강경상업고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)

   조식

   사골물만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 아삭한 배 달콤갈릭 러스크알레르기 2.5.6

   364 kcal
   중식

   친환경찰보리밥 소고기무국알레르기 5.6.16 연근칩샐러드알레르기 1.2.5.6.12 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치즈불닭오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 과채주스알레르기 13

   1,035 kcal
   석식

   (자율)흰쌀밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 물만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 매실주스

   900 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   소고기야채죽알레르기 16 사각프렌치토스트알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

   677 kcal
   중식

   불고기필라프알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 고구마베이컨피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 미역된장국알레르기 5.6 오이지무침알레르기 13 케이준감자튀김알레르기 5.6.12 배추겉절이알레르기 9 데미소다

   964 kcal
   석식

   친환경찰현미밥 소고기얼갈이국알레르기 5.6.16 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 청포도주스알레르기 13

   942 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   누룽지탕 치킨샐러드,또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

   646 kcal
   중식

   친환경찰현미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 골뱅이오이초무침알레르기 5.6.13 치즈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 총각김치알레르기 9 골드파인애플

   859 kcal
   석식

   삼겹살김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 아욱된장국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1 파채콩나물무침알레르기 5.6.18 어묵바알레르기 1.5.6 오란씨(파인애플)

   972 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   영양닭죽알레르기 15 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 무말랭이무침 바나나우유알레르기 2

   578 kcal
   중식

   친환경찰흑미밥 비빔쫄면알레르기 5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6 수육알레르기 5.6.10 빠삭감자채전알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 모듬쌈,쌈장알레르기 5.6

   780 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   모닝빵/버터&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 사골떡국알레르기 1.13.16 배추김치알레르기 9 아침에주스(오렌지)&흰우유(선택1)알레르기 2.13

   778 kcal
   중식

   친환경찰보리밥 한우육개장알레르기 1.16 삼치감자조림알레르기 5.6 김골파무침알레르기 5.6 볼케이노치파이알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9

   747 kcal
   석식

   친환경현미찹쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 무항생제닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추겉절이알레르기 9 연두부/달래양념장알레르기 5.6

   1,090 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   소불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 딸기 크로와상알레르기 1.2.5.6 검은콩 두유&흰우유(선택1)알레르기 2.5

   515 kcal
   중식

   친환경차수수밥 두부김치콩나물국알레르기 5.9 메추리알쇠육장조림알레르기 1.5.6.13.16 아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6 청파래오징어까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13.17 총각김치알레르기 9

   927 kcal
   석식

   친환경현미찹쌀밥 감자된장찌개알레르기 5.6 매콤돼지불고기알레르기 5.6.10.12.13.18 햄달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2

   966 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   전복죽알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 아침에주스(사과)&흰우유(선택1)알레르기 2.13

   454 kcal
   중식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 시금치냉이된장국알레르기 5.6.8.9.17.18 도라지 고사리볶음알레르기 5.6 순살파닭(수제)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 봄동배추겉절이알레르기 9.13 사과(부사)

   855 kcal
   석식

   친환경현미찹쌀밥 돼지등뼈탕알레르기 9.10 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 오븐에 구워먹는 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 총각김치알레르기 9 포도쥬스(리이브)

   1,099 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   감자뜨떡이수제비국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 수플레 컵케이크알레르기 1.2.5.6 바나나우유&흰우유(선택1)알레르기 2

   470 kcal
   중식

   친환경찰보리밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 오리훈제/무쌈/소스알레르기 1.5.6.13 머위된장무침알레르기 5.6 순살깐풍코다리강정알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9

   1,182 kcal
   석식

   스팸볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 미소장국알레르기 5.6 우리밀핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 단무지 배추김치알레르기 9 복숭아에이드알레르기 11

   1,094 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    햄버거(떡갈비)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 대추방울토마토알레르기 12 과채주스&흰우우(선택1)알레르기 2.13

    425 kcal
    중식

    친환경현미찹쌀밥 선동명태포국 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 오이꽃맛살초무침알레르기 1.5.6.8.13.18 잡채(소)알레르기 16 배추김치알레르기 9 딸기

    704 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 우리밀꼬마식빵알레르기 2.5.6.13 사과 아침에주스(포도맛)&흰우유(선택1)알레르기 2.13

   459 kcal
   중식

   기장밥 돈육김치찌개알레르기 9.10 두부조림알레르기 5.6 치즈찜닭알레르기 2.5.6.13.15 도라지오이무침알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

   534 kcal
   석식

   친환경찰보리밥 들깨수제비국알레르기 5.6 잔멸치고추조림알레르기 5.6.13 소고기숙주볶음알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   711 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   배추김치알레르기 9 사과알레르기 13 아침에주스(오렌지)알레르기 13 오곡코코볼*우유알레르기 2.5.6 페스츄리알레르기 1.2.5.6

   590 kcal
   중식

   친환경찰현미밥 뜨덕이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 청경채숙채무침알레르기 5.6.18 삼색묵(양념장)알레르기 5.6 돈육주꾸미볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 샤인머스캣주스알레르기 13

   470 kcal
   석식

   친환경차수수밥 순두부짬뽕국알레르기 5.9.13.17.18 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 닭봉오븐구이알레르기 5.6.13.15 총각김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

   814 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   토스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 누룽지탕 배추김치알레르기 9 두유&흰우유(선택1)알레르기 2.5

   381 kcal
   중식

   치킨마요덮밥(공)알레르기 1.5.6.13.15.18 미역미소된장국알레르기 5.6 매콤콩나물무침알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 소떡소떡*소스알레르기 1.5.6.10.15.16 급식데이 곶감 골라먹는음료알레르기 2.11.13

