학교 급식

중학교 · 춘천시 남면 · 나이스 2026-11-03 수집

가정중학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

739kcal

기준 667~800 · 중식 18일

춘천시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 829

가장 가벼운 날 · 무거운 날

98 · 898

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 739kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 9월 18일 중 우유(2번) 18일, 난류(1번) 17일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 우유(학교우유사업) 18번, 쌀밥[보조식] 3번, 양상추샐러드 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석 연휴, 9월 25일 추석, 9월 30일 내면의 힘을 기르는 품격있는 도전 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 여름방학식

    조식

    쌀밥 유부된장국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 순두부찜알레르기 5 닭갈비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9.13 양념장알레르기 1.2.5.6.13.18 도시락김

    758 kcal
    중식

    병아리콩밥알레르기 1.2.5.6.13.18 만두국알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13.16 수제돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9.13 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.17.18 복숭아알레르기 11 고춧가루 우유(학교우유사업)알레르기 2

    840 kcal
    석식

    쌀밥 감자탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 마늘종무침알레르기 1.2.5.6.13.18 훈제오리슬라이스알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 깍두기알레르기 9.13 후식(유제품)알레르기 1.2.5.6.11.12

    872 kcal

  2. 2학년 영어듣기평가

    조식

    양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.18 해쉬브라운알레르기 1.2.5.6.12 패티&소스알레르기 1.2.3.5.6.7.10.12.13.15.16.18 샤인머스캣에이드 빵,치즈알레르기 1.2.5.6

    445 kcal
    중식

    버섯콩나물밥알레르기 1.2.5.6.13.18 소고기얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 고등어무조림알레르기 1.2.5.6.7.13.18 명엽채볶음알레르기 1.2.5.6.13.18 배추김치알레르기 9.13 양념장알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 아이스망고 우유(학교우유사업)알레르기 2

    665 kcal
    석식

    현미밥 어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 느타리애호박볶음알레르기 1.2.5.6.9.13.18 공룡알스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9.13

    870 kcal

  3. 3학년 영어듣기평가

    조식

    야채닭죽알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 볼어묵메추리알조림알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 진미채볶음알레르기 1.2.5.6.13.17.18 깍두기알레르기 9.13 도시락김 요거트파인푸딩알레르기 2.5.13

    482 kcal
    중식

    기장밥 순두부짬뽕국알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 동파육알레르기 1.2.5.6.10.13.18 부추무침알레르기 1.2.5.6.9.13.18 배추김치알레르기 9.13 키위 우유(학교우유사업)알레르기 2

    750 kcal
    석식

    병아리콩밥알레르기 1.2.5.6.13.18 얼큰콩나물국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 꽈리고추멸치볶음알레르기 1.2.5.6.13.18 볶음김치알레르기 1.2.5.6.9.13.18 생선까스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.17.18 포도

    538 kcal

  4. 조식

    소금모닝빵알레르기 1.2.5.6 시리얼알레르기 2.5.6.10 우유/두유[선택]알레르기 2.5 마시멜로알레르기 1.2.5.6.10

    277 kcal
    중식

    현미밥 배추된장국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 소고기배추찜알레르기 1.2.5.6.13.16.18 도라지나물알레르기 1.2.5.6.13.18 배추김치알레르기 9.13 방울토마토알레르기 12 우유(학교우유사업)알레르기 2

    615 kcal

  5. 중식

    쌀밥 이태원부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.17.18 라면사리(부대찌개용)알레르기 1.6 무나물알레르기 1.2.5.6.13.18 삼치구이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9.13 바나나 우유(학교우유사업)알레르기 2

    844 kcal
    석식

    쌀밥 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18 에그스크램블알레르기 1.2.5.6.13.18 회오리감자알레르기 1.2.5.6.12.16.18 치킨마요덮밥-치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9.13 치킨마요덮밥-소스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 도시락김 치킨마요덮밥-로메인

    983 kcal

  6. 조식

    쌀밥 김국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 채소계란찜알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 제육볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.18 마늘종볶음알레르기 1.2.5.6.13.18 깍두기알레르기 9.13

    590 kcal
    중식

    햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 쌀밥[보조식] 어묵국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 치커리무침알레르기 1.2.5.6.13.18 닭다리살오븐구이알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9.13 멜론 우유(학교우유사업)알레르기 2

