중학교 · 춘천시 남면 · 나이스 2026-11-02 수집
가정중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
899 kcal
닭갈비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
바나나핫케이크알레르기 1.2.5.6.13
깍두기알레르기 9.13
쌀밥
콩나물국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
중식
775 kcal
돼지고기찜p알레르기 1.2.5.6.10.13.18
버섯잡채알레르기 1.2.5.6.13.18
배추겉절이알레르기 1.2.5.6.9.13.18
쌀밥
전복쇠고기미역국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
- 우유(학교우유사업)알레르기 2
- 노티드케이크알레르기 1.2.5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
석식
893 kcal
김치수제비알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
양상추샐러드t알레르기 1.2.5.6.12.13.16
닭튀김알레르기 1.2.5.6.15
현미밥
- 피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
- 깍두기알레르기 9.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
590 · 926
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
소고기배추찜알레르기 1.2.5.6.13.16.18
피자달걀찜알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18
깍두기알레르기 9.13
쌀밥
돈육김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
돼지고기찜p알레르기 1.2.5.6.10.13.18
버섯잡채알레르기 1.2.5.6.13.18
배추겉절이알레르기 1.2.5.6.9.13.18
쌀밥
전복쇠고기미역국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
- 우유(학교우유사업)알레르기 2
- 노티드케이크알레르기 1.2.5.6.13
부추무침알레르기 1.2.5.6.9.13.18
치짜구마알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
깍두기알레르기 9.13
기장밥
콩비지찌개알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
쌀밥[보조식]
주꾸미만두알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18
무채장아찌무침알레르기 5.6.8.9.13.18
짜장면알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18
- 깐쇼새우알레르기 1.5.6.8.9.12.13.16.18
- 파김치알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
- 칠리새우(소스)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
- 우유(학교우유사업)알레르기 2
- 모히또라임에이드알레르기 13.18
돼지국밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18
오색전알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18
메추리알튀김알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
현미밥
- 깍두기알레르기 9.13
- 다진양념알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18
- 귤
- 우유(학교우유사업)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 787kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 난류(1번) 21일, 우유(2번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
춘천시 중학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(802kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 우유(학교우유사업) 21번, 쌀밥[보조식] 6번, 양념장 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 1 난류21/21일
- 2 우유21/21일
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 10 돼지고기21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 16 쇠고기21/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 학생의날 기념행사
- 신입생 오리엔테이션
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 춘천시 남면 여우내길 20
- 전화
- 033-260-0300
- 홈페이지
- gajeong.gwe.ms.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 141명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산&수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산&수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산&수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산&수입산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산&수입산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산&수입산
미꾸라지 : 국내산&수입산
뱀장어 : 국내산&수입산
낙지 : 국내산&수입산
명태 : 국내산&수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산&수입산
주꾸미 : 국내산&수입산
전복 : 국내산&수입산
비고 : 탄수:단백:지방=50~65%:10~20%:15~30%
자주 묻는 질문
가정중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 쌀밥, 전복쇠고기미역국, 돼지고기찜p, 버섯잡채, 배추겉절이, 우유(학교우유사업), 노티드케이크입니다.
가정중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 787kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 춘천시 중학교 15곳 중위값은 802kcal입니다.