   1,206 kcal
   석식

   친환경혼합곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 사태바베큐소스볶음알레르기 5.6.10.12.13.16 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

   905 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   햄버거(공)알레르기 1.2.5.6.12.13 바나나우유&흰우유알레르기 2 딸기

   594 kcal
   중식

   친환경찰흑미밥 비빔국수알레르기 5.6 감자달걀국알레르기 1 등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 골파김치알레르기 9 배추김치알레르기 9 쥬시쿨(복숭아)알레르기 2

   955 kcal
   석식

   추가밥 미트소스스파게티(공)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 모듬피클 닭다리치킨/웨지감자*갈릭소스알레르기 1.2.5.6.13.15 총각김치알레르기 9 김가루 데미소다(애플)알레르기 13

   1,140 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   햄깍두기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 빠네크림스프알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 검은콩두유&흰우유알레르기 2.5

   593 kcal
   중식

   친환경찰현미밥 황태콩나물국알레르기 5 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 새우까스&치폴레소스알레르기 1.5.6.9.13 총각김치알레르기 9 배

   544 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   소고기야채죽알레르기 16 배추김치알레르기 9 과채주스&흰우우(선택1)알레르기 2.13 에그마요샌드위치(셀프)알레르기 1.2.5.6.13

   462 kcal
   중식

   친환경할맥밥 아귀콩나물찌개알레르기 5.6 꼬들오이지무침 어묵떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 멘치카츠와 모둠새싹/소스알레르기 1.2.3.5.6.8.9.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 아침에주스(포도맛)알레르기 13

   962 kcal
   석식

   친환경현미찹쌀밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 골뱅이무침알레르기 5.6.13 불향가득 간장불고기/상추쌈알레르기 5.6.10.16.17.18 총각김치알레르기 9 파인애플소다

   1,171 kcal

7. 3월 24일 (화)

   조식

   미니붕어빵알레르기 1.2.5.6 떡국알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 바나나우유&흰우유(선택1)알레르기 2

   692 kcal
   중식

   친환경발아흑미밥 북어달걀국알레르기 1.5.6 두릅,브로콜리 숙회/초고추장알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 김치맛살전알레르기 1.5.6.8.9 총각김치알레르기 9

   669 kcal
   석식

   친환경현미찹쌀밥 달래된장찌개알레르기 5.6 편육데리소스조림/부추샐러드알레르기 5.6.10.13 연두부달걀찜알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 사과주스(과수원)알레르기 13

   789 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   소불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 삶은달걀/소금알레르기 1 딸기우유/흰우유(선택1)알레르기 2 파인애플

   408 kcal
   중식

   베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 쑥팽이된장국알레르기 5.6 납작군만두알레르기 1.5.6 스틱단무지 열무김치알레르기 9 오렌지

   821 kcal
   석식

   친환경현미찹쌀밥 꽃게찌개알레르기 5.6.8.9.16.17.18 닭감자조림알레르기 5.6.13.15.18 쏘이 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 골파김치알레르기 9 배추김치알레르기 9

   982 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   누룽지탕 배추김치알레르기 9 생크림와플알레르기 1.2.5.6 아침에주스(오렌지)&흰우유(선택1)알레르기 2.13

   518 kcal
   중식

   밸런스업밥알레르기 12 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 단호박등갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 애호박느타리볶음 석박지알레르기 9 매실음료

   923 kcal
   석식

   자장면+자장밥알레르기 2.5.6.10.13.16 통새우꼬치/양파드레싱알레르기 1.2.5.6.9 단무지 배추겉절이알레르기 9 데미소다(레몬)알레르기 13

   934 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    옥수수크림스프알레르기 2.5.6.13.16 딸기 복숭아에이드&흰우유(선택1)알레르기 2.11 계란듬뿍 쉘브레드알레르기 1.2.5.6.13

    494 kcal
    중식

    찰옥수수알밥 닭가슴살미역국알레르기 5.6.15.18 유채무침알레르기 13 연어스테이크/타르타르소스알레르기 3.5.12 고구마치즈롤까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    833 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    붕어빵알레르기 1.2.5.6 달걀만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지주스&흰우유(선택1)알레르기 2.13

    419 kcal
    중식

    기장밥 한우육개장알레르기 13.16 두부&돈육김치볶음알레르기 5.9.10 고등어오븐구이알레르기 5.7 김구이,달래장알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    780 kcal
    석식

    친환경찰보리밥 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 진미채고추장볶음알레르기 5.6.13.17 캠핑모듬구이/파채/상추*쌈장알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 샤인머스캣주스알레르기 13

    514 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    군고구마 배추김치알레르기 9 첵스초코*우유알레르기 2.5.6 사과 페스츄리알레르기 1.2.5.6

    644 kcal
    중식

    친환경찰현미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 아귀콩나물찜알레르기 5.6.13 쑥갓두부무침알레르기 5 통모짜치즈롤까츠*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 총각김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    758 kcal
    석식

    친환경차수수밥 나주식곰탕+소면알레르기 5.6.16 오이양파무침 닭봉데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 배추겉절이알레르기 9 꿀토마토알레르기 12

    370 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류20/21일
• 1 난류17/21일
• 16 쇠고기16/21일
• 10 돼지고기16/21일
• 18 조개류13/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 한우육개장 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학

주소

충청남도 논산시 강경읍 계백로 220 (강경읍, 강경상업정보고등학교)

전화

041-745-2313

홈페이지

www.gangsang.cnehs.kr

급식 인원

한 끼 약 284명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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