글뱅글롤도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 파김치알레르기 9

    904 kcal
    석식

    등심크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 오렌지자몽샐러드알레르기 1.2.5.6.13 작은밥&김자반알레르기 5 등갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13 오이피클 음료알레르기 13

    1,668 kcal

  3. 조식

    충무김밥 페페로니치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 미역미소된장국알레르기 5.6 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 충무식오징어무침알레르기 1.5.6.13.17 멜론(머스크멜론)

    935 kcal
    중식

    장어텐동알레르기 1.5.6.7.10.13.18 미니망고시루알레르기 1.2.5.6.13 매운콩나물국알레르기 5 야끼볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 배추겉절이알레르기 9

    1,004 kcal
    석식

    바질소금버터식빵알레르기 2.5.6.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 떡볶이&순대알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 음료알레르기 13 치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18

    1,487 kcal

  4. 조식

    연어솥밥알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 사라다빵알레르기 1.2.5.6.10.12.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 무채장아찌 도시락김 딸기 사고알레르기 2

    1,082 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 단배추된장국알레르기 5.6 사태불족발알레르기 5.6.10.12.13.18 상추,오이&쌈장알레르기 4.5.6.13.14 치즈감자전알레르기 2.5.6.13 깻잎김치알레르기 9 오렌지&파인애플주스알레르기 13

    874 kcal
    석식

    발아현미밥 장터국밥알레르기 5.6.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 총각김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    949 kcal

  5. 조식

    잡곡밥 황태무국알레르기 5.6.9 한우등심찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 오이소박이알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6

    1,273 kcal
    중식

    가바찰밥 추어탕알레르기 5.6.8.9.16.17.18 분모자안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 대하구이초고추장알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 배

    671 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 쇠고기두부탕국알레르기 5.16 꽁치김치찜알레르기 5.6.9.13 계란찜알레르기 1.2.13 파래김자반알레르기 5 고구마빵알레르기 1.2.5.6

    1,011 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 삼색감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 삼치데리강정알레르기 2.5.6.13.15.18 석박지알레르기 9 넛츠파워알레르기 2.4.14.19

    945 kcal
    석식

    코울슬로알레르기 1.2.5.6 작은밥&김자반알레르기 5 감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 닭봉오븐구이알레르기 6.12.13.15 스테이크버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 자몽에이드알레르기 13

    1,379 kcal

  7. 조식

    자장밥알레르기 1.5.6.10.13 &달걀후라이알레르기 1.5 핫케이크&초코시럽알레르기 1.2.5.6.13 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 얇은피고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

    907 kcal
    중식

    클로렐라쌀밥 닭갈비우동볶음알레르기 2.5.6.12.13.15 청양초순두부국알레르기 5.9 허니버터연근고구마칩알레르기 2.5.6.13 총각김치알레르기 9 황도화채알레르기 11.12

    856 kcal
    석식

    수수밥 황태콩나물국알레르기 5.6 두부달걀부침알레르기 1.5 갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    1,098 kcal

  8. 조식

    베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 양파초절임알레르기 13 작은밥&김자반알레르기 5 고기짜조알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 비타알레르기 12 샤인머스켓

    1,032 kcal
    중식

    찹쌀밥 올방개묵무침알레르기 5.6.9.13 낙불새(낙지,한우,새우)전골알레르기 5.6.9.13.16 팽이버섯크래미전알레르기 1.5.6.8.13 백김치알레르기 9 자망요 양쯔간루알레르기 2.13

    810 kcal
    석식

    차조밥 감자다시마국 잡채알레르기 1.5.6.10.13.16 마라찜닭알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 초코퐁당휘낭시에알레르기 1.2.5.6

    1,017 kcal

  9. 조식

    누룽지숭늉 아몬드시리얼/우유알레르기 2.5.6 스크램블에그알레르기 1.2 응원소시지바알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 멕시칸식 치폴레 브리또알레르기 1.2.5.6.15 조각사과&땅콩쨈알레르기 2.4.5

    781 kcal
    중식

    기장밥 어묵김치찌개알레르기 1.5.6.9 폭찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 봉골레파스타알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16.18 또띠아피자(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오이소박이알레르기 9

    1,004 kcal
    석식

    갈릭목살필라프알레르기 5.6.10.12.13.16.18 달걀파국알레르기 1.8.9.18 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 블랙타이거새우치즈구이알레르기 1.2.5.6.9 배추겉절이알레르기 9 행운의금메달알레르기 2.5

    1,070 kcal

  10. 조식

    햄달걀볶음밥/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 유부된장국알레르기 5.6 할라피뇨떡갈비*양념파채알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 수제 키위바나나주스알레르기 2.13

    998 kcal
    중식

    프렌치토스트+딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 콩나물무침알레르기 5 작은밥&파래김자반알레르기 5 고추장오리불고기알레르기 5.6.13.18 배추겉절이알레르기 9 떡만두국(사골)알레르기 1.5.6.10.16.18

    1,232 kcal
    석식

    떠먹는 무스비알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 김치우동*유부주머니알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.16.18 꼬들단무지 돈육떡데리강정알레르기 1.4.5.6.10.13 음료알레르기 13