    810 kcal
    석식

    귀리밥 나가사끼짬뽕탕알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 콩나물아귀찜알레르기 1.2.5.6.13.17.18 느타리버섯볶음알레르기 1.2.5.6.13.18 깍두기알레르기 9.13 설탕솔솔토마토알레르기 12.13.18

    574 kcal

  7. 조식

    야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.12.13.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18 에그스크램블알레르기 1.2.5.6.13.18 소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9.13 수박푸딩

    787 kcal
    중식

    보리밥 순대국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 도라지오이무침알레르기 1.2.5.6.13.18 갈치구이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9.13 다진양념알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 포도 우유(학교우유사업)알레르기 2

    690 kcal
    석식

    쌀밥 유부된장국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 팔락파니르알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 양상추샐러드t알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 난알레르기 1.2.5.6 닭다리살오븐구이알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9.13

    675 kcal

  8. 조식

    쌀밥 버섯된장국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 안동찜닭알레르기 1.2.5.6.13.15.18 사각어묵볶음알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 깍두기알레르기 9.13 도시락김

    684 kcal
    중식

    쌀밥[보조식] 크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 망고샐러드알레르기 1.5.6.12.13 미니돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 소금모닝빵알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9.13 [선택]흑임자라떼/두유알레르기 2.5 우유(학교우유사업)알레르기 2

    770 kcal
    석식

    병아리콩밥알레르기 1.2.5.6.13.18 육개장알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 도토리묵무침알레르기 1.2.3.5.6.10.13.18 미트볼라따뚜이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9.13 배

    866 kcal

  9. 조식

    콘치즈햄토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 시리얼알레르기 2.5.6.10 우유/두유[선택]알레르기 2.5 마시멜로알레르기 1.2.5.6.10

    347 kcal
    중식

    쌀밥 들깨미역국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 돼지고기김치찜알레르기 1.2.5.6.9.10.13.18 콩나물볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 허니브레드알레르기 1.2.5.6.13.16.18 배추겉절이알레르기 1.2.5.6.9.13.18 우유(학교우유사업)알레르기 2

    851 kcal

  10. 중식

    쌀밥 감자옹심이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 닭발볶음-콩나물알레르기 1.2.5.6.13.18 마라닭발볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9.13 도시락김 우유(학교우유사업)알레르기 2 수제밤티라미수알레르기 1.2.4.5.6.13.14.16.18

    806 kcal
    석식

    쌀밥 버섯고추장찌개알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 고구마튀김알레르기 5.6.13.18 고추바사삭돈알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9.13 후무스&나쵸알레르기 1.2.5.6.13.18

    1,192 kcal

  1. 조식

    양상추[치킨타코]알레르기 5.6.12.13.16 치킨타코알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 파인애플에이드알레르기 13 나쵸&소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18

    442 kcal
    중식

    쌀밥 토로케루버섯카레알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13.16 사각어묵볶음알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 수제돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9.13 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.17.18 우유(학교우유사업)알레르기 2 샤인코코에이드

    855 kcal
    석식

    귀리밥 닭개장알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 후르츠마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.8.9.11.13.18 맛초킹탕수육알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9.13 파인애플

    825 kcal

  2. 조식

    쌀밥 돈육고추장찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 깍두기알레르기 9.13 도시락김 후식(떡)알레르기 1.2.5.6

    692 kcal
    중식

    보리밥 버섯샤브국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 궁채나물볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 비풍당치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9.13 우유(학교우유사업)알레르기 2 꿀자몽

    821 kcal
    석식

    현미밥 열무된장국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 오리불고기알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 새송이버섯들깨볶음알레르기 1.2.5.6.13.18 배추김치알레르기 9.13 키위

    1,085 kcal

  3. 조식

    소고기야채죽알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 진미채볶음알레르기 1.2.5.6.13.17.18 떡갈비알레르기 1.2.3.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9.13 도시락김 샤인머스캣푸딩알레르기 13

    501 kcal
    중식

    귀리밥 돼지감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.18 부추무생채알레르기 9.13.18 지중해식샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 또띠아알레르기 2.5.6 차지키소스알레르기 1.2.5.6.13.16.18 멜론 우유(학교우유사업)알레르기 2