    1,164 kcal

  1. 조식

    새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 모닝빵버거알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 배추김치알레르기 9 아침에주스(감귤)알레르기 13

    958 kcal
    중식

    찹쌀밥 닭다리전복삼계탕알레르기 15.18 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17.18 석박지알레르기 9 샤인머스켓

    962 kcal
    석식

    찰흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 한돈수육&족발알레르기 5.6.10.13 상추쌈&쌈장알레르기 5.6.13 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 쿠키알레르기 1.2.5.6

    999 kcal

  2. 조식

    잡곡밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 양배추제육볶음알레르기 5.6.10 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 킨더초콜릿알레르기 2.5

    1,353 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 한우무국알레르기 5.6.16 세발나물무침알레르기 5.6 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 가자미유린기알레르기 5.6.13.18 배추겉절이알레르기 9 블루베리크림치즈찰떡알레르기 6

    882 kcal
    석식

    귀리밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18 새우튀김또띠아롤알레르기 1.2.5.6.9.12.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 음료알레르기 13

    1,288 kcal

  3. 조식

    모닝부추빵알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 소시지감자버터구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 후르트링시리얼+우유알레르기 2.5.6 참치마요유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 단감

    1,398 kcal
    중식

    파채누들떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 딸기드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6 오징어튀김알레르기 1.5.6.13.17 깍두기알레르기 9 김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16

    734 kcal

  4. 대학수학능력시험

    급식 없음

  5. 중식

    귀리밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 청포묵김무침알레르기 5.6 고추마요치킨알레르기 5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 티코 아이스크림알레르기 1.2.5

    1,152 kcal

  6. 조식

    김치치즈브리또알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미니우동(고)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 크리스피 오븐 하트 새우까스알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 뚱바나나우유알레르기 2

    1,032 kcal
    중식

    칼슘강화쌀밥 홍합미역국알레르기 5.6.18 등갈비조림알레르기 5.6.10.12.13 콩나물잡채알레르기 5.6.10.13.18 배추겉절이알레르기 9 생일축하케이크알레르기 1.2.5.6

    728 kcal
    석식

    짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 미니짬뽕알레르기 5.6.9.13.17.18 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.13 단무지 골드파인애플

    698 kcal

  7. 조식

    오레오오즈요거트알레르기 2.5.6 양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 BLT샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13 힘내바알레르기 2.4.5 그린키위

    1,296 kcal
    중식

    친환경흑미밥 바지락수제비국알레르기 5.6.9.18 팽이버섯두부조림알레르기 5.6.13 연어스테이크&어니언소스알레르기 1.2.5.6.12.13 석박지알레르기 9 사과

    726 kcal
    석식

    제육야채비빔밥알레르기 5.6.10.13 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 계란후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 오레오와플알레르기 1.2.4.5.6 음료알레르기 13

    1,549 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 청경채돈육볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 쁘띠첼(밀감) 명란맛김

    606 kcal
    중식

    돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 매운닭봉조림알레르기 5.6.12.13.15 흑임자연근무침(고)알레르기 1.5.13 작은밥&파래김자반알레르기 5 망고생크림피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 배추겉절이알레르기 9

    1,303 kcal
    석식

    찰옥수수밥 게맛살달걀탕알레르기 1.5.6.8 마라상궈알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 으깬감자치즈구이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 초코베리요거트알레르기 2.13

    898 kcal

  9. 조식

    쪽파크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.10 꼬치어묵국알레르기 5.6 달걀볶이알레르기 1.5.6.12.13.18 깍두기알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2 불고기주먹밥알레르기 5.6.10.13

    859 kcal
    중식

    수수밥 얼큰버섯된장찌개알레르기 5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.12.13.18 도라지강정알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 청포도아이스티

    954 kcal
    석식

    야끼볶음우동알레르기 5.6.8.9.12.13.17.18 콩나물김치국알레르기 5.9 유린기돈가스알레르기 1.2.5.6.10.13 총각김치알레르기 9 찐빵알레르기 1.2.5.6 율무밥

    1,243 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 수육넣은돼지곰탕알레르기 2.5.6.9.10.13.16 오이무침알레르기 5.6.13 맛밤송송떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 석박지알레르기 9 바나나블루베리요거트알레르기 2.13

    861 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈육김치찌개(고)알레르기 5.9.10.13 시금치나물 코울슬로알레르기 1.2.5.6.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 무말랭이(완)

    1,116 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 계란말이알레르기 1.5 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 초코숲쿠키알레르기 1.2.5.6

    897 kcal
    중식

    나물비빔밥알레르기 5.6.10.13 &달걀후라이알레르기 1.5 미트볼떡조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 새우감바스/마늘빵알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9 자두음료알레르기 13

    1,104 kcal
    석식

    오색현미밥 꽃게탕(고)알레르기 5.6.8 목살스테이크&구운채소알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 라자냐알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 황치즈초코쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    1,183 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 공립 · 남여공학
주소
세종특별자치시 누리로 34 , 한솔고등학교 (한솔동)
전화
044-410-4111
홈페이지
sjhansol.sjeduhs.kr/
급식 인원
한 끼 약 717명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

세종시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

한솔고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 951kcal(가장 낮은 날 671, 가장 높은 날 1,303kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
한솔고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.