    784 kcal
    석식

    쌀밥[보조식] 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13.16 해물볶음우동알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 오코노미야끼알레르기 1.5.6.7.9.10.12.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9.13 화이트슈알레르기 1.2.5.6 코코파인애플에이드알레르기 13

    771 kcal

  4. 입학설명회

    조식

    시리얼알레르기 2.5.6.10 우유/두유[선택]알레르기 2.5 팥꿀모닝빵알레르기 1.2.5.6.13.18

    268 kcal
    중식

    현미밥 쫄면알레르기 1.2.3.5.6.13.18 소고기버섯된장국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 돼지고기수육알레르기 5.6.10.13.14.18 배추김치알레르기 9.13 쌈장알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 사과 우유(학교우유사업)알레르기 2

    807 kcal

  5. 중식

    쌀밥[보조식] 강원나물밥알레르기 1.2.5.6.13.18 동태찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 소고기오이무침알레르기 1.2.5.6.13.16.18 청포도치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 지삼선알레르기 1.2.5.6.13.18 배추김치알레르기 9.13 양념장알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 우유(학교우유사업)알레르기 2

    609 kcal
    석식

    김가루밥mini알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쌀밥[보조식] 단무지알레르기 5.6.13 떡볶이c알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 순대튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9.13 트로피칼에이드알레르기 5.6.13

    923 kcal

  6. 조식

    쌀밥 무채된장국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 크룽지알레르기 1.2.5.6 에그스크램블알레르기 1.2.5.6.13.18 약고추장알레르기 5.6.13.16.18 콩나물채소볶음알레르기 1.2.5.6.13.18 깍두기알레르기 9.13 도시락김

    677 kcal
    중식

    현미밥 돈육고추장찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 콘샐러드알레르기 1.5.13.18 고추마요치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9.13 방울토마토알레르기 12 우유(학교우유사업)알레르기 2

    898 kcal
    석식

    보리밥 미역된장국알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18 마파두부b알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 고등어구이알레르기 1.2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9.13 수박푸딩

    735 kcal

  7. 조식

    양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.16.18 달걀프라이알레르기 1.5 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 시리얼알레르기 2.5.6.10 우유/두유[선택]알레르기 2.5 빵,치즈알레르기 1.2.5.6

    478 kcal
    중식

    보리밥 쇠고기무국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 버섯잡채알레르기 1.2.5.6.13.18 닭다리살오븐구이알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 배추겉절이알레르기 1.2.5.6.9.13.18 우유(학교우유사업)알레르기 2 유과알레르기 1.2.5.6

    796 kcal

  8. 추석 연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 중식

    우유(학교우유사업)알레르기 2

    98 kcal
    석식

    짜장밥알레르기 1.2.5.6.10.13.16 쌀밥[보조식] 계란국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 단무지무침알레르기 5.6.13.18 피자롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.17 배추김치알레르기 9.13 후식(떡)알레르기 2.5.6.13

    726 kcal

  11. 내면의 힘을 기르는 품격있는 도전

    조식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9.13 크림치즈p알레르기 1.2.5.6.13.16.18 미숫가루&우유알레르기 2.5.13.18 크레이프케이크알레르기 1.2.5.6

    1,131 kcal

  12. 내면의 힘을 기르는 품격있는 도전

    급식 없음

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 춘천시 남면 여우내길 20
전화
033-260-0300
홈페이지
gajeong.gwe.ms.kr/
급식 인원
한 끼 약 141명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산&수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산&수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산&수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산&수입산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산&수입산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산&수입산
미꾸라지 : 국내산&수입산
뱀장어 : 국내산&수입산
낙지 : 국내산&수입산
명태 : 국내산&수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산&수입산
주꾸미 : 국내산&수입산
전복 : 국내산&수입산
비고 : 탄수:단백:지방=50~65%:10~20%:15~30%

춘천시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

가정중학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 18일 평균 739kcal(가장 낮은 날 98, 가장 높은 날 898kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
가정중학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
우유(2번) 18일, 난류(1번) 17일, 대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일, 아황산류(13번) 17일 — 18일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.